wizja lata? no moze ;):D:D:D
http://www.nj-yacht.com/graphics/cotedazureboat.jpg
;)
Wersja do druku
wizja lata? no moze ;):D:D:D
http://www.nj-yacht.com/graphics/cotedazureboat.jpg
;)
wow super !! tylko pozazdroscic ...hehe moze zaczniesz sprzedawac taka energie zyciowa??;) mysle ze sukces bylby gwarantowany :)
milego wieczorq:)
Hej kochane :)
Musze sie pochwalic moim dzisiejszym wyczynem ,ale to za chwilke ,najpierw jedzenie :
-truskawki z jogurtem naturalnym
-2 wafelki ryzowe z pomidorkiem
-kurczak (kawalki) z sosem jarzynowym
-grahamka
-salatka z sal.lodowej ,pomidora i cebulki
-kawa z mleczkiem
-i znow truskawki tym razem ze szklaneczka maslanki
No a teraz moge przejsc do wyczynu:) a wiec :dostalam od mojej siostry maila z kodem dzieki ktoremu w Top Secret moglam kupic jedna rzecz a druga sie dostaje gratis,i pytalam K. czy nie mialby ochoty po pracy sie ze mna przejechac do galerii ,bo tam jest duzy top secret ,ale niestety moj luby mial cos do zalatwienia ,wiec niestety. No wiec wymyslilam sobie ,ze pojade na rowerze (a jest kawalek -dla Krakowianek -z Biezanowa Nowego na Kazimierz)> No i pojechalam :) nie jakos szybko ,hehe zeby sie nie spocic ,wiec w jedna strone zajelo mi to ok 50 min no i powrot -razem 100 min na rowerku:)
Pomijajac fakt ,ze ubralam biala bluzke a po drodze cos grzebalam przy hamulcu i oczywiscie sie upackalam i juz w galerii musialam przykrywac plame torebka to bylo bardzo przyjemnie i jestem z siebie mega zadowolona z tej wycieczki:)
No a "przy okazji" kupilam 2 bluzeczki za 40 zl -obydwie i w dodatku dostalam kupon ,i jak przyjde na nastepne zakupy to moge wybrac sobie jakis t-shirt gratis:D
ha! fajnie ,prawda?? dobra zmykam sie myc ,bo zaraz ide na rande vous z moim bojem:)
Buziaki i milego wieczorku laseczki:)
Weroniczko, jak do Ciebie przychodze, to pysio mi sie sam smieje, czuję przypływ powera i zaczynam wierzyć, ze sie uda :D :D :D normalnie czarodziejka z Ciebie :D :D
Gratuluję wyczynu :D :D :D :D naprawde super, ze tyle jeździsz, spalasz tyle kcal i masz z tego fure przyjemnosci :D do tego zakupy udane, cudowny początek tygodnia, tylko takich w przyszłosci Ci zyczę :D :D
Pięknie, cudownie :P :P :P :P
Super dystansik na rowerze, udane zakupy, śliczna dietka, fajny facet, czego chcieć więcej :?: :lol: :lol: :lol: :lol:
Weroniczko, jesteś debeściara :lol: :lol: :lol: :lol:
Wpadłam na chwilkę życzyć miłego jutrzejszego dnia!!!!
Gratuluję wyczynu haha :):):):)
Buziulki!!!!!
Och, dziękuję za tyle miłych słów i proszę o jeszcze :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: to oczywiście żarcik :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Masz rację Weronko, trening czyni mistrza, a słyszałaś o takim powiedzonku, że uczeń przerósł mistrza, jeszcze wszystko przed Tobą :wink: :D :D
Dobrej nocki życzę :P :P
Dziekuje bardzo ,ze mnie docenilyscie :) och i ach :)niby glupia jazda na rowerze a tak czlowieka cieszy tak niewiele mi do szczescia potrzeba :D malo wymagajaca jak widac :)
hahaha :) zaraz zrobie jeszcze ABS-a ,bo na steperrek juz mi sie nie chce poza tym mysle ,ze to rowerkowanie wystarczy na dzis ,nie chce jutro obudzic sie z zakwasami:D
Przegladne jeszcze shape'a moze sa jakies ciekawe cwiczenia a pozniej oddam sie w blogie objecia Morfeusza:)
aaaa musze wam zdradzic kawalek mojego planu.
Wczoraj sobie zrobilam plan chudniecia i ,zeby bylo optymalnie to policzylam ok.0.7kg na tydzien (chociaz nie wiem czy bedzie tak kolorowo) rozpisalam na najblizsze tygodnie i postanowilam ,ze bede wazyc sie co tydzien i sprawdzac czy udalo mi sie osiagnac zamierzony cel -dzieki temu bede miala jakas mala kontrole nad tymi moimi "luzami" ,ktore ostatnio czesto miewalam no i wiadomym jest ,ze chcac osiagnac wyznaczony cel nie mozna sie obijac i napychac ciastkami .Po cichu mam nadzieje ,ze bedzie jak najmniej wpadek dietkowych:)
Pierwsze wazenie wdg planu bedzie 10 czerwca i zobaczymy co ta wstreciucha waga mi pokaze:)bo ostatnio pokazala cos wiecej niz na tickerku ,ale strasznie nie chce mi sie z nim kombinowac ,wiec zostawiam a juz niedlugo znow bedzie aktualny no a pozniej...ooo kochane pozniej tylko ruch w jedna prawidlowa strone przewiduje:) czego i wam zycze :)
Uda nam sie ,bo jestesmy cudowne ,piekne ,uparte ,wiemy czego chcemy i dazymy do celu :) tak tak tak:)
Tym pozytywnym akcentem koncze swe wypociny ,powypisywalam glupoty jakbym byla na haju (KASIA CZ.TO TEN ROWER TAK DZIALA!!)
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez wrotkfa
Jesteś cudowna :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
hahhahha :D :D :D :D :D :D