Strasznie mało jesz Aniu, jak dla mnie to porcje głodowe... :?
No a Dorotka też super sobie radzi :D
Wersja do druku
Strasznie mało jesz Aniu, jak dla mnie to porcje głodowe... :?
No a Dorotka też super sobie radzi :D
Formciu wiem, że mało ale tyle mi wystarcza , jak są takie upały to nie chce mi się jeść za to dużo piję wody :P
Ja tez mam w upały mniejszy apetyt, no ale nie aż tak mały... :lol:
A to tutaj sie schowalas, Anamat! :lol: Widze ze mam sporo do nadrobienia, na razie przeczytalam pare stron, obejrzalam pare fotek - corcia jest sliczna, naprawde! Takie maluchy sa naprawde slodkie, szkoda ze to tak krotko trwa...
Teraz gdy juz wiem gdzie Cie szukac bede czesciej zagladac.
Pozdrowienia rowniez dla wspolodchudzaczki Dorfy :D
Murzynek juz przyleciał. Zobaczę go dopiero jutro.Relacje zda Ania.Moja dietka gdyby nie te lody byłaby całkiem, całkiem ale nie jest źle.http://images1.fotosik.pl/93/436de167042bd3fe.jpg
DZIENNIK SPOŻYCIA 27 czerwca 2006
Nazwa produktu Miara Ilość kcal
X Musli z owocami czubata łyżka 10g 1 32,00
X Crunchy sezamowe opakowanie 100g 0,1 40,60
X Otręby żytnie łyżka 8g 1 19,00
X Truskawki średnio 100g 5 160,00
X Jogurt naturalny 2,5 % średnio 100ml 1 60,00
X Kurczak pieczony średnia porcja 200g 1 420,00
X Surówka wiosenna średnio 100g 1,5 105,00
X Lody "Zielona Budka" średnio 100g 2 204,00
X Ziemniaki młode gotowane bez masła średnio 100g 0,5 31,50
X Jogurt Bakoma BeneFit owocowy 100g 1 92,00
W sumie kalorii: 1 164,10
POzdrawiam wszystkie miłe dziewczyny
http://images2.fotosik.pl/93/62e554fd22867aaa.jpg
I odwzajemniam pozdrawienia dla miłych dziewczyn :D
Ja też was bardzo serdecznie pozdrawiam :):):) ślicznie sobie dietkujecie :):)
Anamat, gratuluję bycia dwucyfrówką, :P muszę się mocna wziąć za siebie, bo niedługo wszystkie mnie wyprzedzicie. :wink: Dziękulec przeogromny za koniowe szaleństwo na moim wąteczku, dzięki niemu poczułam przypływ dobrych fluidów. :P
Dorfa, w takie upały lody są dozwolone, tym bardziej, że nie pochłaniasz dużej ilości, w przeciwieństwie do mnie, oj za dużo sobie ostatnio pozwoliłam. :wink:
Pozdrawiam serdecznie. :P
Witajcie :P
Miałam wczoraj zdać relację ale przeszła nad nami potężna burza i internet wysiadł, na razie korzystam z komputera u mojej mamy :P
Krystianek wrócił szczęśliwy i opalony jak murzynek, zdjęcia wkleje później bo teraz nie mam możliwości. :wink:
A wczoraj było tak:
:arrow: śniadanie
jogurt z 2 łyżkami musli i 1 łyżką otręb śliwkowych
kawa z mlekiem
:arrow: II śniadanie
lody :oops:
:arrow: obiad
kotlet z piersi kurczaka
mizeria z jogurtem
:arrow: kolacja
truskawki
jogurt z otrębami śliwkowymi
Napisze tak jak moja mama, gdyby nie te lody które zjadłayśmy razem byłao by całkiem dobrze :P
Forma, buttermilk, justynaherudzinska, bella115 dziękuje za odwiedzinki ja was poodwiedzam jak tylko internet zacznie działać :roll: