Pozdrawiam i posyłam groźnego wilka :lol: :lol: :lol:
http://inlinethumb11.webshots.com/40...600x600Q85.jpg
Wersja do druku
Pozdrawiam i posyłam groźnego wilka :lol: :lol: :lol:
http://inlinethumb11.webshots.com/40...600x600Q85.jpg
Leje i u mnie :? dlatego zostawiam troszkę słoneczka :wink: :D :DCytat:
Zamieszczone przez qqłka
.. założenie nowego zeszyciku i nowy plan, to świetny pomysł, do dzieła Qqłeczko :!: :D :D
http://www.pogodne-sloneczko.pl/img/smile_sun.gif
MASZ RACJE, USTAL SOBIE JESZCZE RAZ WSZYSTKO OD POCZATKU.
ROZPISZ SOBIE W ZESZYCIUKU I TEGO SIE TRZYMAJ.
JA TEZ JAK WIESZ MIALA PRZERWE, ALE NAGLE MI SIE ZACHCIALO I TRENUJE CODZIENNIE I DIETKUJE. MOZE MUSISZ POCZEKAC NA TEN ODPOWIEDNI DZIEN...
BUZKA I UDANEGO WEEKENDU :D :D
Witaj qqlka
dzieki za odwiedzinki u mnie..i ja wpadam z rewizyta...
i nei przejmujs ie ta drozdzowka....szybko o niej zapomnij..chodz wiem sama po sobie ze czasem to nei takie łatwe..a leje to fakt u mnie tez brzydka pogoda..i tez z checia bym posżła na basen i tez u mnie jest zamkniety na cały ipiec ..buuu ...
ale damy rade jakos powalczyc :)
Prawda qqłka? :)
Damy rade ;)
Witaj Qqułeczko -nareszcie dotarłam do Ciebie :!:
Dziekuje za spotkanie-bardzo sie cieszę,ze moglyśmy sie poznac :D :!: Fajna z Ciebie dziewczyna i...masz sliczny uśmiech :D :D :!: Schudniesz -ja w Ciebie wierzę :D :!:
http://i7.tinypic.com/6gjglzm.jpg
Jeżeli pomaga Ci prowadzenie zeszytu to zakładaj go jak najszybciej.
Najgorzej jest zaczac od nowa,ale nie daj sie!!!!.
Moze fktycznie warto rozpisac wszystk ow zeszycie.
Buzka!!.
Milego urlopowania!!.
:) POZDRAWIAM :)
http://www.rotfl.ltd.pl/data/media/4...k_z_kukuka.gif
Witajcie :) Zeszycik założony:) Wydrukowałam i wkleiłam do niego moje najgorsze trzy zdjęcia pt: Nie wolno tak wyglądać , zapisałam pomiary i wagę i ustaliłam plan. :!:
1.Rygorystyczny powrót na dietę cukrzycową
2.Basen rano
3.Ćwiczenia z pańciami wieczorem
4.W weekendy orbitrek i spacery
To będzie pierwsze lato bez lodów .To znaczy kilka zjadłam w okresie siedzenia nad pracą.Ale od dziś już nie robię odstępstw , bo one pociągają za sobą lawiny żarełka.
KASIU- będziesz mi gratulować tytułu licencjata tylko , poszłam na studia kilka lat po skończeniu studium fizjoterapii więc późna ze mnie studentka