Wersja do druku
Dor.....wszystko przed Toba :) :) :)
U siebie zauwazylam, ze jak tylko rezygnuje z pieczywa, odrazu waga sie stabilzuje. Troche porazka dla mnie, bo uwielbiam buleczki, rogaliki, bagietki...ehhhh.....
na tysiaku tez kiedys zylam luzacko..teraz mi ciezko...moze to specyfika pory roku...
Za Ciebie jednak trzymam kciuki!!!!
Miłego dnia.
łał jak Ty dużo zrzuciłaś pozazdrościć :)
pozdrawiam
krakowianka Asia ;)
Coś ta końcówka coraz cięższa do zrzucenia...
Dziś:
:arrow: 3 vasy z bieluchem i pomidorem
:arrow: 4 vasy solo
:arrow: warzywa na patelnie
:arrow: banan
:arrow: kefir
:arrow: jabłko
:roll: :roll: :roll:
Super jadłospis i pewnie tysiączek ustrzelony :)
Ja jakoś ciągle nie mogę zatrybić odpowiednio...kurde balans...
Miłego dnia miła Doris :D
Ja jednego dnia zatrybiam, drugiego wręcz odwrotnie... :roll: :roll: :roll:
Wczorajsze menu:
:arrow: wiejski lekki, 3 vasy
:arrow: bułka biała z żółtym serem i wędliną
:arrow: 4 kosteczki czekolady (paseczek jeden)
:arrow: banan, mandarynka
:arrow: sałata, pomidor, 10 frytek
Idiotycznie, bo i dzień idiotyczny.
Dziś zobaczymy, miłego dnia :!:
PS Waga na miejscu :)
A dziś w Krakowie nie tylko na Brackiej pada deszcz... Okropnie za oknem.
U mnie też siąpi deszcz...
Dzięki za kopa! Będziesz potrzebować, też Cię takim uraczę :lol:
Miemy nadzieję, że poskutkuje...
Miłego dnia! :D
Hej Dorotko, u mnie nie pada (na razie), ale niebo smutne i zachmurzone ... ech ... to coś tak, jak ja :roll: :roll:
Będzie lepiej!
Będzie lepiej!
Będzie lepiej!
Będzie lepiej!
Będzie lepiej!
Udanego piątku! :P