http://photos.igougo.com/images/p631...shine_view.jpg
miłego dnia Ziutek.
cholercia, zeczywiście nie fajnie u ciebie z zakupem sprzętu.
ale Ziutku pamietaj .....chciec to móc...cosik wymyslisz :)
Wersja do druku
http://photos.igougo.com/images/p631...shine_view.jpg
miłego dnia Ziutek.
cholercia, zeczywiście nie fajnie u ciebie z zakupem sprzętu.
ale Ziutku pamietaj .....chciec to móc...cosik wymyslisz :)
Nie, no, nowy orbitrek musi byc. Chocbym go miala z Polski sprowadzac ;) :lol: :lol: :lol: 8)
sniadanie: wasa, wiejski, pomidory
obiad: warzywa ratatouille z krewetkami
kolacja: piers kurczeca z odrobina sera, ogorek i pomidory
Kalorii 988, B=119, T=24, W=34
cwiczenia: plywanie, spalonych 280 kcal
poprosze przepis na ratatuie z krewetkami :)
brzmi bosko :)
Ziutek bedziesz miała orbitreka chobym ci sama miała z warszawy wysłac :)
pewnie usługa kurierska przekroczyła by wartosc orbitreka :lol: :lol: :lol:
Dokładnie, taki orbitrek z Polski byłby bezcenny :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ale ja też sobie bez tego sprzętu nie potrafię już wyobrazić życia :)
WYPALONY TLUSZCZYK I ZGRABNY TYŁEK ZIUTKI .....BEZCENNE :wink: :wink: :D :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez rejazz
Oj i to jak, Misiek, nawet nie wiesz, jak!Cytat:
Zamieszczone przez flex007
Zapomnialam zupelnie tego uczucia, ktore uderzylo mnie dzisiaj rano. wyciagam spodnie, ktore kupilam podczas pobytu w Polsce, czyli dwa miesiace temu. Zakladam, a one leca. Zatrzymaly sie na biodrach, ale jednym palcem jestesm w stanie je przeciagnac nizej. dodam, ze zapiete ;) Zalozylam je i tak, zakrylam tylko dluga koszula, hehe.
Nowe zakupy to jak juz bedzie sens kupowac cos w nowym, malym rozmiarze.
Co prawda ja nadal nie do konca wierze, ze dojscie na koniec suwaka jest w moim przypadku realne, ale demony dwunastomiesiecznego miotania sie i stania w miejscu jeszcze chyba dlugo beda za mna lazily.
Dlatego wypalony tluszcz u mnie to wiecej niz bezcenne :)
Misiek, jakby Ci tu. :oops: Noooo, ja ratatoiulle nie robie sama, a kupuje gotowe w puszczce. Wiec krewetki z ratatouille to po prostu warzywa w sosie z puchy, a do tego upieczone w piekarniku krewetki tylko z sola. To na patelnie na chwile i gotowe :)
Ziutce gratulujemy luźnych i spadających spodni :D :D :D :D
Uwielbiam to uczucie :) :) :)
Wczoraj poczułam się prawie, jak seksbomba :lol: :lol: :lol: :lol: w nowej opiętej sukience, buahaha :lol: :lol:
Miłego dnia :) :)
Acha, cel końcowy z Twojego suwaczka jest jak najbardziej realny! i Ty go osiągniesz!
Wierzę w to!!! :P :P :P
Wpadam tylko przed zwartkowym maratonem zdac relacje jedzeniowa :)
sniadanie: wasa, wiejski, pomidor
obiad: brukselka, dorsz
kolacja: pomidory z mozzarella
Kalorii 831, B=78, T=29, W=34
http://www.edenspa.pl/var/corporate_...nie_medium.jpg
TAK TAK KASIEŃKO GRATULUJEMY :):)
A JUZ MYSILAŁAM, ZE BEDE MIEC KOLEJNE DANIE WARZYWNE. BO JAKOS NIE UMIEM WARZYWEK ZROBIC GOTOWANYCH DIETETYCZNIE :) :)
A ja wierzę 8)Cytat:
Zamieszczone przez ziutkaa
zobacz dobre 9 kg i jesteś u celu! :D to tyle co zgubiłas od powrotu z Polski a chyba nawet więcej juz zgubiłas (76 z hakiem kg było dobrze kojarzę?) to co to jest te 9 kg 8) :wink:
tak myśl :D i dalej tak ślicznie chudnij :D