teraz masz bierzmowanie?? ohohoho czyzby motywacj aby pieknie wygladac :D??
Wersja do druku
teraz masz bierzmowanie?? ohohoho czyzby motywacj aby pieknie wygladac :D??
no mam 20 listopada 8) no wlasnie chcialam taka motywacje ale nie wiem bo do 20 malo czasu:(
a mnie ta glowa boli i boli i do cwiczen nie mam co sie zabierac :evil: wiec jak a mam niby schudnac??
heh... mi się też wczoraj nic nie chciało robić. Nawet myśleć, i bylam wkurzona bo i tak musiałam...
U mnie dzisiaj z dietką dobrze (gorzej wczoraj :/) 1000 już za cholerę nigdy nie przekroczę, a to dlatego że zrezygnowałam z podjadania i słodyczy, wmówiłam sobie że jeśli zjem to mój merry będzie nieszczęśliwy, a jest to ostatnia rzecz jaką bym chciała :D Kalorie rozplanowałam tak że 300 na śniadanko, 350 na obiad i 250 na wczesną kolację... inaczej nie mogę, przez szkołę, przez nią mam bardzo rozregulowany plan dnia :(
A tak sobie jeszcze pomyślałam, bo mi się już trochę nudzą w kółko te same ćwiczenia :/ Więc sobie pomyślałam, że zawsze będę godzinę tańczyć... spala się więcej kalorii, jest przyjemniejsze itp... muzę mam załatwioną, bo na Esce chyba codziennie jest eska-imprezka... i praktycznie żadnych wolnych nie ma :D W ogóle eska jest wypasione radio:)
Więc jak myślicie, da radę z tym tańcem??
No pewnie :lol: Trzymam kciuki :wink: A co do eski tez lubie to radio :D
Trzymam za was kciuki, a wy trzymajcie za moj klub dzis ma wazny mecz :D
Niop ja trzymam mocno :lol: A tak właściwie co z twimi 2 kg mam-kompleksy Straciłas je juz czy jakoś nie możesz :?: I czemu ci się przytyło :?: :roll:
he no trzymamy trzymamy jasne 8)
qrde ale mi sie nic nie chce a co to nauka to nie wspomne...;d;d;d
dieta hmm przecietnie wiecej niz 1200 bo zjadlam za duzooooooooooo jablek ale co ja poradze ze one sa takie dobre??? nic!!! jestem od nich uzalezniona!!!:(
wydaje mi sie ze od alkoholu, ale to szybko zleci :D
Alkohol 8) No ładnie :wink:
he no prosze prosze alkoholizm :) hehehe :D ta mozna i tak :P ja nie pije juz :] bo to zbedne kcal:) wole cos co ma 0 kcal hahaha :D:D::D:D:d
eh dzis jak bylo? hm normalnie :D
musli
graham z serem bialym:P
2 galeczki ziemniokow i kotlecik:) pozniej bedzie hmm moze jogobella z ziarnami i kalaiorek wiec <spoko>:P
a jak tam u was leci poniedzialk he za 2 dni olne :) OL yeAha :D