Wersja do druku
dzień doberek Kochane :)
ktoś w salonie okna otworzył wieczorem a ja mam pokój na górze i nie wiem jakie wiry sprawiły że zaczeło mnie boleć gardełko :) :D
zaraz poumiem się z godzinkę ;) zjem śniadanko wystroje sie i jadę do Katowic a potem wracam do Sosnowca pieszo :D jak namówię mojego W ale o to jestem spokojna ;)
lece do Was :)
mnie tez z rana ostatnio pobolewa gardło :P chyba spie z otwartą buzią i sie wysusza xD
to dzisiaj u Ciebie wycieczkowo Sunny :D no to przyjemnego spacerku do Sosnowca :wink: i Udanego dnia :D
Buziak:*
Pieszo? Ty to masz pomysły :P Ale przynajmniej zdrowo, tzn. pod względem figury, bo pod innym względem to.. ahh, ta inhalacja spalinami.. mm... :lol:
ja tak mam czesto, ze mnei gardlo boli rano, bo u mnie w domu jest goraco i scuho :?
uuu widze ze nie tylko moje gardziolko stwarza mi niejakie opory ;) polecam neoangin- szybko i skutecznie :) ale trzeba lubic miete.. ;)
ja polecam cholinex ;D mi to zawsze pomaga ;D
ja sie dzis kiepsko czuje, chyba bede zygac...:-. tylko nie wiem od czego... ;d
udanego weekendu ;*
ja mam dzis imprezke z okazji moich urodzin, które miała ponad tydzien temu, bedzie tyle jedzenia i tort, ale nie dam sie ;D
wróciłam niedawno :D ruchu 4h spacerku mój troszke jeczał że nóżki go bolą ale wróciliśmy :D zakupy zrealizowane :lol: p miałam ochote w limicie zjeść groszek z łyżeczką majonezu mniam :D tak to za mną chodziło :) a w limicie sie zmieściłam :D
teraz odpoczne troszkę poleże potem codzinne ćwiczenia + nauka :roll:
hehe 4 godziny spacerku??:Pto kcal troche spalilas:P a ja dzisiaj do twarozku i maslanki dodalam jabluszko i kiwi poniewaz nie moglam zjesc wiecej sera czy wypic kefiru....poprostu blee:P:)))ale ogolnie bilans to kolo 600kcal wiec nie jest zle:)pozdraiwam i zycze milej nauki:)
4h hmm ok 500 kcal :) jeszcze ćwiczonka jak odpoczne :)podsumowanko napiszę później :)
no to czekam na koncowy plan dnia:)) napewno bedzie cudowny:P:)))