łał,selvo,gratuluję tak pięknego spadku wagi!!!:)
Ślicznie Ci idzie, nawet jak trochę zaszalałas z jedzeniem,to i tak Cio się udało-ogromne brawa Ci sie za to należą!!!:) Oby tak dalej!
Wersja do druku
łał,selvo,gratuluję tak pięknego spadku wagi!!!:)
Ślicznie Ci idzie, nawet jak trochę zaszalałas z jedzeniem,to i tak Cio się udało-ogromne brawa Ci sie za to należą!!!:) Oby tak dalej!
hehehe no kilogramy leca leca....wiedza ze chyba ich juz nie lubisz i nie chcesz...to uciekaja:) super:) oby tak dalej:)
ło Matko :roll: jakbym tyle spadła przez miesiąc - to miałabym po problemie :roll: a u mnie nie chce, ale tez nie biegam codziennie po 80 minut :twisted: gratulacje :D a działka mi przeszła koło nosa, bo jednak cena wyleciała zbyt mocno w górę :cry:
a tak w ogóle to myślami już jestem tutaj :D szczegóły wkrótce :D
http://www.turnia.pl/img_galerie_gor/big/9656.jpg
Miłego weekendu
***
Grazyna
Selva http://www.millan.net/minimations/sm...atualtions.gif
Ja juz nie wiem czy sie cieszyc, ze tak szybko chudniesz, czy raczej nie za bardzo (za szybko znikniesz z Forumowa po prostu). Czyli srednio potrzebujesz jeszcze dwoch miesiecy do zakonczenia misji zrzucania zbednych kilogramow. W tym momencie obydwie mamy 10 kg 'to go' i daje mi to do myslenia, poniewaz ja w zyciu sie tego nie pozbede do grudnia (biorac pod uwage moje dotychczasowe 'osiagniecia'). Powinnam brac z Ciebie przyklad i wycisnac cos z tego mojego ciala.
http://www.millan.net/minimations/smileys/hangin.gif
Selva no i pieknie, gratulacje :D
Selvuś, ogromne gratulacje!!! To naprawdę świetny wynik!!!
Muszę dokładniej przestudiować co jesz, bo też chcę tak schudnąć! :wink: Tylko, że Ty jeszcze biegasz, a dla mnie to by były za duże tortury.... :roll:
Gratuluję raz jeszcze!!! :D Oby tak dalej!
S: kefir z rodzynkami, otrębami, cynamonem, kawa z mlekiem
Ruch: 60 minut biegania
Jak??? Czemu??? Po co???
Jak cholernie smutno....
http://images25.fotosik.pl/73/226d56880087b18d.jpg
:( :( :( :( :( :( :( :(
:( :( :( :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :( :( :( :( :(
Selva, co z Toba? Wszystko wyglada slicznie i tak bedzie, zobaczysz...
A to moje obrazki, mam ich nawet wiecej.
http://i160.photobucket.com/albums/t...isco060151.jpg
http://i160.photobucket.com/albums/t...isco060145.jpg
http://i160.photobucket.com/albums/t...isco060131.jpg
To z mojej podrozy miedzy dwoma wybrzezami Stanow. Mozna sobaczyc wszystko po drodze; gory, pustynie, sniegi na wierzcholkach szczytow.
Selva, napisz, dlaczego Cie smutek ogranal? Przeciez jestesmy z Toba (ja napewno)...