Wersja do druku
http://www.nalsofmichigan.org/images/Great%20Idea.jpgCytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
Kasiu Jestes GENIALNA!!!! a jatu 2 filiżanki tego wspaniałego napoju pije ograniczam sie a tu co widze takie piekne słówka 3,4 filizanki!!!! no co wiec ja lece po kawusie :) ovzywiscie bez cukru rzecz jasna jak zawsze:)
MIsku na samym żurku w Święta??? :shock: o Matko to ja Ci pomnik postawie!!
Dobranoc Misku :)
http://nsrn1.free.fr/Images/manga1.jpg
Kochane moje:
"Większość naukowców zaleca spożywanie do 500 mg kofeiny dziennie, co przekłada się na około 4 filiżanki kawy i to mocnej.
Przyjmuje się, że kawa w tej ilości nie tylko nie jest szkodliwa, ale może nawet pozytywnie wpływać na organizm człowieka. W przypadku spożycia większej dawki kawy występować mogą skutki negatywne.
Powyżej 1000 mg kofeina staje się trująca.
Dokładna granica toksyczności zależy od właściwej danej osobie odporności na ten związek chemiczny.
Za minimalną dawkę śmiertelną uznaje się 3200 mg (przyjmowane w jednej dawce). Realna dawka śmiertelna (przyjmowana w formie kawy) to 10 g, czyli około 80 filiżanek."
.... nie dajmy się zwariować :wink:
Poza tym:
Pozytywne właściwości
Według niektórych badań kawa pita w umiarkowanych ilościach posiada pewne pozytywne, niekiedy nawet lecznicze właściwości.
* Polepsza pamięć krótkotrwałą i chwilowo podwyższa poziom IQ
* Obniża szanse zachorowania na marskość wątroby
* Dotlenia organizm, przez co ułatwia koncentracje, a także pozytywnie wpływa na krążenie i układ trawienny.
* Przyśpiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni.
* Zmniejsza szanse wystąpienia u mężczyzn kamicy żółciowej
* Przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy.
* Zmniejsza szanse zachorowania na chorobę Parkinsona
* Nawet do 50% zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu II
* Zmniejsza szanse zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę)
* Zwiększa efektywność środków przeciwbólowych
* Jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw
* Polepsza perystaltykę jelit
Oczywiście są i skutki uboczne, ale to przy naprawdę dużych ilościach.
Zresztą to nie ja taka mądra a internet, ale już dawno temu to przeczytałam i wiem, że moje 2-3 filiżanki kawy, to naprawdę pikuś :lol:
Ja tez slyszalam, ze kawe spowalnia odchudzanie, zwlaszcza taka z mlekiem. Ja innej pic nie umiem i nie lubie, a mimo to pozwalam sobie na 1-2 filizanki dziennie. Przy czym moja filizanka ma pol litra ;) 8)
Eee tam, no to żadna z nas by nie chudła :lol: :lol: :lol: :lol:
Tagosia piła kawę i schudła ponad 20 kg :wink: a poza tym, jak to zmierzyć, że spowalnia :?: :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:
O ile spowalnia? ja piję taką z mlekiem i wiem na pewno, że ciacho do niej to mi na pewno spowalnia proces chudnięcia :D :D :D
Nie dajmy się zwariować, no ale to tylko moje skromne zdanie :lol: :lol: :lol:
Miśku, superaśnej środy Ci życzę!
Matko, jakie wściekłe słońce teraz wyszło zza chmur :lol:
http://www.latartinegourmande.com/wp...erryLillet.jpg
SIEMANKO DZIEWCZYNKI
ALE WCZORAJ MIAŁAM ZAKRECONY DZIEŃ :(
TAK LEKKO NIEPOZYTYWNIE
PRZEDEWSZYSTKIM ZAKRECOIŁĄM SIE U GINEKOLOGA
POSZŁAM, PRZEBADAŁ MNIE I POWIEDZIAŁ ZĘ PRZEPISZE JAKIS TAM LEK.
PO CZYM JA JĄ ZAGADNELAM O ANTYKONCEPCJE /A TO U MNIE TEMAT RZEKA, BO OD 80 % TABLETEK TYJE :(/I TAK SIE KOBIETA I JA ZAKREILYSMY, ZĘ WYPISAŁA RECEPTE TYLKO NA ANTYKONCEPCJE A O TYM LEKU OBIE ZAPOMNIAŁYŚMY:(
NO I JUTRO MUSZE PÓŚĆ ZNOWU :(
NIEZLE CO :(
TO PRZEZ BRAK SNU :) ZAWSZE JAKIES WYMÓWKI ...DOBRZE, ZE NIE DIETKOWE :)
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA PANI DOKTOR POWIEDZILA, ZE MAM NADWAGE I DO TEJ ANTYKONCEPCJI MUSZE SCHUDNĄC OK 3-4 KG :shock: :shock:
TAK SIE ZESTRESOWAŁQAM, ZE AWET SIE NIE PRZYZNAŁAM ILE SCHUDŁAM :(
TROCHE SIE ZDENERWOWALAM :)
PO POWROCIE WESZŁAM DO CENTRUM HANDLOWEGO NA WILEŃSKIM ....
MOJA SIOSTRA AKURAT TAM BYŁA :) ZDZWONIŁYSMY SIE I POSZŁYŚMY DO KFC NA SALATKE Z KURCZAKIEM. TO BYŁ MÓJ OBIAD :)
DZISIAJ JEDNAK NA SNIADANIE BYŁO ..MUSLI. ZUPA NA OBIAD :)
KASIA UWIELBIAM CIE
DZIEKUJE ZA KAWE .......................MASZ RACJE PRZESADZAM
BEDE JA PIŁA W MAŁYCH FILIZANKACH I JUŻ :)
MACIE RACJE W MAŁYCH ILOSCIACH WSZYSTKO JEST DOZWOLONE NAWET CZEKOLADA :)
ZMYKAM :)
Miśku, oj biedaku, to jeszcze raz jutro wyprawa do ginka Cię czeka? ano ta bywa :roll: ale przecież Ty nie jesteś gruba!!! jak to 3-4 kg schudnąć, żeby brać te tabletki? ...
Udanego dnia kochana, smacznej kawki :wink: :P :P
PANI DOKTOR POWIEDZIAŁA, ZĘ JESZCZE Z 3-4 KG MUSZE SCHUDNĄĆ BO JAK WYLIVCZYŁĄ MI IMB TO MAM TYLE NADPROGRAMOWO.
PODOBNIEZ JAK SCHUDNE TO SIE TABLETKI BEDA LEPIEJ ROZPUSZCZAC W ORGANIZMIE:)
ALE JAJA. NARESZCIE DO SWOJEGO SNOBISTYCZNEGO ODCHUDZANIA MOGE DOROBIC JAKĄS IDEOLOGIJĘ ......DLA ZDROWIA :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
DZIEKI KASIU WYPIŁAM JUŻ DZISIAJ JEDEN KUBEK TAKI 0.3 L :)
Ja to się muszę do wszystkiego przyczepić :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez flex007
Matko kochana, pierwszy raz słyszę taką teorię ... rozumiem, że ważyłabyś 120 kg, ale tak?
No dobra, dobra, w końcu to lekarz a ja nikt :lol: :lol:
MNIE TEZ TO DRECZYŁO BO ROZUMIEM OSOBE OTYŁA...ZECZYWISCIE TŁUSZCZ UTRUDNIA PRZEDOSTAWANIE SIE CHORMONÓW, ALE JA ??
PANI DOKTOR POWIEDZIAŁA ZE PROPORCJONALNIE MAM NA SOBIE DUZO TLUSZCZYKU I POWINNAM SIE GO POZBYĆ :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
NO COMMENT :lol: :lol: :lol:
MÓWCIE DO MNIE PANI TŁUSZCZYK