Pamiętnik Tary27 - dieta cambridge

Czesc EWE :)
Miło że jesteś :) Ja jeszcze jestem na DC przez 2-4 dni :) Nie wiem ile torebeczek diety mi zostało :) Musze to sprawdzic. Potem będe na około 800 kcl. Już mi sie marzy coś normalnego do jedzenia :) W domu pierogi, kopytka a ja nie moge nawet nic spróbowac :( buuu.. ale... ale... za to mogę założyć spodnie (kilka par) które spisywałam już na straty :) Chciałabym jeszcze ze 3-4 kg do Sylwestra :) Myślę że to osiągnę. DC traktuje jako dobry początek, żołądek napewno sie skurczył wiec powinno być łatwo. Poza tym mam wsparcie w koleżance, razem jeździmy na basen - jest łatwiej. Życzę cierpliwości EWE i siły :) POzdrawiam :)
Tara27

TO JEST FAJNE UCZUCIE TAKIE PORTKI ZAŁOŻYĆ WIEM COŚ O TYM :):):)
DO SYLWESTRA NA PEWNO CI SIĘ UDA
TRZEBA SIĘ TYLKO POSTARAĆ
ALE JA JESTEM PEWNA ŻE OSIĄGNIESZ SUKCES BO JUŻ CI WSPANIALE IDZIE

Hej Justynka, przeczytałam właśnie mniej więcej Twój pamiętnik odchudzania. Gratuluje z całego serca. Zazdroszczę tak niskiej wagi ! Ja odkad pamietam zawsze ważyłam powyżej 60 kg (nie wspominająć już o 85kg z przed 3 lat :) Dawno i nieprawda :)
Teraz moim marzeniem jest 59, chciałabym zobaczyc wreszcie piąteczkę na wadze... ehhh te marzenia. Ale zawzięłam sie i dokonam postanowień. Miło mi będzie jak zajrzysz od czasu do czasu. Ja od środy pewnie zacznę prowadzic Dziennik w Twoim stylu :) Co zjadłam każdego dnia, niech tylko skończe tą "paskudną" diete cambridge.
Pozdrawiam !
Tara27

Najlepiej ważyć tyle żeby się dobrze czuć nieważne czy to będzie 40 , 50 czy 60, liczy się dobre samopoczucie.......
Będę tu wpadac często i gęsto
Słowo dziewczyny, której się udało schudnąć (to zamiast harcerza, bo w harcerstwie nie byłam nigdy)
pozdrawiam

Witam :)
Dziś kończę DC, przez dwa tygodnie schudłam około 4 kg. Wiem że częściowo jest to efekt "pustych flaczków" he he. Ale jeśli nawet 2kg spadły na dobre to jest SUPER. Teraz ciąg dalszy walki o moje upragnione 59 kilogramów.
Teraz przy wzroscie 166cm moja tandetna waga pokazuje 64kg.
Narazie postaram sie to utrzymac bo po DC to nie lada wyczyn, a diety mieszanej nie zniosę:) Az tak silna nie jestem.
Narazie na sniadanko spałaszowałam 2 tosty z serkiem almette i pół pomidorka.
Pozdrawiam
Tara27

NO TO ZYCZĘ ABY WAGA NADAL SPADAŁA W DÓŁ I GRATULUJE POMYŚLNEGO ZAKOŃCZENIA DC
NIE USTAJĘ W PODZIWIE JA BYM NIE WYTRZYMAŁA

Witam.
Staram sie jeść znacznie mniej niż kiedyś ale z liczeniem kalorii to u mnie nie jest najlepiej. Zawsze zapominam wpisywać. Troche nie chce mi sie tego liczyc. Ciagle brakuje czasu.Ale mysle ze nie przekraczam 1000kcl, a jesli nawet to ciut ciut, Kiedys dokladnie notowalam wiec mniej wiecej wiem na ile moge sobie pozwolic. Ewe jak Ci idzie ????? Nie odzywasz sie :( Narazie wrocil kilogram, ale na to bylam przygotowana. Byleby nie wiecej.
Pozdrawiam
Tara27 :twisted:

JA TEŻ SWEGO CZASU LICZYŁAM KALORIE ALE STWIERDZIŁAM ŻE NIE CHCE MI SIĘ TEGO AŻ TAK DOKŁADNIE ROBIĆ BARDZIEJ STWIERDZAM ICH ILOŚĆ "NA OKO"
POZDRAWIAM :):):):)

Jestem okropnym obżarciuchem :( :x :x :x
W weekend za duuuuuuuuuuuuuzo jadłam :((( buuuuuuuuuuuuuuu........
Były mojego Taty urodzinki i ... było ciasto ... pyszny obiadek i wogóle :(
Jestem niegrzeczna, niedobra dziewczynka ......... buuuuuuuuuu.............


no niech mnie ktos przytuli......................

Tara27

NIE MA CO SIĘ UŻALAĆ NAD SPBĄ II SZUKAĆ POCIESZENIA TRZEBA SIĘ ZA SIEBIE ZABRAĆ I ZACZĄĆ PONOWNIE............ TAK TO JUŻJEST RAZ NA WOZIE RAZ POD WOZEM :):):):):):):)
NAJWAŻNIEJSZE TO ZACZĄĆ KOLEJNY RAZ

POZDRAWIAM I NIE ZAŁAMUJ SIĘ NIE TY PIERWSZA NIE OSTATNIA