kolorowych snów
Wersja do druku
kolorowych snów
Witam :D
Już jestem :wink:
Miesiąc bez internetu... Nie będe już dokładnie tłumaczyć dlaczego tak sie stało ale najważniejsze i ciesze się że moge tu już zaglądać :!: :!:
Wspomne jeszcze że Sylwester był bardzo udany a studniówka (tydzień temu) niezbyt mi się podobała,źle się nastawiłam na tą impreze,myślałam że to coś bardzo ważnego,tak wielkiego a okazało się zwykłą szkolną imprezą,wyróżniały nas jedynie stroje,dekoracja sali,jedzenie było niedobre,polonez nam nie wyszedł ale co tam,było-minęło :wink:
Za dwa tygodnie ferie,musze zająć się pracą dyplomową,no i zakuwać cały czas,co ja bym dała żeby mieć to już za sobą :!:
Dziękuje Ci Uleńko że mimo wszystko zaglądałaś do mnie,dzięki też za emaile :!: Jesteś naprawde świetna :D
P.S.fajne fotki :D
Buziaki
A co do diety to na początku stycznia zaczęłam SB ale byłam taka słaba że musiałam zrezygnować,raz nawet nauczycielka mnie wygoniła do domu z lekcji bo strasznie wyglądałam no i tak się czułam,zamiast wrócić do liczenia kalorii to ja praktycznie cały miesiąc jadłam normalnie,ale teraz już mogę tu być z Wami i od lutego biore się za siebie (zimą ciężko utrzymać diete) teraz nie mam wiele wolnego czasu,szkoda bo bardzo chciałabym zapisać się na aerobik.No cóż poruszam się troche w domu.
Więć od pierwszego biore się za siebie :!: :!: :!: :!: :!:
Jeszcze raz dziękuje Uli :D :!: :!: :!: :!:
WITAJ DOROTKA :D
CIESZĘ SIĘ ZE WRÓCIŁAS :D
ZACZYNASZ I TYM RAZEM NA PEWNO CI SIE UDA :D
RUSZYŁA MOJA AKCJA
ScHuDnę SkUtEcZniE z ĆwiCzENiAmi
wSzYsCy ChĘtNi MiLe WiDziaNi
zApRaSzAm i CiEbiE :lol:
PrZyŁąCz SiĘ
pozdrawiam i zycze sukcesów :D
JESTEŚ WRESZCIE!!!
Super!
Nie masz za co dziękować :D :D :D
Co do Sb - ja też na tą dietą myślałam, ale uwielbiam owoce, nie lubię jajek, nie przepadam za mięsem i marchewkę lubię najbardziej z warzyw, więc stwierdziłam, że to nie dla mnie :D
Masz rację zimą ciężko - ja czekam wiosny, jak zmiłowania, rower uruchomię i już będzie lepiej :D
Buziaki
Ula
Dzięki SchudneSkutecznie :D
Będe do Ciebie zaglądać :wink:
Ula :D SB to dosyć ciężka dieta,dostarcza się podczas niej organizowi mało cukru i dlatego jest się słabym.Najlepsze jest liczenie kalorii i troche ruchu,wiosna niedługo przyjdzie i będzie lepiej,więcej słoneczka-lepsze samopoczucie i więcej chęci :wink:
Buziaki :!:
W sumie to zaczęłam dziś :D
zjadłam :arrow: 1056 kcal
i sporo sprzątałam (2h)
Jutro już 1-szy,czyje się na siłach by dalej walczyć :wink: choć wiem że z ćwiczeniami narazie będzie nie za dobrze to będe poprostu mniej i zdrowiej jeść.
Niedługo matura więc domyślacie się jak u mnie z czasem,ale zrobi się troche cieplej i spokojniej w szkole to będe działać :D
Buziaki dla Was :D
Teraz jak już moge tu zaglądać to wiem że będzie mi dobrze szło :!: :!:
Na pewno Ci będzie dobrze szlo - już idzie!
Niewieleponad tysiak, ja w 1500 mam problemy się zmieścić :roll:
Ale będzie dobrze, byle do wiosny!
buziaki
Ula
Witam :D
Dzięki Ula,wiem że będzie ok,ale nie będe przesadzała z dietą,wole i tak chudnąć wolniej :wink: Za Ciebie również trzymam kciuki,jak zawsze :!:
Dziś zjadłam :arrow: 1200 kcal
Słodkich snów :!:
hej dorotko! super ze juz jesteś! no i widzę, że dietka pełną para dalje idzie! super!!!
buźka!!
magda
Dzięki zabiegana :!: :!: :!:
Narazie i tak nie mam zbyt dużo czasu by do Was wszystkich pozaglądać ale niedługo nadrobie.Buziaki wielkie :D :!: