pozdrawiam serdecznie :P
Wersja do druku
pozdrawiam serdecznie :P
Beatuś pewnie teraz w pracy jesteś :), ściskam Cię kochanie :D!
http://www.strykowski.net/zdjecia_de...wocowa_257.jpg
Beatko stokrotnie dziękuję Ci za przewspaniałe zdjęcia ! :D ! których jest dużo wszędzie . Właściwie aż podrywa , żeby wziąć z nich przykład . Tymczasem ja co :?: :? :? Ach owca , owca jestem . Nawet nie napiszę , co dziś odwaliłam . Mogłabym chyba badanie przeprowadzić nt. "Ile dni chudnięcia da się unicestwić w jeden dzień" . Gdzieś tam , w zakamarkach , miałam zamiar , by to było pożegnanie słodyczy ... Owca bez sensu . Meeee .
Ps. Nie zniechęcaj się . Tak tylko myśli przelewam .
http://www.fitnessfix.ca/ball%20pose%20red.jpg
ale ta pani ma brzusio :shock: wow :!: :D
Sylwio973 :D dziękuję za pamięć, ja również pozdrawiam cieplutko :D
Martuś :D ale śliczna ta sałatka owocowa, mniam :D :!: cmok, cmok :D
Dagmarko :D na mnie też działają takie foteczki niezwykle motywująco, dlatego je tak "rozsiewam" po całym forum :wink: ... a mnie nie tak łatwo zniechęcić moja droga, przelewaj te myśli, przelewaj, od tego tu jesteśmy, żeby wysłuchać i takich przemysleń :) trzymam za Ciebie kciuki, nie daj się :!: :D
BEATKO NAPRAWDE TE ZDJECIA MOTYWUJA!!!! :P :P
Co ja bym dała,zeby tak wygladąc :)
No coż....trzeba działac,a nie rozczulac sie nad soba :P :P
Buziaczki i miłego dnia! :P
:) MILEGO DNIA KOCHANIE :D
OJ TE WAGI :!: MOJA MNIE PRZYCIAGA ......I 3 RAZY DZIENNIE......MYSLE JEDNAK ,ZE JEST DOBRYM STRAZNIKIEM...JAK WIDZE ,ZE JEST WIECEJ TO NA SAM WIDOK TRACE APETYT... :!: :!: :!:
http://imagecache2.allposters.com/images/ARG/21498.jpg
Ta pani ma RE-WE-LA-CYJ-NY brzuszek, wspaniały po prostu :!: :shock: :D :P :P :P
Beatko, spokojnej środy życzę, choć pogoda nie nastraja optymistycznie, właśnie zaczęło padać ...
A ja na przekór pogodzie życzę Ci bardzo słonecznego dnia :P :P :P
http://www.pilates.net.ru/images/ball8.jpg
http://www.pilates.net.ru/images/ball9.jpg
Witajcie :D
niedawno wstałam, a teraz oddaję się forumowaniu na zmianę z różnymi domowymi zajęciami :)
dziś taki pochmurny, deszczowy dzionek, ale dla mnie taki wiosenny deszcz jest przyjemnym doznaniem, wszystko co leci z nieba, a nie jest śniegiem jest ok :!: :wink: :lol: a poza tym, narazie nie muszę wychodzić z domu, a do czternastej mam nadzieję, że się troszkę wypogodzi :)
*na śniadanko zjadłam 4 tekturki posmarowane cienko ramą, na to polędwica drobiowa i ketchup,* na drugie śniadanie zjem sobie 6 kostek gorzkiej czekolady ( po ćwiczeniach ), *na obiad będę miała plaster pieczonej piersi z indyka z sałatą zieloną zmieszaną z ogórkiem zielonym polaną jogurtem + garstka makaronu, *do pracy biorę podwójnie złożoną kanapkę ze zwykłego chleba z polędwicą miodową i ogórkiem zielonym i to tyle, reszta to płyny ( niesłodzone ma się rozumieć ) w ogromnej ilości :)
ważyłam się dziś, waga stoi jak zaklęta, nic to, ja jej jeszcze pokażę :!: :lol:
i tak mam dobry humorek, a będzie jeszcze lepszy po ćwiczonkach napewno :wink:
Madziu3107 :D na mnie działa to jak taki motywujący kopniaczek do ćwiczeń, od razu mam ochotę porobić trochę brzuszków jak zobaczę takie fajne mięśnie :) ... trzeba działać, masz rację :!: :D nawet jak nie będziemy aż tak pięknie wyglądały, to możemy ćwiczeniami sprawić, że nasze ciałka będą zgrabniejsze i sprawniejsze :)
Psotulciu :Dmoja waga, to uparciucha, ale ja postanowiłam codziennie ćwiczyć i naprawdę grzecznie dietkować, musi się poddać, nie ma wyjścia :!: :lol: :wink: ja staram się ważyć nie za często, żeby nie być jej niewolnicą :twisted: :wink:
Kasiu Cz. :D czytałam, że wczorajszy dzień był dla Ciebie pechowy, więc życzę aby dziś było wszystko ok, żadnych takich "przygód" z bułkami i kartami kredytowymi :wink: ale za to bez problemu się zalogowaliście, tak :?: :)
Beatko, dziękuję za życzenia, mam nadzieję, że dzisiejszy dzień będzie OK :P :P czego i Tobie życzę :wink: :wink:
Zalogowaliśmy się, tak :P
U nas juz sie wypogadza, więc u Ciebie pewnie też :]
Milego dnia!
PS Sama pieczesz indyka?
http://paranoidagnostic.net/wp-conte...it%20salad.JPG