Moge Cie tylko przytulic... Trzymaj sie jakos... mam nadzieje, ze przejdzie...
Wersja do druku
Moge Cie tylko przytulic... Trzymaj sie jakos... mam nadzieje, ze przejdzie...
cześć skaRBECZCZKU :lol: :lol: :lol: :lol:
JA WRESZCIE WRóCIłAM ;-)
DZIęKUJE ZA ODWIEDZIN KI I żE NIE zapomniałaś O MNIE ;-)
przytulanie pomogło
biorę się za siebie
:wink:
http://www.stealthsettings.com/wp-co...iss%5B9%5D.jpg
KOFANIE
UGOTOWAŁAM SOBIE ZUPKE WARZYWNĄ i ZAMIERZAM PRZEPROWADZIC DZIEN OCZYSZCZAJĄCY :) A OD PONIEDZIAŁKU REGULARNA DIETA :)
MOŻE SIE PRZYŁACZYSZ`??
myślę że to dobry pomyśl
jakieś warzywka na pewno się znajda i dobra zupka będzie :wink:
pogada jest dziś śliczna, chyba popędzę na basen
mam nadzieję,ze to nie jest słomiany zapal :roll: :roll:
zrobię potem zdrowe zakupy, chude mięsko i jakieś warzywa
koniec z węglowodanami :!: :!: :!:
JOLA DO BOJU :):)
MIŁEGO DNIA JOLUŚ
:)
Powodzenia! Trzymaj się mocno i nie poddawaj :D Same warzywka mogą być trochę drastyczne w skutkach (u mnie tylko pobudzają apetyt), ale mam nadzieję, że wystarczy Ci sił i zapału :D
jak minoł dzień ??
http://www.fotosearch.com/comp/BDX/BDX341/bxp64655.jpg
DIETKOWEGO NOWEGO TYGODNIA :)
dzień minął bardzo dietkowo
rano mleko z płatkami owsianymi i suszonymi morelami
jabłko o 11
garlic bread z serem - :oops: to wpadka, ale zmieściłam się w kaloriach
tuńczyk z jajkiem i kromka chleba
kubek zupy serowo-brokułowej
mandarynka
sałatka z szynką i serem
:P :P :P