O, gratulacje :D
Wersja do druku
O, gratulacje :D
brawo, brawo :) ja też bym mogła w końcu zacząć działać...też bym chciała zobaczyć 70.00 :P póki co mam 4 kg wiecej :roll:
:arrow: felichja noemcia dziekuje...
ja jak zawsze po udanym etapie rzucilam sie na jedzonko....dzis mam chyba 4 kromki z maslem i serem w brzuchu...wogole nie czuje sie fajnie....spalam 7,5 godzin czyli duzo jak na ostatni okres, stres po egzaminie opadl....czuje sie jak bez powietrza i takie cisnienie w glowie, wokol oczu czuje...siecze nad biurkiem caly dzien ale kiepsko to idzie...a egzamin we wtorek i w miedzyczasie kilka zajec w klubach i jako tlumacz w firmie musze kilka godzin spedzic......nie chce mi sie juz uczyc....ale tyle sie przygotowywalam, trzeba znalezc sily w sobie na nauke......szkoda zmarnowac....
a poza tym.....musze jakos zmienic moj styl odzywiania, jakos cos przeciw cellulitisowi zrobic ( hm a moze znow bardziej wylazl bo mniej rowerkiem jezdze), jakos cos trza zmienic zeby nogi i pupa staly sie bardziej atrakcyjne....i cwiczenia to za malo, niestety :( nie wem, plan wymsle po egzaminie ostateczny, a obecnie poprostu jak mi sie juz o podatkach nie chce myslec to mysle o dietce......jak ja w pierwszy dzien urlopu bede sie czula jak dzis to niefajnie....ale co tam........
na kolacje mam zamiar zroic warzywa zapiekane z serem i na to sie ciesze......
ale na zakupy musze wczesniej wyskoczyc.....oj dziwny dzien...mam nadzieje ze sie rozkrece..tabletke na glowe juz wzielam, kawe pilam i nic....w sumie wiem organizm domaga sie przerwy, ale aktywnej przerwy....jeszecze 6 dni moj kochany organizmie!!!
milego dnia
spokojnie, masz tak dużo na głowie, ze się nie dziwię Twojemu samopoczuciu :(
będzie dobrze, powoli się wszystko rozkręci tak jak ma być :)
:arrow: autkuobu :D :D :D :D
jak milo cie widziec!!!
ja tak szybko.....wkurzylam sie na nowa strone diety i odechcialo sie pisac.....jestem na diecie weglowo tluszczowej.....na kolacje beda frytki chyba,@ tuz tuz...nie chce mi sie walczyc z soba, ten egzamin----wtorek...kuje......ale wieczorami i nocami lepiej wychodzi nauka.....ok bede we wtorek po egzaminie, dzien po urlopie i napisze co i jak planuje aby schudnac :twisted:
goraco u mnie sie zrobilo :(
do zobaczenie kochane
Jeż,
zadam głupie pytanie:
ty serio z tą dietą węglowo-tłuszczową? Da się na tym schudnąć? Szef mojej siostry coś takiego dziwnego cieknącego tłuszczem stosuje i wszystkim zachwala ile się da...
kochana felicja :D az sie usmiechnelam od ucha do ucha...pierwszy raz dzis chyba....
ja wiem ze sa te diety tluszczowe i moja kolezanka ja stosowala...chudla objadajac sie miesem i tluszczem, ale one wegle wykluczaja.....wiec moja dieta weglowo tluszczowa= tycie na maxa :twisted: np chleb z maslem i ogorkiem i majonezem to moj najlepszy wyskok dzisiejszy byl.........a szkoda ze takiej diety nie ma.....pewnie bym kilka kilo chudsza byla.......heh......bylam na zajeciach, czuje sie jak prosiaczek.....ale od sroy dziennie 8 ha na rowerze wiec zrzuce moje sesjowe okraglosci......a swoja droga jak co sesje...wiecej mnie iz blizej koncowi...choc waga nie jest tak zle.....ja juz nie wiem, i nie chce wiedziec.....dol......
:*:*:*
uśmiech proszę!!!!!!!!!!!!!!! :*
jak tam dzisiaj? chleb pokonany, czy ni chu chu? :D
autkobu :D :D nawet dwa usmiechy dla Cibie i jeszcze jeden :D juz mam dosc nauki, liczenie tych zadan, zaraz do biurka pojde..i co najgorsze ciagle czyjes dochody z udzialow liczyc a nie wlasne...ale coz coraz blizej wtorek = egzamin....a jutro mam zajecia z yogi i przyjdzie do firmy dostawa- bede tlumaczyc...na to sie nie ciesze bo dostawca jest dosc upierdliwy, ale mi ksiazke K. Grocholi "trzepot skrzydel" przywiezie....ciesze sie od wtorku bede czytac i na urlopie :D samie wiecie jak po sesji chce sie czytac cos niefachowego....
chleb, dzis tylko dwie kromy, za to cole light popijam ( aj pije cole bardzo rzadko, ostatnio w grudniu pilam. a to oznacza ze nadszedl czas odstepstwa od normy na maxa), na kawe juz patrzec nie moge, i makaron ze spagetti byl, a brzuszek jak balonik.....juz pokazywalam mojemu kochanemu jak w ciazy bede wygladac...
nio kobitki.....nazwe chyba moj post : JESLI CHCESZ PRZYTYC_ NAJLEPSZE METODY___NIEZAWODNE :D
By Ci kroku dotrzymać, lece po kawałek jabłecznika :P
oduśmiecham :):):):):)