Wersja do druku
Już zauważyłam, że forum potrafi bardzo pomóc i strasznie się z tego cieszę, bo lepiej spędzać czas tutaj niż siedzieć z głową w lodówce :D
Wczoraj wpadłam odrobinkę z tym jabłkiem i pomarańczkiem, ale po prostu miałam taką ochotę na coś słodkiego, że nie mogłam wytrzymać. Cieszę się, że zjadłam owoce, a nei np. pół czekolady...
Ale wcale się nei dziwie, że mnei wczoraj nosiło na słodkie, bo dziś w południe dostałam wyczekiwany okres ;D
spokojnie, jablko i pomarancza to nic takiego, gorzej jakbys wmlocila tabliczke czekolady ;) a tak to tylko porcja witaminek :)
trzymam kciuki za dlasza walke :D
oj no co ty jabłuszko i pomarańcza tylko na zdrowie ci wyjdą!
A kiedy masz urodzinki? bo widzę że chyba bardzo blisko mojej daty-ja 19 kończę w piątek 13stego:) kwietnia:)
bardzo szybko ci te kg ubywają ale nie spiesz się tak motylku bo im wolniej tym trwalej i bez jojo-buziaki!!! i miłych snów :wink:
koczkodan i Mag1988, cieszę się z waszych odwiedzinek :D
Ja mam urodzinki 27.kwietnia, więc w sumie jeszcze równy miesiąc, ale fajnie byłoby już do nich o wiele ładniej wyglądać, bo jak w maju będzie ładna pogoda to może z chłopakiem przejadę się na 3 dni nad morze... Byłoby super, ale z giga tyłkiem nie pojadę na pewno :)
Dziejszy dzień wyszedł idealnie, aczkolwiek chwilami miałam głupie myśli... Ale już po moich filozofiach na temat żarcia i spokojnie mogę kłaść się spać i czekać na kolejny dzionek...
Jutro będzie dla mnie straszny dzień, bo muszę zrobić projekt na geologię i 2 sprawozdania z fizyki napisać, więc nieciekawie... W sumie to chcę, aby jutrzejszy dzień też już się skończył ;)
Dobranoc wszystkim :*
3mamy kciuki za sprawdziany;*
buziak na mila i udana srode;*
dzionek szybko zleci i bedzie udany 3mam kciuki :D
Przyjemnego dietkowania :wink:
Zaraz się biorę za robotę, ale najpierw 2szklanki wody i grejfrucik :D Teraz piję kawkę poranną i chyba zaraz pęknę, a tą wodę, to nie wiem gdzie pomieszczę.
Mam okres i chciałabym, aby już się skończył, bo niecierpię mieć okresu... A zresztą kto lubi? :D Dzisiejszy dzień będzie idealny jeśli chodzi o dietę, nie wiem jak z ćwiczeniami pójdzie, ale mam nadzieję, że je zrobię. Byłam na zakupach i nakupiłam owocków, warzyw, chudą rybkę i biały chudy ser... Więc na jutro już też wyżerkę mam :)
ZDrowe i smaczne zakupy zrobilas. Mniam,mniam :lol: :lol: . Wpraszam sie na chuda kolacje :lol: :lol: .
Zycze owocnej nauki i proponuje odposcic sobie cwiczenia w tak trudnym dniu...@.
Pozdrawiam.
Tusiaczek.
Ja tez mam okres.. Masz racje nikt go nie lubi.. Ale juz mi sie chyba konczy :D <jupi> !!! U mnie dietka dzis spoko. Pelnoziarniste pieczywko i sok owocowy. Oczywiscie najlepszego bo grejpfrutowego ;p mmm...
Dziś przegiełam dawkę o grejfruta i jabłko... Kurde. Zadrowe, małokaloryczne rzeczy a kuszą :D Niezwykłe :P Teraz 4 dni bez żadnych odstępst przede mną i z full ćwiczeniami, spacerami i ogólnie w ruchu. Mam nadzieję, że się uda :)
TUSSSIACZEK, zapraszam na chudą kolacyjkę, chociaż ja dziś za karę ostatni posiłek jadłam o 15.00 a przed chwilą z uczelni wrociłam i nic już do dziubka nie wsadzam.
A ćwiczenia... porobiłam trochę wygibasów przez 25min. Nie można stracić nabytej przez 4.dni kondycji w końcu :)
Elektraaa, jeszcze kilka dni i okres zniknie... Ja pewnie juz jutro wieczorem będę bez okresu i się strasznie z tego cieszę :D Ale i tak dopiero w sobotę na wagę wejdę... Super, że dziś dietka dobrze poszła. Mam nadzieję, że damy radę przez kolejne dni :)