Bo nie każda dietka sie dla każdego nadaje;]
a nawet jak ta kapuściana Ci nei przypasuej to pamietaj ze jeszcze wiele sposób na zrzucenie tych 5 kg jest:)
Wersja do druku
Bo nie każda dietka sie dla każdego nadaje;]
a nawet jak ta kapuściana Ci nei przypasuej to pamietaj ze jeszcze wiele sposób na zrzucenie tych 5 kg jest:)
nie ma za co groov :wink:
tylko pamiętaj..masz na siebie uważać i wiedz,że ja Cię będę obserwować :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: niby to nie jest aż tak bardzo rygorystyczna dieta,ale Ty i tak już dużo schudłaś i moim zdaniem nie powinnaś tak ''dietkować"...i tak jak pilnowałyśmy Kach,żeby nam w żadne choróbsko nie wpadła tak i Ciebie będziemy :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
poza tym pamiętaj,że nie na wszystkich ta dieta działą tak samo...ja schudłam 2 kg choć trzymałam się ściśle przykazań :evil: ...ale niech Ci się uda...będę trzymać kciuczki tak jak chcesz :P :P :P
dzieki ale nie martwcie sie o mnie do mnie sie zadne choróbsko nie przypląta ;)
ma nadziej :shock:
no to od wtorku kapucha
musze zrobic smaczną ta zupke bo tym razem nie mogę sie złamać :D
trzymajcie za mnie kciuki i ja wam tyle powiem ze sama za sibie tez bede trzymała :oops:
:)
a i jeszcze napisze co dzisiaj zjadłam
sniadanie: koktail 217 kcal szklanka soku pomidorowego 50 kcal
obiad pierogi z miesem: 350 kcal
kolacja kanapka:200 kcal
w tzw. międyczasie jogobella light 90 kcal i 2 jabłka 120 kcal
nie chce mi się liczyc ile to razem wychodzi ale coś około tysiac pewnie
pozdrawiam wszystkie dziweczyny z mojego tematu
dzisiaj juz nie dma rady wejść wiec zobacze dopiero jutro i odpisze na to co tu napiszecie :D
nom groovy to trzymamy barrdzo mocno kciuki :)
ten kapusniaczek trwa tylko 7 dni wiec na pewno dasz rade :)
nie jest tak zle na nim
nie chodzisz glodna ani nic tylko musisz sie pilnowac zeby nie zjesc niczego nadprogramowego
ja mialam tak ze mi sie strasznie chcialo jakiejs buleczki czy kromki chleba z czyms co akurat mama albo tata jedli albo nawet glupiego jogurta :)
ale przez 7 dni to wiesz lusik dasz rade wierze w ciebie :)
pozdrowka kisss :*
GROOVY JEST SILNĄ OSOBĄ WIĘC DA RADĘ :):):):):):):):):)
POWODZENIA I ZDAWAJ JAK NAJCZĘŚCIEJ RELACJE
wow! to ja wytrwałości życzę jak wszystkie i żeby Ci się ta zupka nie przejadła po jednym dniu... ;) to musi być strasznie monotonne.. dlatego ja nie biorę się za żadne tego typu diety. coś z życia musi mi zostać ;))
pozdrawiam i trzymaj się ciepło :)
tak Monia.....pilnuj :wink:Cytat:
Zamieszczone przez coreGirl
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Monia to teraz robisz za straznika nas wszystkich?? heh :)
ja Ci pomoge :)
bedziemy jak Stursky i Hooch (hacz) nie wiem jak to sie pisze :)
jak Fred i scooby doo hehehe
hihihi to zabrzmiało jak odezwa do psa:WARUJ...czuję się urażona :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez ChudneSkutecznie
dobra to założymy jakąś brać...naszym atrybutem będzie rózga i będziemy siać POSSSSSSSSSSSSSSSSSSTRACH na forum :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:Cytat:
Zamieszczone przez keisha18
a że za strażnika robię...taka fucha się trafiła to czemu nie...tym bardziej,że sama korzystam najbardziej...taka zależność...ja pilnuję Was,więc sama musze być idealna :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
groovciuch nie ma Cię..ale ja i tak trzymam kciuki :wink:
nom a my jush mamy taff girls :) hyh :)
nom grooy pochwal sie pierwszym dniem kapusniaczka??
jak Ci poszlo??
Keisha pozdrawia wszystkich dietkujacych i adwentujacych hih:*