Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

:D
Zaczynam od jutra :D

Od jutra będę chudła 8) na diecie Cambridge.

MUSZĘ BYĆ SILNA i to dopiero będzie początek :)

3 tygodnie diety ścisłej, potem tydzień mieszanej, potem ok. miesiąca na 800 kcal, potem na 1000 a potem.................... BĘDĘ ZNOWU SZCZUPŁA, CUDNA, WIOTKA, PIĘKNA I POWABNA, O!!!! :twisted:

Będę tu sobie po cichutku opisywać mój kolejny i TYM RAZEM OSTATNI BÓJ O SZCZUPŁĄ SYLWETKĘ!!! :P

Dziewczyny, módlcie się za mnie, żeby mi się udało!!! :wink:

Pierwsze 3 dni będą cholernie trudne, wiem, że BĘDĘ GŁODNA, ale na szczęście na Cambridgu głód mija po ok. 72 godzinach i później jest już o wiele, wiele łatwiej...

Dzisiaj ważę 63,5 kg i to jest stanowczo za dużo przy moim krasnalkowym wzroście 160 cm.

Chcę ważyć 55-56 kg i basta!!! Tym razem wygram I UTRZYMAM OSIĄGNIĘTĄ WAGĘ!!!

DO BOJU!!!!!!! :!: :o :D :P :evil: :wink: 8) :lol:

Uff, wprawdzie dopiero 13.20 i do końca dnia jeszcze duuuuużo czasu, to trzymam się całkiem dobrze :)
Jestem w pracy, a tu nie bardzo mam czas na odczuwanie głodu, gorzej będzie jak wrócę do domu, a tam pełna lodówka, bo przecież rodzina w osobach mężusia i synusia odżywia się normalnie...

Do tej pory wypiłam już 2 litry wody niegazowanej, szklankę herbaty zielonej i pokrzywy,zwykłą czarną herbatkę, kawkę z mleczkiem 0,5 % no i oczywiście opchnęłam koktajl dC o smaku owoców leśnych z łyżką otrąb owsianych i łyżeczką błonnika Cambridge 89, co by się lepiej wypróżniać :D

Przez pierwszy tydzień dC wysiłek fizyczny jest zabroniony, ale później oczywiście będę się wspomagać ruchowo :P
Rolki, rower, wiosła....

BĘDZIE DOBRZE!!! MUSI BYĆ DOBRZE!!!

Mój pamiętniczku jesteś jedynym, któremu mogę się wyżalić, tak więc do następnego razu :oops:

Aaa, i jeszcze zastanawiam się, ile jak tak naprawdę ważę.
Rano ważyłam 62,6 kg a nie 63,5 kg jak napisałam wcześniej, więc chyba te 62,6 kg powinnam traktować jako wagę wyjściową :D

Cholerka, koło 5 miałam mały kryzys... :cry:
Okropnie burczało mi w brzuchu, zaparzyłam dzbanek pu-erha i właśnie go kończę...
Zaliczyłam jeszcze kawkę Mocha Orange z odrobinką mleczka, pycha :D
W miedzyczasie, ok. 18.00 zjadłam zupkę grzybową, ale nie bardzo ją poczułam...
Mam już za sobą więc 2 z 3 przewidziannych dziennie posiłków dC :shock:

Nie mogę się poddać i będę to tu sobie do znudzenia powtarzać...
Wiem, że znowu będę szczupła i to jest moja mantra na najbliższy czas :D

To już nie pierwszy mój Cambridge, wiem, że głód minie a ja znowu wejdę NA LUZIE I BEZ WCIĄGANIA BRZUCHA w dżinsy w rozmiarze 38 :P

Kurcze, dosłownie i w przenośni, zaraz idę piec kurczaczka dla moich chłopaków, to dopiero będą zapachy, ale WYTRZYMAM :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:

Cytat:

---

Zamieszczone przez Kasia Cz.

Cholerka, koło 5 miałam mały kryzys... :cry:
Okropnie burczało mi w brzuchu, zaparzyłam dzbanek pu-erha i właśnie go kończę...
Zaliczyłam jeszcze kawkę Mocha Orange z odrobinką mleczka, pycha :D
W miedzyczasie, ok. 18.00 zjadłam zupkę grzybową, ale nie bardzo ją poczułam...
Mam już za sobą więc 2 z 3 przewidziannych dziennie posiłków dC :shock:

Nie mogę się poddać i będę to tu sobie do znudzenia powtarzać...
Wiem, że znowu będę szczupła i to jest moja mantra na najbliższy czas :D

To już nie pierwszy mój Cambridge, wiem, że głód minie a ja znowu wejdę NA LUZIE I BEZ WCIĄGANIA BRZUCHA w dżinsy w rozmiarze 38 :P

Kurcze, dosłownie i w przenośni, zaraz idę piec kurczaczka dla moich chłopaków, to dopiero będą zapachy, ale WYTRZYMAM :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:

---

:roll: :roll:

chcialabym z toba kasiu poroozmawiac ale nie wiem jak?? :oops:

Iko, nie mam niestety gadu-gadu ani żadnego innego komunikatora, jedyne, co mogę zaproponować, to mejlowanie.
Wyślij mi "pw", czyli prywatnego mejla, tu z forum.
Czekam :D :D

Kasiu Cz. trzymam za Ciebie kciuki !!!! Nie daj się !!!!!
Pozdrawiam.
Mała.Żabcia

Mała,Żabciu DZIĘKUJĘ ZA SŁOWA OTUCHY!!!! :D 8) :P

Nie dam się, wygram i co najważniejsze utrzymam osiągniętą wagę! :!: :!: :!:

2 lata temu schudłam na diecie Cambridge do 56-57 kg, czułam się super lekko, zgrabnie i powabnie i nawet dość długo utrzymywałam osiągniętą wagę, ale w tym roku przez ostatnie miesiące wpadłam w jakiś żarciowy amok, żarłam różne słodkości i tłustości bez kontroli i niestety utyłam do 63 kg...

Głupia baba ze mnie i tyle!
Dzisiaj przeglądałam swoje zdjęcia, kiedy ważyłam 56 kg. Kurcze, wyglądałam naprawdę świetnie!!! :wink:

Po obejrzeniu tych zdjęć, WIEM, ŻE SIĘ NIE PODDAM i znowu będę tyle ważyć!!!

Nie będzie lekko, bo moja przemiana materii jest okrutnie spowolniona, odchudzałam się już tyle razy, dlatego teraz BÓJ TO BĘDZIE MÓJ OSTATNI! :twisted: :twisted:

Choć dzisiaj po powrocie z pracy, musiałam wąchać przepyszne, świeżuteńkie bułeczki maślane, które kupił mój mąż.
Zapach skręcił moje kiszki w chińskie S, szybko schowałam bułeczki do szafki.....

Dzisiaj dopiero drugi dzień Cambridga, więc mój organizm jeszcze się nie przestawił na 450 kcal dziennie i odczuwam głód. Burczy mi w brzuchu, ale nauczona doświadczeniem wiem, że głód za jakieś 2 powinien minąć :D :D :D

Choć to dopiero 2-gi dzień, moja waga wskazała dzisiaj 62,3 kg. Wiem, że na razie pozbywam się wody z organizmu, ale to i tak jest budujące :P :P :P

To chyba z głodu zjadłam wyraz...
Oczywiście głód powinien minąć za 2 DNI :D

iko36, dlaczego się nie odzywasz? Chciałaś ze mną porozmawiać...

Zycze ci z calego serca abys przetrwala te pierwsze dni i potem juz aby kiloski lecialy lekko , latwo i przyjemnie. Zagladne tu sobie czasem do ciebie aby zobaczyc jak sobie radzisz.
Trzymam kciuki!