Kawiarenka

http://img134.imageshack.us/img134/8...nazwy114kx.jpg

Agatko, miłego szusowania :D :!:
dobranoc :D

Mmmm, poczułam zapach jakiegoś ciasteczka, czyżby tu jakaś kawiarnia była? :D :D :D Czy można się przysiąść i poczęstować. Jestem gryzoniem, więc dużo nie zjem, ale pare okruszków to bym sobie chętnie skubnęła, no i te orzeszki... :oops:

Celebrianko, dziękuję Ci bardzo za wizytę u mnie i wsparcie w sprawie tych niemiłych komentarzy, które wczoraj usłyszałam. Przeszłam się na polecany przez Ciebie wątek Aniffki i włos mi się na głowie zjeżył. Chciałam jej nawet coś napisać, ale widzę, że ona się już na swoim wątku nie pojawia.

Jeśli chodzi o ćwiczenia to ja też często budzę się rano i już się cieszę na rozmaite formy ruchu, które mnie danego dnia czekają, zwłaszcza jeśli są to tańce czy joga :)

Uściskaj ode mnie Wrocław przy okazji następnej tam wizyty :)

http://www.gifs.ch/Voegel/images/birdsdance_clrcp.gif

Mlask;)

http://galeria.cyfrowe.pl/p/0/b/8213.jpg

Agatko, buziaki expresowe :D

CZeść kochaniutkie!
Tak, tak... zapach ciasteczek się unosi, a właściwie jagodzianek lukrowanych, bo one dziś są jako przebój dnia. Jagódki z lata!
Nan - TIRy nie tylko w nocy jeżdżą po drogach... dla mnie najgorsze sa te za dnia. Ale spokojnie, nie dam się im. :twisted:
Kasiu - na pewno dasz radę. Najlepszym motywatorem są te już zrzucone kiloski. To juz tylko kwestia czasu, gdy zobaczysz na wadze 9 z przodu, a potem to będzie już granica, której nie przekroczysz. Potem znów 10 mniej i poczujesz przypływ radości i sił. Jestem pewna, że ci się uda. W końcu liczenie tych punktów nie jest takie uciązliwe, a jedzonko, jakie podajesz przyprawia mnie o ślinotok! :D Albo takie jak widać na zdjęciu od Beatki...chrum, chrum... pyszoootka.
Asiu , hihi, ja tam lubię imię mojej mamy, jest takie mamine i już. A co do imprezki weekendowej, to wyczaiłaś mnie...zawsze robimy podwójną imprezkę. :D :D Aczkolwiek tym razem będe się bardziej pilnować z tym, co jem.
Beatko, fajne te zdjątka, prawda? Jak je zobaczyłam to po prostu nie mogłam się powstrzymac i wam wysłałam. :D wiosno, przybywaj.
Triskellko, witaj w Kawiarence... :D Tak, tutaj zawsze pachnie pysznościami, ale zawsze one mają 0 kcal, więc można się nimi tu raczyć do woli. A co do Aniffki, to musze ją pogonić, zeby się wpisywała, bo wiele osób bardzo ją lubi i czeka na jej wpisy, ale wiem, ze nie zawsze ma czas na Dietkę. Wiem natomiast, jak przykre potrafią być czasami osoby "szczere" i wiem jak ważne jest w tym momencie wsparcie innych osób.
Tak jeszcze na marginesie, czytałam na twoim wątku, że obawiasz się teraz jak nie przytyć po schudnięciu. Musze ci powiedzieć, że rok temu z hakiem byłam w podobnej sytuacji. Po schudnieciu o 14 kg też kombinowałam z podnoszeniem kaloryczności o 100 co tydzień. Musze przyznać, ze to nawet dawało dobre rezultaty, ale największe korzyści daje ciągły ruch. Dlatego uważam, że ty nie powinnaś mieć problemów z tym, bo jak widze, bardzo lubisz ćwiczenia i plan masz pod tym wzgledem wypełniony: ćwicznenia, taniec itp. Pozdrawiam cię i oczywiście wyściskam Wrocław, w krótym jestem codziennie, bo tu pracuję. :) A czyżbyś i ty miała co nieco wspólnego z Wrockiem?
Zyczę Wam milutkiego dnia! Postaram się tu jeszcze dziś wpaść z życzeniami weekendowymi :D

No pewnie, że mam, jestem rodowitą Wrocławianką i do czasu wyjazdu do Stanów we Wrocławiu mieszkałam, tam mam rodzinę, przyjaciół... dalej myślę o nim jako o "moim" Wrocławiu :-)

A podnoszenie kalorii przy wychodzeniu z diety jakoś mi idzie. Na razie doszłam do 1600 kcal i na razie jo-jo nie pokazało swego przebrzydłego pyska :wink:

To tak... ja jestem gapa... przecież pod zdjeciem masz Wrocław. :? No to, hyhy, jesteś w domu. Nan też jest z Wrocławia. Ja mieszkałam tu 7 lat, ale od 3 lat jestem Oleśniczaninką :lol: Z wyboru. Bo wolę małe miasta. :D
Buziaczki :D

Ale tu pysznosci :D
Agatko masz racje z ta dietka .ja narazie nie mam tej 9 bo przytylam ostatnio do 106 znowu wiec jak teraz poszlo 4 kilo to jeszcze mi brakuje :evil: ale mysle ze moze sie uda bo jakas uparta sie stalam i ciagle cos robie dla dietki i zdrowego odchudzania :wink:

http://dingo.care2.com/pictures/c2c/.../6/3608357.jpg

http://imagecache2.allposters.com/images/DEV/TJP100.jpg

Agatko, pozdrawiam sobotnio :D

Hej Agatko
Pełno wybojów na mojej drodze . Czy kiedyś dojdziemy na górkę ?