-
Grahamki nie różnią sie kalorycznie od innych bułek praktycznie... ale na pewno są najzdrowsze.. no i to lepsze węgle ;)
Dzisiaj dzien troche przegięty, ale napiszę :D
1) banan i danio waniliowe
2) ryż z gulaszem..
3) czekolada taka do smarowania.. dobrze ze kanapki sobie z nią nie zrobiłam.. ze dwie łyżki zjadłam?
4) ciastek kilka, które mama przyniosła do domu ;p
Więcej nic nie jem ;]
Nie ma kolacji! xD
Miał być twarożek chudy z jogurtem i słodzikiem.. ale nie :D
Będzie na śniadanie jutro.
Chciało się słodkiego to kara musi być, nie?
Zresztą mam herbatki równe dobre.. malinowe.. rózne zielone.. slim figure.. ale nie piję regularnie ^^.. miętową jeszcze mam ( serio lubię) i czerwoną :D
Miałam łazic na stepperze ale ostatnio ciągle gdzieś łażę po mieście conajmniej z godzinę to mi się już później nie chce ;p
Wcześniej też nie jak sobie pomyślę , że póżniej będe popylać ;]
A!
Wiecie jaki ja czub jestem?
Ucze sie angola.. a wakacje mam.. ale zaliczyłam ostatnio poziom na 95% :D
upper intermidiate czy jakos w tych granicach :D
JADĘ NA KONCERT RED HOT CHILLI PEPPERS :D:D:D:D:D:D:D:D:D
Tak mi się przypomniało.. bo bilet mam od ferii zimowych już w domu ;p
A leci własnie na winampie u mnie uch pioseneczka ;p
To się pochwaliłam 8) :lol: :lol: :lol: :lol:
3majcie się, pozdrawiam was.. ziąki xD
Ale się rozpisalam ;p
-
no czyli u ciebie wszysto sie ladnie uklada;D
buziaczek na mily pogodny i udany dzionek;*
-
No, to super :lol:
A RHCP tesh lubie strrasznie :wink:
Zycze milej srody :D :)
-
witam, jestem dość nowym przybytkiem na forum, w związku z tym jeszcze się nie znamy, ale chętnie będę wspierać, jeśli mogę oczywiście :)
Red Hoci.... zazdroszcze.. a szczególnie tego, bo grają u mnie w mieście! a nie ide :(
pozdrawiam i dobrego dnia
-
Mama jeszcze loda przyniosła wczoraj.. :lol: Ale miał 109kcal a do tego zimny to organizm co nieco spalił żeby się ogrzać :D :D :D :D
symploke- dzięki za odwiedziny, każdy jest tu bardzo mile widziany :)
WhatUGetIsWhatUC- może nie tak super.. dzisiaj będzie już bez przymykania oka ;)
grubasek1992- dziękuję i nawzajem :)
corsicangirl- dziękuję.. a co do tego, że ładnie to.. :roll: buziaczek
Kurczę, niby mam wakacje, a czasu ciągle mało ;]
Pogoda się znowu u mnie psuje :/
Ok dziewczyny, piję kawę i lecę.
Pa! :)
-
Dzien baaaardzo dobry moim zdaniem :D
1300 kcal, troche chodzenia i ogolnie pozitiv ;]
Myślałam że więcej ich wyjdzie po policzeniu :D
A moze ja juz przyzwyczaiłam swoj organizm do takiego jedzenia i on nie chce chudnąć :/
?
Wiecie co?
W sumie narazie fajnie jest nie wiedzieć ile się waży :lol:
-
No, to super! 1300 to świetny wynik :D A jak wczoraj??? :lol: Życzę miłego dnia :D
-
bardzo ladnie sobie radzisz:D
-
hej Armida :D
ooo bilet na Red Hotów ;) super ;) tzn ja ich lubie, ale nie wiem czy na koncert bym chciala pojechac ;P w kazdym razie spotkasz na pewno mnostwo moich znajomych :):) hihi
a lody sa dobre :D:D hihi
-
Nie pamietam Cie co prawda z forum,ale jestes jedna z wielu ktore wracaja na to forum z kg...Ja rowniez do nich naleze...
Walczymy!!.
Jeszcze jedno...Postaraj sie regularnie jesc...
