Wątek: trudna droga łasucha do 55 kg...zdjecia strona 1 i 16

Jolu napewno dasz radę i wygrasz.Trzymaj się dzielnie.

dziś nie będzie łatwo, ale postaram się - nie jeść za dużo, wybierać zdrowe rzeczy i nie jeść ich za dużo! nie jem też słodkiego i tłustego

Wygląda na to, że trudności z utrzymaniem diety masz wliczone w ryzyko zawodowe
Mnie też czasami trudno odmówić, a jak już się zaprę, i jeszcze ten ktoś nalega... no szlag mnie trafia

Moja "prawie że" teściowa uważa że jestem niedożywiona , za chuda i mizerna, nie trafiają do niej żadne argumenty, nawet te że gastrolog kategorycznie odradza mi jedzenie pwnych rzeczy, a reumatolog zalecił schudnąć nieco bo stawy bolą (oba to prawda niestety )
Ostatnio gdy wmuszała we mnie pełnotlusty obiad, wkurzyłam się, i jak nie patrzała, zawinęłam kotleta i schowałam do torebki Dalam potem spotkanemu na ulicy psu :P

hej Jolka,

jutro mnie juz nie bedzie na Świeta, bo mam olne i jade do domku. Pojawie sie dopiero we wtorek.

Na Świeta zycze Jolci duzo usmiechu, pieknej pogody i duzo relaxu!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

dziewczyny
co ja dziś zeżarłam, to aż dziwne,że nie pękłam
kolejny dzień minął bez dietki
ale pomyslałam dziś i chcę schudnąć jeszcze te 5 kg
wcześniej myslałam,że może już nie chę, ale chcę
fajnie dziś było w pracy, wesoło
od 9.30 pracowałiśmy do 1 w nocy
ale super było, poznałam fajnych nowych ludzi,
niestety najadłam się jak świnka;nie będę pisać czym, bo poco!
święta za pasem, znów żarcie będzie!!!
może jutro bym na owocach i warzywach została,żeby organizm odpoczął!
spróbuję spróbować zawsze można
trochę się dziś niepewnie czułam w swoim ciele, bo brzuch za wielki i wypchany i dupka jakoś nie tak chcę jeszcze schudnąć i zrobię to szybciutko :P

Jolu najważniejsze jest nastawienie że tego chemy a nie musimy.A jak już się nastawiłaś że chcesz a nie musisz schudnąć to napewno Ci sie uda.

uda się przecież to odemnie zależy
nie chcę być grubą i nie chcę wyglądać inaczej niż wszystkie laski
nie chę się martwic jak poznaje fajnego faceta,że pomysli,że gruba i nieatrakcyjna jestem :P :P :P
nie, nie, nie

warzywka i owoce dziś - odtruwanie po wczorajszym obżeraniu
niech mi ręka uschnie zanim włoży do buzi coś słodkiego
odwyk słodyczowy - powiedzmy na 2 tygodnie i potem coś tam się zje - ale do tego czasu finito :P
waga dziś 63
brzuch wielki, bo napchany nie ładnie, trzeba podietkować

Z racji tego iż nie będzie mnie na forum przez święta chciałabym Ci życzyć już teraz
radosnych i miłych Świąt Wielkanocnych, smacznego Święconego oraz mokrego Dyngusa - nitunia17

każdy zajęty świętami - oprócz mnie chyba, bo ja nic nie muszę szykować

dziś - jak dotąd odpukać idzie mi dobrze!

marchewka 2 sztuki - 60kcal
jabłka 2 szt 150
gruszka 60

śledzie 170 kcal
kromka chleba 80 kcal
kapusta kiszona 30 kcal

jest 14 , więc jeszcze zupkę by się przydało ugotować i zjeść dziś
i może pierś z kurczaka na póżniej

jak dotąd 500 kcal

Jolu idzie Ci świetnie.Wierzę że Ci się uda .