Hej hej!
Jak tam było na konferencji? Czekamy na relację, może jakieś fotki wrzucisz?
Pozdrawiam
Wersja do druku
Hej hej!
Jak tam było na konferencji? Czekamy na relację, może jakieś fotki wrzucisz?
Pozdrawiam
Fajnie, że we dwójkę się za odchudzanie/zdrowe odżywianie zabraliście. I raźniej, i dużo łatwiej.
Mi też jest łatwiej, gdzy nie zaplanuję sobie zbyt dużo. A jak mam siłę i ochotę minimum przekroczyć - to dobrze, jak nie - nic się nie stanie.
Hehe ale "guru" właśnie ostatnio zadecydował, że na razie odchudzanie w kąt a bardziej budowanie kondycji i ruch ;)Cytat:
Zamieszczone przez drShepherd
Wróciła
Było super. Wykłady się podobały. Na ćwiczeniach ludzie też chyba się dobrze czuli przy okazji coś tam im zostanie w głowach. Poznałam wiele nowych osób. Poszprechałam po ang Ale jestem potwornie zmeczona rannym wstawaniem. Dziś rano znowu bolało mnie serce. Jak opada ta cała adrenalinka to jestem trup.
Nie mam siły. Jutro biorę wolny dzień.
Zdjęć nie ma bo nie wzięłam aparatu.
Co do diety to nie bardzo. Ale też nie jakoś strasznie źle. Chyba jutro sobie zrobie dzień wrzywno owocowy, bo po tym jedzeniu w biegu boli mnie dzis zoladek
123mr -z tym tickerkiem tak wlasnie robilam jak mowisz
Zaraz sprovuje znowu.
Trzymam mocno kciuki!
Odpocznij, nabierz sil i wracaj do dietki.
Buźka.
Życzę miłego i SPOKOJNEGO dnia! :D
Miłego odpoczywania!
Pozdrawiam
Jak nie działa to nie działa, może po prostu zrób nową linijkę, albo zrób gdzie indziej?
Co za dziwactwo. Mis wazy 118, ale nie akceptuje mi tego. Wiec jest 117. Optymistycznie :)
Dziś biegałam. Myślałam że nie dam rady, ale jakoś dałam. No i rowerek rano. Po zupie doszłam już całkiem do siebie. Tego mi było trzeba. Odrobiny spokoju i gotowanego jedzonka.
No to życzę pełnego powrotu do sił ;)Cytat:
Zamieszczone przez puellcia