Wątek: Koniec bycia elephantem..

Witam!!!
Od dzis zaczynam wielka walke ze soba, bo mam juz dosc patrzenia w lustro Stosowałam juz wile diet, ostatnia nawet duzo dała jednak przez moj wyjazd do Irlandii i jedzenie tam byle czego przybrało mi sie troszeczke....hm dużeeeeeee troszeczkę.Dzis spogladajac w lustro powiedziałam sobie stooop.....batoniczkom, fryteczkom, pizzusiom i innym paskudnym a zarazem pysznym rzeczm, które ostatno czesto gosciły w moim gardle..Mam nadzieje, ze przy waszym wsparciu mi sie uda Przechodze na diete 1000 kalorii do tego planuje aerobik trzy razy w tygodniu i basen Ogólnie ruch ruch ruch. Buziaczki dla was wszystkich.

Witaj, ja też dziś zaczełam pisać swój pamietnik odchudzania....pozdrawiam i powodzenia Ci zyczę..

Ajulka dziekuje za szybka odpowiedz Mam nadzieje ze przy wspolnym wsparciu nam sie uda.Powodzenia!!!!!!

Siema Bexa!

Ja tez dzis zaczelam! I jestem Mega optymistycznie nastawiona. Dosyc słodyczy! Dosyc tłustych potraw! A czaa na Zdrowy styl zycia! Cos zrobic dla siebie!
Prawde mowie?!

Ruch popedza metabolizm i wprawia nas w lepsze samopoczucie!
Wiec ruszajmy sie. Chcemy byc piekne wystraczy chciec!

Buzka
Malina

Duzo prawdy w Twoich słowach EnergicGirl U mnie z ruchem dość kiepsko dziś ale jutro planuje aerobicDamy rade, bo kto jak nie my, prawda? :P

Damy rade, bo kto jak nie my, prawda?

No a jak !!! Nie zlamia nas zle bomby kaloryczne!

hEH NO JA NIE ZACZEŁAM WPRAWDZIE WCZORAJ TYLKO RO TEMU, ALE TEŹ CHĘTNIE BĘDE CIE WSPIERAŁA kOCHANA))

A POWIESZ NAM COŚ WIECEJ O SOBIE??

PS. TRZYMAM BARDZO MOCNO KCIUKI ZA DZISIEJSZY DIETETYCZNIE UDANY DZIEŃ))