-
no to ja też muszę zacząć :-)
Zaczełam moje zmagania we wtorek ale dopiero wczoraj trafiłam na tą stronkę i pomyślałam że to mi pomorze w trzymaniu dietki i będę mogła robić sobie ten bilansik
Tak ogólnie to nie jestemj strasznym grubaskiem - ważę 59kg przy 167cm wzrostu ale strasznie mi się tłuszczyk na brzuszku zebrał i to właśnie z nim muszę walczyć
A więc oto mój wczorajszy bilans:
pochłoniete: 970 kcal
spalone: 1033 kcal
bilans: - 63
Jak na dobry początek może być ale postaram się żeby było lepiej
POZDROWIONKA FOR ALL
PAPASKI ANULKA :P
-
No i już jestem po następnym dniu dietki Mój bilansik na dziś to:
pochłonięte: 774
spalone: 2065
bilans: - 1291
A to dzięki przejażdzce 1,5 godzinnej z moim ukochanym na rowerku
DOBRANOCKA @LL
ANULKA
-
Witam cieplutko wyglada na to,że mamy identyczne wymiary Można wiedziec,ile masz latek No i najważniejsze pytanie-mogę z toba zacząć prowadzić dziennik od jutra,bo samej to jakoś tak smutno I o mobilizację trudniej a tak to mam nadzieję,że na mnie nakrzyczysz ja się obeżrę... czekam na pozytywne rozpatrzenie mojej prośby papa :P
-
WITAM NA POKŁADZIE PECORA
Jest mi niesamowicie miło że znalazłam towarzyszkę w zmaganiach Fajnie będzie prowadzić z Tobą ten pościk będzie nam raźniej i weselej :P
Mam ja sobie już 19 latek, mieszkam w Poznaniu i niedawno zdawałam na studia (teraz z niecierpliwością oczekuję na wyniki A ciągle ich nie ma i nie ma )
CIEPLUTKIE POZDROWIONKA
P.S. Jak możesz to napisz coś o sobie i 3MAJMY SIE RAZEM
BUŹKA
-
O kurcze,stati,ja mam tyle samo lat (tzn.własciwie 18, jeszcze 19 nie skończylam )
Rowniez w tym roku zdawałam na studia,niestety,nie dostałam się tam gdzie chciałam No i z tej rozpaczy ostatnio sie trochę(a nawet bardziej niż trochę)obżerałam Na szczęście zabezpieczylam się i złozylam jeszcze papiery do mojego miasta(w Plocku mieszkam,wybralam sobie te Błociszewo,bo mnie nazwa jakoś rozsmieszyła :P ),jutro mam egzamin,boję sie jak cholera w sumie to miałam 5 dni na przygotowanie sie do niego...ale jestem pełna wiary to będzie tylko rozmowa kwalifikacyjna po angielsku....ech...A w ogóle to na co zdawałaś i gdzie
mimo tego,że czeka mnie znów dzien kucia,będę się trzymać i wieczorem zdam raport
jakos teraz wierzę,że się uda( podobno wiara czyni cuda ),będzie mi wstyd przed tobą jak nawale...
dobra,lecę,zycze miłego,slonecznego,niskokalorycznego dnia
do wieczorka
-
NO to POWODZENIA Trzymam mocno kciuki
Ja zdawałam na UAM w Poznaniu na geografie i geoinformacje - miałam testy i rozmowy właśnie z gegry ale z tymi wynikami to się ociągają NIESTETY A ja się tu denerwuję strasznie
Ja dziś jadę nad jeziorko z moim kochanym chłopaczkiem poleniuchować!!! Ale od rana już pobiegałam a wieczorem wyciągam zawsze mojego mężczyznę na przejażdżkę rowerową
PAPSAKI i życzę owocnego dzionka z mała ilością kalorii
3MAJ SIĘ
ANULKA
-
Wpadłam tylko na momencik,żeby się zameldować:1200 kcal pochłoniete wiem,ze to niemało,ale i tak sie cieszę,bo ostatnimi czasy jadłam 2 razy więcej
lecę,jutro jak juz będę miała wszystko z głowy to napisze cos więcej
spokojnej nocy życzę
-
A mój bilansik na dziś to:
wszamałam : 941
spaliłam: 1622
bilans: - 681
TRZYMAJ SIĘ NA TYM EGZAMINIE BEDZIE DOBRZE
DOBRANOCKA
ANULKA
-
Ale dziś jestem padnięta - niedawno wróciłam z rowerku na który wsiadłam tylko dzięki mojemu kochanemu mężczyźnie
No a dziś wygląda moje odchudzanko tak:
zjedzone: 919
spalone: 1051
bilans: - 582
Nie jest żle, narazie trzymam mojego tysiączka dziennie i dużo ruchu
DOBRANOC
ANULKA
-
No i mały błąd mi się zakradł
spaliłam 1501 a nie 1051 :P
BUŹKA
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki