Wątek: trudna droga łasucha do 55 kg...zdjecia strona 1 i 16

ZAPROPONUJ MOŻE SAŁATKĘ Z KURCZAKIEM

A PO SAŁACCE JAKIEŚ MAŁE WYGŁUPY /NIEKONIECZNIE SEX/ I SPALISZ TROSZKE

hej hej Jola !!! jak tam ??trzymaj się kochana ,dzięki za odwiedzinki
oglądałam Twoje zdjęcia masz taki sam typ figury jak ja-nóżki zawsze były moją bolączką najszybciej chudnę na górze....chciałabym już ważyć jak Ty 62 kilo...trzymam za Twoją dietkę kciuki.miłej nocki

SŁODKICH SNÓW ŻYCZĘ

A ja znów mam odwrotnie, nogi sliczne umieśnione, a brzuch i góra przeogromna I jak tutaj kobiecie wygodzić

Jeszcze tylko tydzień w Polsce?

Spagetti jest kaloryczne jak jest z sosem... no, ale bez sosu, nie będzieice przecież jeść. Ale na to miejsce można upichcić coś innego, z mięsa kurczaka (chude!) albo rybka grillowana, warzywka, jakaś sałatka.


pogadaj z lubym, kto ma Cię wspierać i rozumieć, jak nie on???

no,Olifka, tak, ale........... my się jeszcze krótko znamy i nie chcę go wtajemniczać w to,że jestem na diecie...może raczej przedstawie to jako zdrowe odżywianie
ale coś muszę wymyslić, bo to lipa takie spagetti, nawet nie mam ochoty tego jeść, zresztą kojarzy mi się z moim byłym, bo ciągle to gotowalismy, ale tego przecież nie użyje jako argumentu, bo pomysli,że całkiem wariatka
waga dziś 61, 2 - niestety w sobotę impreza się szykuje, to na pewno podskoczy, ale zobaczymy, postaram się pić jak najmniej; tylko że to różnie wychodzi.
Już tylko tydzień mi został do końca urlopu, a właściwie nawet mniej, bo w czwartek rano wyjeżdżam ale przynajmniej bedę spowrotem ćwiczyć!
Chcemy z siostrą kupić rower treningowy,żeby tutaj w Polsce w domu był nawet na allegro jest taki za 200 zł, ale reszta rodziny strasznie się dziwi,że niby po co nam i tak dalej... a najbardziej to tata, bo rodzenstwo, to jeszcze mozna przekonać, ale dla niego to są wymysły
nie wiem, nie jestem zdecydowana co robić


owsianka na mleku na sniadanie 250kcal

godzina 11;śledzie po cygańsku 250 kcal kromka razowowca 100 kcal

jak na razie całkiem nieżle :P

Szkoda że urlop Ci sie kończy.Wolne dni zawsze mijają bardzo szybko.

no, niestety,trzeba znów się brać do zarabiania pieniążków :P
ale póki co mam jeszcze kilka dni wolnych :P :P :P

mmmmmmmmmmmmmmmmmmmniammmm takie śledziki
ładne śniadanka a obiadek ? pozdrowionka :*