Bogdziu, wesołego czwartku :P :P :P
Wersja do druku
Bogdziu, wesołego czwartku :P :P :P
witaj:)
mam nadzieje,ze dzisiejszy dzien będziesz miała bardzo udany:)
A i gratuluje Ci,ze znalazłas czas na stepperek no i zaczełaś robic brzuszki, powolutku się rozruszasz zobaczysz:)
Trzymaj sie cieplutko i wiosennie!!!!
http://chromazoneflowers.com/photo/groot/B1704COD.jpg
Witaj Bogdziu :D
masz rację, takie spotkanka w realu bardzo są fajne, nie tylko motywują ale także dają siłę i wiarę :) wystarczy spojrzeć na przykład na Kasię Cz. w realu, żeby ochota do dietkowania ( jeśli gdzieś wyparowała ) zaraz wróciła :D no i ćwiczyć ma się zaraz chęć, na mnie czyjeś sukcesy działają bardzo zachęcająco :D
rozumiem przyczyny, dla których przeszłaś jednak na 1000kcal, ja jednak teraz obkurczyłam sobie na tyle żołądek, że już nie podskubuję zbytnio na szczęście :wink:
pozdrawiam cieplutko :D
WITAJCIE KOCHANIEńKIE :lol: :lol: :lol:
WIOSNA POSZłA SOBIE NA POłUDNIE ,A MI KOZAKI Z PIWNICY PRZYJDZIE WYCIąGAć :wink: :lol: U NAS 6 STOPNI IWIEJE ZIMNY WIATR.
KASIU cieszę się,że podobają Ci się moje wpisy/z regóły piszę to co myślę więc czsem pletę bzdury/ ,a takwogóle to fajna babka jestem i przy tym skromna. :wink: :wink: :lol: :lol:
BEATKO jo chyba jaką grupke wsparcia w Gdańsku muszę zorganizować (a może już jest a ja na nią nie trafiłam)
MADZIU u nas zimniutko, za to wesolutko szkoda ,że zaraz muszę iść na zebranie z rodzicami do szkoły.
EWELINKO zaczełam ćwiczyć ,ale chyba nie brzuszki tylko oponki .
http://www.patmos.org.pl/media/krajobraz.jpg
WAM TEż żYCZę MIłEGO DNIA BOGDA
U nas tez pogoda nie do życia.. Pozdrawiam, niech zimno i pochmurno nie psuje nam dietkowych planów:**
Bogdziu spotkania są super -wybieram sie na kolejne w sobote - unas :D :!:
[Buziaki :D :!:
http://www.gramy.and.pl/ogrody/rabata_1.jpg
KOCHANE DZIEKI ZA ODWIEDZINKI ,WłAśNIE WRóCIłAM Z ZEBRANIA NIE JEST TAK żLE :lol: :lol: :lol: ,CHOć BYWAłO LEPIEJ DIETAK OK ,ALE ćWICZONEK WIELKIE "0" KOMPLETNY BRAK CZASU :oops: :oops:
JUTRO POBIEGAM TROCHę PO SKLEPACH TO NADROBIę :lol: :lol: :lol:
JOLU ,A NIE MOżECI ZORGANIZOWAć JAKIGOś SPOTKANKA W GDAńSKU ,TU JEST łADNIE MORSKA BRYZA,JOD,ZIMNY WIATEREK itp :wink: :lol:
OKRZEMKA byłam dziś tak zalatana ,że nie miałam czesu myśleć o jedzeniu,napewno nie przekroczyam 1000 ale ile to było to nie wiem.A JAK MASZ NA IMIę?
DZIEWCZYNY BEATKO,KASIU,EWELINKO,JOLU ,OKRZEMKO PRZEPRASZAM ,ZE DZIś WAS NIE ODWIEDZę ALE MUSZę JUż KOńCZYć .
DOBREJ NOCKI I BAJECZNYCH łASUCHOWYCH SNóW BOGDA
http://blog.onet.pl/_d/sz/306830/kwiaty44.jpg
ŚPIJ DOBRZE WESOŁA KOBIETKO :D :D :D
Bogdziu my to rozumiemy:))
hehe oponki w takim razie razem ćwiczymy oponki ja mam taką na dole brzucha i kompletnie sie jej pozbyc nie moge :roll: marzy mi się taki brzuszek jak ma Kasia Cz. :oops: 8)
A bieganie po sklepach to jest jedna z moich ulubionych dyscyplin sportowych, bardzo przyjemnie spala się w ten sposób kalorie;)))
Trzymaj się cieplutko, kolorowych snów:)
I życze Ci,zebys jutro miała troszke czasu dla siebie :wink:
Witaj Bogdziu :P :P
Ja rowniez byłam wczoraj na wywiadowce !! Ale jest ok,wiec dołka nie załapałam :wink:
Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze miłego piateczku :P :P :P
BUZIACZKI :P