-
Kurcze widzę że ja tu największy grubasek :oops: Ja waże 83kg :evil: chcę schudnąć 24kg. nie mam określonej daty do kiedy, chcę schudnąć powoli i uczciwie.
U mnie jest ten problem że przytyłam przez hormony, jestem po operacji tarczycy,
jeszcze 16miesięcy temu ważyłam 50kg. nie jem dużo nie jem też słodyczy, za to jadam wieczorami :(
He he spodnie które kiedyś zapinałam w pasie teraz by pewnie nie objęły mojego uda, zostawiłem sobie je na pamiątkę :P
Aaaaaa mam 26lat.
Dieta 1200kcal + chrom, i jakieś tam herbatki redukujące kcal :wink:
Nie chodzę na żadne fitnesy czy siłownie, nie mam po prostu na to czasu, za to ćwicze w domu, i chodzię na spacery z moim dzieckiem :D
No to chyba na tyle, trzymam za was wszystkie kciuki.CMOK
-
hejooo :)) ja zaczynam z wami :)) w końcu musi mi sie udać :D a więc...nazywam sie Karolina i mam 18 lat mam 166 cm wzrostu i waze 67 kg...zawsze wazylam 65 ale wpadłam w jojo i teraz waze 67 ;( chce wazyc 58 kg....i do konca marca mam zamiar schudnąć co najmniej 5 kg mam nadzieje ze teraz mi sie to uda :D
-
weźneimy się w garść i pozbędziemy sie zbędnych kilosków :D
-
ja chce do lipca schudnac 16 kg :):):) tez na tysiaku....kilka razy juz probowalam schudnac, ale mi sie nie udawalo...zazelam od poniedzialku a dzisiaj przezylam 4 dzionek...zycze powodzenia i przylanczam sie do temaciku :)
-
mam identyczne wymiarki jak KArOla1989 tylko ze ja chce schudnac 16 kg ;D
-
no to dziewczynki bierzemy sie ostro do pracy:D
-
-
halo:) mam na imie Monika i przyłączam się do Was jesli mozna:) otóż mój problem to 53 kg przy 162 cm:/:/ <TRAGIZM> ale mam nadzieje ze z Wasza pomocą i wsparciem dam rade:) za Was też trzymam kciuki:) zaczynam już od jutra - 1000 kcal. Moje dwie koleżanki schudły na 1000 kcal jedna 13 kg a druga 15 tak więc ewidentnie dieta jest skuteczna:) jedyne czego naprawdę potrzeba to SILNA WOLA i czas:) a więc - do dzieła:)
-
No, ja też dziś chciałam zacząć, cały dzień było dobrze, ale niestety wieczorem nie wytrzymałam i zjadłam kanapkę :( To dlatego, że miałam gorączkę i nie mogłam jeśż, a potem zrobiłam się strasznie głodna :( No i pierwszy dzień diety szlaczek trafił :( Ale muszę wziąć się znów za siebie :(...bla bla bla...zawsze się tak mówi :(
-
ee Agunia nie przejmuj się tak - w koncu to zdrowie jest najważniejsze - ja mialam to samo w poniedziałek chcialam zacząc odchudzanie i bylo naprawde dobrze ale też dostalam gorączki więc chcąc nie chcąc postawilam na walkę z wirusem a wojnę z wagą pozostawilam na później. Walkę wygrałam. Czy wygram wojnę to się okaże...
