no to ja też muszę zacząć :-)

Zaczełam moje zmagania we wtorek ale dopiero wczoraj trafiłam na tą stronkę i pomyślałam że to mi pomorze w trzymaniu dietki i będę mogła robić sobie ten bilansik :D
Tak ogólnie to nie jestemj strasznym grubaskiem - ważę 59kg przy 167cm wzrostu ale strasznie mi się tłuszczyk na brzuszku zebrał i to właśnie z nim muszę walczyć :x
A więc oto mój wczorajszy bilans:
pochłoniete: 970 kcal
spalone: 1033 kcal
bilans: - 63
Jak na dobry początek może być ale postaram się żeby było lepiej :o
POZDROWIONKA FOR ALL :!: :!: :!:
PAPASKI :!: ANULKA :P

No i już jestem po następnym dniu dietki :lol: Mój bilansik na dziś to:
pochłonięte: 774
spalone: 2065
bilans: - 1291
A to dzięki przejażdzce 1,5 godzinnej z moim ukochanym na rowerku :D
DOBRANOCKA @LL :!: :!: :!:
ANULKA

Witam cieplutko :D wyglada na to,że mamy identyczne wymiary :!: :D Można wiedziec,ile masz latek :?: No i najważniejsze pytanie-mogę z toba zacząć prowadzić dziennik od jutra,bo samej to jakoś tak smutno :? I o mobilizację trudniej :? a tak to mam nadzieję,że na mnie nakrzyczysz ja się obeżrę... 8) czekam na pozytywne rozpatrzenie mojej prośby :D papa :P

WITAM NA POKŁADZIE PECORA :!: :!: :!:
Jest mi niesamowicie miło że znalazłam towarzyszkę w zmaganiach :lol: Fajnie będzie prowadzić z Tobą ten pościk :D będzie nam raźniej i weselej :P
Mam ja sobie już :D 19 latek, mieszkam w Poznaniu i niedawno zdawałam na studia (teraz z niecierpliwością oczekuję na wyniki :roll: A ciągle ich nie ma i nie ma :( )
CIEPLUTKIE POZDROWIONKA :!: :!: :!:
P.S. Jak możesz to napisz coś o sobie i 3MAJMY SIE RAZEM :lol:
BUŹKA :!:

O kurcze,stati,ja mam tyle samo lat :D (tzn.własciwie 18, jeszcze 19 nie skończylam 8) )
Rowniez w tym roku zdawałam na studia,niestety,nie dostałam się tam gdzie chciałam:? No i z tej rozpaczy ostatnio sie trochę(a nawet bardziej niż trochę)obżerałam :cry: Na szczęście zabezpieczylam się i złozylam jeszcze papiery do mojego miasta(w Plocku mieszkam,wybralam sobie te Błociszewo,bo mnie nazwa jakoś rozsmieszyła :P ),jutro mam egzamin,boję sie jak cholera :!: :!: :!: w sumie to miałam 5 dni na przygotowanie sie do niego...ale jestem pełna wiary :D to będzie tylko rozmowa kwalifikacyjna po angielsku....ech...A w ogóle to na co zdawałaś i gdzie :?: :?:

mimo tego,że czeka mnie znów dzien kucia,będę się trzymać :!: i wieczorem zdam raport :D
jakos teraz wierzę,że się uda( podobno wiara czyni cuda :wink: ),będzie mi wstyd przed tobą jak nawale...

dobra,lecę,zycze miłego,slonecznego,niskokalorycznego dnia :D :D :D
do wieczorka 8)

NO to POWODZENIA :!: :!: :!: Trzymam mocno kciuki :wink:
Ja zdawałam na UAM w Poznaniu na geografie i geoinformacje - miałam testy i rozmowy właśnie z gegry ale z tymi wynikami to się ociągają NIESTETY :roll: A ja się tu denerwuję strasznie :?
Ja dziś jadę nad jeziorko z moim kochanym chłopaczkiem :D poleniuchować!!! Ale od rana już pobiegałam a wieczorem wyciągam zawsze mojego mężczyznę na przejażdżkę rowerową :D
PAPSAKI i życzę owocnego dzionka z mała ilością kalorii :lol:
3MAJ SIĘ :!:
ANULKA

Wpadłam tylko na momencik,żeby się zameldować:1200 kcal pochłoniete 8) wiem,ze to niemało,ale i tak sie cieszę,bo ostatnimi czasy jadłam 2 razy więcej :?
lecę,jutro jak juz będę miała wszystko z głowy to napisze cos więcej :)

spokojnej nocy życzę 8)

A mój bilansik na dziś to:
wszamałam :) : 941
spaliłam: 1622
bilans: - 681
TRZYMAJ SIĘ NA TYM EGZAMINIE :!: BEDZIE DOBRZE 8)
DOBRANOCKA
ANULKA

Ale dziś jestem padnięta - niedawno wróciłam z rowerku na który wsiadłam tylko dzięki mojemu kochanemu mężczyźnie :lol:
No a dziś wygląda moje odchudzanko tak:
zjedzone: 919
spalone: 1051
bilans: - 582
Nie jest żle, narazie trzymam mojego tysiączka dziennie i dużo ruchu 8)
DOBRANOC :!: :!: :!:
ANULKA

No i mały błąd mi się zakradł :?
spaliłam 1501 a nie 1051 :P
BUŹKA :!: