O tym, jak Black staje się szczuplutka...

Dziewczyny maja racje nie ma sie co od razu kawalkiem pizzy dolowac...tym bardziej ze jak sama napisalas 1,5 h tanca :D to napewno ladnie wszystko spalisz...a tak z ciekawosci ..taniec towarzyski ?? ;>

fatti - klasyczny :)

byłam dzisiaj na wszystkich zajęciach,wiec czuję,że pizza pójdzie precz :) dzisiaj w miarę dobrze, dużo piłam wody, tylko kanapki bym wywaliła z dzisiejszego menu,ale trudno.

Napewno mniej niż 1000 było, bo jeść nie miałam kiedy...

Czarna - 1000 nie było a Ty byś jeszcze kanapki odjęła? Nie no bez przesady...

nela,może nie odjęła,ale zamieniła na coś lepszego :) bo kanapki były z wędliną i białym chlebem... :/ a tak,to oprócz tego:

-danio z muesli
-100 g sera białego light
-2 jabłka

dlatego mimo kanapek jest tak do 1000,ale lepiej by było zjeść coś zdrowszego... a ruchu dzisiaj dużo na szczęście ;)[/u]

I Ty tak cały dzień na tym żyjesz? Jaaaaa :shock:

tylko tyle jadłas?????????????

Oj malutko, malutko... A wiesz, że jak się je za mało to organizm przestawia się na tryb oszczędny, wolniej spala i zamienia jedzonko w zapasy tj. tłuszczyk? :roll:

ale kanapki były conajmniej 4... :/

ale dzisiaj już lepiej :)

-2 kanapeczki z serkiem białym
-pierś kurczaka smażona bez tłuszczu
-trochę fasolki
-trochę kalafiora

no dzis juz mi sie zdecydowanie bardzijer to podoba:)

Nijak nie nadaję się do moralizowania na temat jedzenia :) ale fajnie ze jednak jakoś urozmaicasz dietkę...i zazdroszczę tego tańca...kilka razy robiłam podejścia..i jakoś zawsze brakuje albo czasu, albo kasy..albo ochoty...no przynajmniej na coś na dłużej.
Trzymaj się ciepło i miłej reszty dnia