Wersja do druku
Kasia
kolejna przepiękna porcja zdjęc i wrażeń :D dzięki za wirtualną podróż i pozwoliłam sobie ustawić na tapecie Twoje zdjecie Nilu :roll: u mnie - po staremu, czekam na plan konferencji,zebbym cos więcej na temat p[rzyjazdu do wawy powiedzieć mogła 8)
Przemiłej soboty
***
Grażyna
Heloł :D dzien dobry :D
czy słyszysz te ptaszyn trele i śpiewanie :?:
och nie, to przecież kubicy opon hamowanie :!:
KAsia ja nie bede nic mowic ale jak ja ostatnio zjadłam cos pozno to mowiłaś zebym sie nie przejmowała a teraz sama sie przejmujesz :P
mowie Ci takie kobietki jak Ty nie tyją :D :D:D:D
Kasiu a wiesz ze nzlazłam na allegro blistry po 9,40 po 30 tabletek :D:D:D
wiec zapłąciłam jeszcze mniej niz TY :)
Witaj Kasieńko!
No no proszę Pan pofolgowała z jedzonkiem wczoraj...
Jak miło że nie tylko ja :lol:
Dziś wyglądam jak w ciąży wielki brzuch i wogle.
Ale co tam do jutra mogę jeść od jutra deficyt budżetowy :lol:
Pozdrawiam i miłego dnia
No dobra, wlazłam jednak na wagę :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
I ważę tyle, co na tickerku, co do grama, czyli 56 kg :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: i bardzo dobrze :wink:
Ważę teraz najmniej i najdłużej już tak mało w całym swoim dorosłym, pociążowym życiu :wink: :D
I tak sobie myślę, że będę bardzo zadowolona, jeśli będę trzymać wagę nie przekraczającą 57 kg, z taką wagą mi do twarzy i czuję się z nią dobrze :)
Niech to będzie dla mnie taka granica nie do przekroczenia :wink:
KAsiu i brawo waga piekna :)
i gratuluje podejscia do sprawy od dawna Ci tego zazdroszcze :)
Już drugi raz o tym dzisiaj słyszę :lol:
W pewnym włoskim miasteczku burmistrz płaci za schudnięcie :lol: :lol: :lol:
Za zrzucenie 3 kg - 50 euro a za utrzymanie wagi przez min. pół roku - 100 euro, ale chyba się przeliczył, bo tłumy walą drzwiami i oknami :lol: :lol: :lol:
Czego to ludzie nie wymyślą :shock: :lol: :lol: :lol:
Hej Kasiu! Zostałam odesłana do Ciebie jako eksperta, podobno wiesz wszystko :P Więc mam takie pytanko: Czy stosując dietę 1000kcal i codziennie ćwicząc ok 1 godz powinnam odejmować spalone kalorie z ćwiczeń od bilansu energetycznego? I zwiększyć limit kcal tak aby z ćwiczeniami wyszedł 1000? Teraz dietkuję tak, że jem 1000 kcal dziennie a ćwiczenia traktuję jako wspomagacz zrzucania tłuszczyku. Dodam, że nie czuję sie osłabiona, jem 5 razy dziennie zróżnicowane posiłki i w sumie nie chodzę głodna, ćwicząc intensywnie aerobik nie mam żadnych zawrotów głowy itp.
Więc mogę robić tak jak do tej pory czy to może mi zaszkodzić?
Czekam na odpowiedź Pani Wszystkowiedząca (ale masz reklamę, fiu-fiu:P)
No któż to mógł polecić... hmmmm no ja nie wiem :) :mrgreen:
Kasia ma jeszcze fajne miejsce, gdzie ciuszki podobno kupuje :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: