Hej Julcysiu!
Napisałam Ci maila z informacjami, o które prosiłaś! Mam nadzieję, że Ci się przydadzą!
Pozdrawiam Cię i życzę udanego weekendu! CMOK :*
http://www.plfoto.com/zdjecia/179652.jpg
Wersja do druku
Hej Julcysiu!
Napisałam Ci maila z informacjami, o które prosiłaś! Mam nadzieję, że Ci się przydadzą!
Pozdrawiam Cię i życzę udanego weekendu! CMOK :*
http://www.plfoto.com/zdjecia/179652.jpg
hello!
dziekuje Paulyna! oj przydadza sie:D buzka:*
hm. oczywiscie musialam cos jeszcze zjesc wczoraj. --> 2 pierogi i 2 kawałki serka Valbone.
poza tym duzo bawarek z cukrem...
o dziwo dzisiaj było 73,2!!!
wczoraj tak duzo zjadlam a schudlam... ale moj organizm jest dziwny!!!
dzis juz jestem po sniadanku: płatki z mlekiem, kawa z mlekiem, herbata z mlekiem i cukrem...
i w ogole wyskoczyla mi jakas wysypka na brzuchu... ciekawe od czego!
no to faktycznie sobie podjadłaś wczoraj :D:D:D ale to nic, czasem i tak trzeba :D a jeszcze jak waga spada to już całkiem fajnie :lol: :lol: :lol:
a dzis już widzę pełna dyscyplinka ;)
ja dziś robiłam pierogi dla całej rodzinki (ok. 100). oj ja tak je robię i robię aż je od tego znielubiłam do końca :P zjadlam 2 bo się rozkleiły i nie chciałam więcej ;)
tylko odsmażane uwielbiam :D:D:D
buziak :*
Ech.........nic nie mówcie, bo polece do kuchni. Ja uwielbiam odsmażane pierogi, ziemniaczki, kopytka...takie z chrupiącą skórką...ooo :roll:
A co to bawarka ??? (herbata z mlekiem?)
cześć dziewczyneczki!
dziś zjadłam:
*płatki z mlekiem [już pisałam, ale co tam...]
*rosół z warzywami
*marchewka tarta
*indyk z borówką
*jabłko
*2 kanpki chleba tostowego z szynką z indyka
*serek wiejski ze szczypiorkiem i przyprawami
minus --> ten chleb tostowy. zawiera cukier i mąkę. ale uwielbiam...:P
plus --> dzisiaj było już w porządku. nie za dużo na szczęście!
ruch:
biegałam z psami i chwilę jeździłam na rowerze.
mamadu: bawarka to właśnie herbata z mlekiem. dzisiaj wypiłam z cukrem... niedobrze! ale pracuje nad tym...
raci: a ja właśnie wole gotowane. prosto z garnka... rozpływają się w ustach! smażone też są dobre ale nie aż tak...
gayga: dziękuję za wiersz:*
Kittek: szukam i szukam motywacji... myślę, że moją motywacją jest chęć czucia się doibrze we własnej skórze... niby wszyscy mi mówią, że nie jestem gruba... ale ja jestem bardzo wysoka i to, że wypływa mi fałda sprawia, że czuję się jeszcze większa... chce zmniejszyć chociaż obwody jeśli wrozstu nie mogę... no ale tylko troszeczke. bez wpadania w skrajności.
Paulyna: jeszcze raz dziękuję bardzo!
waszka: krzycz na mnie za każdym razem jak coś źle zrobię, dobrze?
a tak swoją drogą zapytałam wczoraj mojego brata czy jestem gruba a on odpowiedział, że nie bedzie odpowiadał na takie pytania:P śmiesznie:P
hm... jak tak dzisiaj biegałam to było mi bardzo dobrze... nie przepadam za bieganiem na czas ale to było super. uwielbiam się ruszać:D juz się nie mogę doczekać kiedy dostanę rolki...
a dzisiaj mój brat urządził mecz pilki nożnej dla swoich kolegów... te męskie ciała:P uganiające się za piłką... mmm! hehe
trzymajcie się!
hej Julcyś :D
ja już się przyzwyczaiłam, że jak pytam kogokolwiek, "czy aby nie jestem gruba" to reakcja jest zupełnie odwrotna do tej, jakiej bym oczekiwała - czyli rzeczowa, normalna odpowiedź. jeszcze mi się nie zdarzyło żeby mi ktoś poważnie, szczerze odpowiedział :lol: :lol: :lol: :lol: więc już nie pytam ;)
"chce zmniejszyć chociaż obwody jeśli wzrostu nie mogę..." oj rozumiem to, rozumiem :D chciałabym być niższa, ale cóż, tego nie zmienię ;) a nad tłuszczykiem zawsze mogę się poznęcać :twisted: :twisted: :twisted:
pamiętaj tylko, jak sama piszesz, żeby nie popaść w skrajność ;) wysoka dziewczyna z, powiedzmy, nogami jak patyki nie wygląda zbyt.......fajnie ;)
fajnie jak piszesz na kolorowo :D:D:D
buziak :*
Witaj Julcyś :)
ja tak tylko wpadłam z pozdrowieniami :)
Buziaki
Ula
Hej kochanie!
Przepraszam, że tak długo nie pisałam u Ciebie :(
Ale powoli nadrabiam zaleglości i widzę, że trzymasz się i nawet jak zjesz coś ponad program to nie ma załamki :D
Tak trzymać!
To tylko 4 kg do wakacji zlecą napewno!
Całuski i powodzenia :P
Julcus hhe no to mialas widoki :P nio abrat to wcale nie dziwie sie ze nie chcial sie wypowiadac... faceci wogole nie lubia adac na takie tematy, no i oceniac siostre ... hehe pamietaj ze on nie patrzy na ciebie jak na zwykla dziewczyne tylko siostrzyczke :P coz taki juz jest... nio i milego dnia dzis rowniez!
http://www.edycja.pl/img/kartki/maluchy/v8.jpg
Julcyś wpadam z niedzielnymi pozdrowieniami i uśmiechem! :D
Trzymaj się nadal tak dzielnie! MIŁEGO DNIA! :D