-
Hej i ja się do was przyłącze co prawda chce zacząć od jutra ale jak to u mnie bywa to pewnie 01.03. będzie prawdziwym początkiem nowe życia. Obecnie waże 63 kg w ciągu 1,5 tyg. przytyłam ażżżż 3 kg :( straszne przy wzroście 170. Do końca maja czyli 01.06. chce mieć 55 kg czyli do zrzucenia jest ups 8 kg - a ja ostatnio tak lubie jejść tymbardziej jutro jeszcze 12,5 h w pracy :? mam nadzieje że wytrzymam bo przewżnie jak jestem po tylku godzinach w pracy to pierwsze co whodze do domu (ok. godz. 20:30) to otwieram lodówkę :oops: Nic teraz uciekam wymasować moje baleroniki czyli nóżki :wink:
-
jak mijają ostatnie dni szaleństwa przed dietką :?: :)
-
Witam,
przyłączę się również do was :) zaczęłam lekką dietkę już wczoraj,ale to tylko kilka dni różnicy :) poza tym nie wiem, czy dziś wytrwam, bo jest dopiero po 15-ej, a ja mogę sobie pozwolić tylko na jogurt...echhh, będę silna :)
Co do diety, to ja zamierzam chudnąć na 1200-1500 kcal nawet, bo mam maturę w maju i nie zależy mi na osłabieniu organizmu, pamięci itd
Pozdrawiam i trzymam kciuki :)
-
a co u właścicielki wątku ;)
-
czesc Dziewczyny.jak tam forma od jutra startujemy..Pozdrawiam
-
no to zaczynamy dziewczynki :!: :)
napiszcie na jakiej dietce :)
jaka macie wage startową :)
ile chcecie zrzucić :)
ile dajecie sobie czasu :)
ile macie latek i wzrostu :)
piszmy codziennie jak nam idzie:D
to ja zaczynam :)
jestem na tysiaku, waga start -> 55kg <kiedyś 4kg wiecej> , chce zrzucić 8kg,II etap mojego odchudzania zaczełąm dzisaij i potrwa do wielkanocy cel-4kg <jak bedzie wiecej to <jupi>,mam 20lat rocznikowo i 161 cm wzrostu,uwielbiałam ćwiczyć na stacjonarnym niestety mam zerwana łękotkę czemu towarzyszy okropny ból pod koniec maja mam operacje i zakaz roczny aktywnosci fizycznej chyba pomyśle nad brzuszkami :)
gdzie założycielka tematu :?: :(
miłego dzionka życze :)
-
Hejka no tak mamy 1 marzec :D ja juz w sumie dietkuje od poniedziałku ale to dzis zaczynam prawdziwa walke.
A gdzie sie podziala wlascicielka wątku? chyba się nie złamała cio? :wink:
no to tak ja jestem na dietce 1000-1200kcal róznie to, raczej wole dobijać do 1200 :wink:
latek 17, w maju 18 :)
waga startowa to 60kg przy wzrosie 162cm :oops:
bede szczęsliwa jak spadnie do 55kg :D po dotarciu do tych dwóch slicznych piątek zobacze czy dalej się odchudzać :wink:
czasu.. no na 5kg to chyba miesiąc wystarczy choc jak bedą dwa to moze nawet lepiej i jojo mnie ominie? nie wiem wyjdzie w praniu :) grunt by do lata być szczuplejszym i dobrze czuć się w swoim ciele :!:
buziaki;*
-
Ja podobnie zaczęłam w poniedziałek i też daję sobie przedział kalorii 1000-1300 :)
Lat 19, stary koń jestem ;)
wagi w sumie nie widziałam na oczy dawno, bo nie mam takowej w domu, ale stawiam,że ważę jakieś 72 kg (wzrost 170 cm). Cel - 63 kg do 1 maja (choć też nie będę robić cudów, jeśli waga będzie spadała wolniej). A jak go osiągnę, to się zobaczy ;)
-
Witam właśnie zaczęłam, to znaczy zaczęłam już 6 dni temu ale tu zaczęłam od dziś.
Pzdr.
-
:)
I ja zaczynam!
Weszłam w internet aby poszukać grupy wsparcia...widze, że dobrze trafiłam.
Mam 25lat, 165cm i 65kilo...grrr! ostatnio kupiłam wage elektryczną, która pokazała mi prawdę. Prowadzę aktywny trub zycia, ale 2tyg. złamałam obojczyk i uziemiona tyję sobie w zaciszu mojego pokoju:(Ale od dziś KONIEC:) Chcę osiągnać 58kg!!
Pozdrawiam
