Asienko milego dnia :* pozdrawiam :)
Wersja do druku
Asienko milego dnia :* pozdrawiam :)
wiesz co? naprawdę nie wiem jak Ty to robisz? skąd bierzesz siły by nie ulegać? jesteś moim guru, też bym tak chciała!
GRATULUJĘ Ci wytrwałości
witajcie kochaneeeeee....
ojjjjj własnie wróciłam do domku a jechałam na 8 wiec rano nie dałam rady niestety tu Was poodw3iedzac...:)
jedoznko ktore dzis jadłam :
Berliso 250 kcal
Kefir 130 kcal
knysza z indykiem bez sosu -350 kcal
razem ok 730 kcal
na rowerek siade za niedlugo:P na serialu...:P
na uczelni męczą na całego...ale bardzo sie ciesze bo u dziekana -najbardzije szalonego człowieka dostałam z fizykoterapii 4 na semesrt w zyciu bym sie tego nie spodziewała:) i powiedział ze na egzmainie bedzie patrzył na ocenki z semesrtu takze bede juz miec jakis plusik<jupi>:)
masazyki dzis tez mielismy...pełna powtóreczka a w srode zaliczenie...troche sie boje ale rpzedemna weekend potworek masazowych:P:P
kochane moje dziekuje ze mnie odwiedzacie:) miło wpasc tu i zobaczyc tyle wpisów :);*
Gloor ja tez pozdrawiam bardzooo:)
Asiulku zaparłam sie ... zmieniałam Sie i zmieniłam styl zywienia i dobrze mi z tym:)polubiłam uczucie lekkosci hihihih a skad biore siły...eee nie wiem chociaz czasem sa dni ze zjem wiecej wiec nie mowcie bo i ja mam wyskoki hihih:)
Ilonko dziekuje a Jak Tobie mijaja ferie??
Bunny23 no zakupki udane...:)takie niespodzienajki sa najlepsze...bo jak planuje i nie kupie to zła..chodze:P:P nie masz za co dziekowac...przeciez ja wspieram Cie tak jak Ty mnie:):)
Ikus slowa wsparcia odemnie zawsze...:) hehehe
Bridrose hahahaha jaka swietna foteczka hehehehe:)
Elus no dietkowanie dzis w miare malo jedoznkowania ale za to o stałych porach bez podjadania...to mi sie podoba:P
Malmazja..nie wiem no dla mnie kolr fioletowy ma cos w sobie..tak jak czerwony czy ciemna zielen ale ciemno zielonych ciuchow jest malutko....:P:P
ide Was poooodwiedzac:):):):):)
Aiulek widze ze ciekawe jedzonko ale co to jest knysza?nigdy nie jadlam ile ma kalorii?
AJ tez byłam niedawno na zakupach kupiłam spodnie :) a fioletowy to ja tez bardzo lubie :)
Hej Asiu:) u Ciebie zawsze tyle czytania , pół forumowiczów Cię odwiedza:)
Gratuluje !!! qrde daj mi tej checi do nauki :wink:
Asienko ferie super:) tylko straaasznie duzo mam do nadrobienia caly tydzien mnie nie bylo w szkole przed feriami trzeba nadrobic;/ ehh musze dac rade :D:) a jak tam dietka???
Ośmiorniczko knysza to cos na styl kebabu tylko bo jest w bulce miesko z indyka lekko podsmazone z salatka ja jem to zawsze bez sosu wiec ok 350 kcal pewnie ma jkabym miala z sosem to pewnie by mialam z 500 kcal ale ja nie lubie sosów majonezowych wiec odpada mi ta pokusa:)
Ilonko no dietka ładnie ale cosik ochoty na jedzenie nie ma...aż sie dziwie...:P:P
Katarinko ...oj miło ze tyle odwiedza istotek...ale ja sie odwdzieczam a co:) hehehe
ojjjj to przekazuuuuje Ci chęc do nauki:):):)
na rowerek jeszcze nie wsiadłam ale postaram sie hihih:) a dzis robilam sobie stymulacje miesnia prostego brzucha na zajecich...wiecie cos na miare Abgimnika tylko ze o wieleee mocniejszymi pradami hahaha ale normlanie takie mi dziewyczny ustawiły prady ze miesien sie tak kurczyl ze az podskakiwal gosc sie smial ze to tak jakbym brzuskzi robiła:) hihiihih
no to to takie zastosowanie głownie ma:)
Oj to przed Tobą ciężki czas, musisz sobie na weekend jakiegoś modela do masowania znaleźć :D
Gratuluję ocenki, podejrzewam, że jesteś jedna z niewielu z taką notą :D
Asienko mi tez sie jakos jesc nie chce nie mam ochoty.....;/ heh :) jak tam studia?? :P