od dzisiaj to bedzie moje motto :!:
NiC nA SwiEciE tAk niE sMaKuJe, JaK SwiAdOmOsC Ze BeDe SzCzUpLa :!: :!: :!:
Wersja do druku
od dzisiaj to bedzie moje motto :!:
NiC nA SwiEciE tAk niE sMaKuJe, JaK SwiAdOmOsC Ze BeDe SzCzUpLa :!: :!: :!:
taaak...to jest wyjątkowy smakCytat:
Zamieszczone przez migotka23
obzarlam sie :!: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: zjadlam okolo 1500kcal :cry: :cry: :cry:
buuuu moja silna wola padla :shock: nieeeee to tylko chwilowe zalamanie juz zrobilam sobie cherbatke przeczyszczajaca jutro bedzie lepiej
musi byc lepiej :!: :!: :!:
:roll: :roll: :roll: moj mezczyzna powiedzial mi dzisiaj ze widac ze zgrublam :oops: :cry: a najgorsze jest to ze mial racje jem ostatnio jak wariatka nie umiem sie opamietac nawet w nocy sie budze i wcinam slodycze :( wcale nie cwicze nie potrafie sie przemoc :shock: sierpniu wazylam 66kg a teraz waze 69 :cry: :cry: :cry: boze musze cos z tym zrobic bo oszaleje im wiecej mysle zeby nie jesc tym wiecej jem to jakis koszmar :shock:
http://www.TickerFactory.com/ezt/d/3...fa1/weight.png sporo jeszcze zostalo ale 13 kg udalo mi sie zzucic do stracienia jeszcze 14 i bede wazyla 55 kg (moje marzenie) :oops:
NE PEWNO CI SIĘ UDA
A FACETOWI POWIEDZ ŻE ZAMIAST SIĘ DOŁOWAĆ TO MÓGŁBY BARDZIEJ WSPIERAĆ
BO WSPARCIE ZE STRONY NAJBLIŻSZYCH JEST WAŻNIEJSZE NAWETOD TEGO TUTAJ
TRZYMAJ SIĘ DZIELNIE I PAMIETAJ ŻE WSZYSTKO ZALEŻY TYLKO I WYŁĄCZNIE OD NAS SAMYCH
ŻYCZĘ CI ŻEBYŚ POZNAŁA SMAK BYCIA SZCZUPŁĄ
BĘDĘ WPADAĆ JAK TYLKO DAM RADE
Dzienkuje Justynko za slowa pocieszenia :D udalo mi sie dizs zmiescic w 1000 kcal wszystko tak ladnie liczylam ze wyszlo mi 998kcal teraz tylko musze jeszcze znalesc tyle sily zeby sie na nic nie skusic do konca dnia i w nocy :!: :!: :!: HELP :roll:
hejka migociu
ale cie twój facet pocieszył nie ma co
ale nie łam sie i pamiętaj jak zjesz za dużo to poćwicz przynajmniej w psychice bedziesz miała coś takiego ze dbasz o siebie ;)
a to pomaga wież mi :)
ZGADZAM SIĘ Z GROOVY
A FACETA W ŁEB NA DRUGI RAZ
IJAK ZNALAZŁAŚ W SOBIE SIŁĘ??
to mu pokaż, jak możesz pięknie wyglądać, jeśli tylko zechcesz :)