DłuuuGaaaa Droogaaa

Ślicznie dziekuje każdy wasz wpisik to motywacja nie byle jaka;)

Bike -> z tym dołkiem to fakt! ale damy rade!!! przeciez jestesmy zajebiste dziewczynki:)no i żeby ten cudowny humorek natychmiastowo wracał! bo ja już sie znim rozprawie;):*

Vanilka-> <przytul> żeby było cieplej:) dzieki za wsparcie i wpadac bede! jeszcze czesciej jak tylko czasik bedzie bo przez ten niemiecki to czasu mało:(
buziaki:*

Juztynka-> noo jasne ze cieszy zawsze to fajniej zobaczyc na wadze 80 niz 85:P :D a co do tego niemieckiego to ja nawet nie moge na klasówke wykuć, po prostu jednym uchem wpada drugim wylatuje.. no i mam zagrożenie:( oj niedobrze nie dobrze:D ale juz siepołowy nauczyłam:D po prostu sobie wmawiam ze lubie niemiecki:D i o dziwo!!! działa!!:D



buziaczki dziewczynki miłego dzionka:)


ja mam na konciee tak z 900 kcal , na steperku chodziłam i i tanczyłam bez opamietania- w sumie 30 minutek zabawy:D a później jeszcze 2005 brzuszków:D noo i jakostak mi lżej;)

:****

heja Kotecek!! nawet jak to woda, to i tak dobrze!!!!!!!! :D :D :D a po okresie jeszcze Ci waga spadnie i będzie giiiiittttttt!!!!!!!!!!!!!!!!!!

3mam kciuki!!!!!

pozdrawiam!

DOBRY PATENT TAKIE WMAWIANIE
CHYBA WYPRÓBUJEJUTRO MAM ALE JUŻ MI NIEDOBRZE JAK O NASZEJ NAUCZYCIELCE POMYSLĘ.............. EHH SZKODA GADAĆ
JAKOŚ TO BĘDZIE :):):):):):):):):):):):):)

hej koteczku!!!
wreszcie i do Ciebie dotarłam!
gratuluję ubytku pierwszych kg i silnej woli!!! chyba 100 razy trudniej jest się odchudzać, ze świadomością, że w kuchni czekają różne dobre rzeczy...
udaje mi się chudnąć chyba tylko dlatego, że kupuję tylko to co chcę zjeść danego dnia, nawet jak mam iść do sklepu tylko po kurczaka i brokuły, bo inaczej chyba bym nie dała rady. a tak lodówka pusta i w kuchni conajwyżej kawa albo herbata czeka...
tym mocniej trzymam kciuki, jesteś na dobrej drodze i super Ci idzie!!!
buzi!
:D magda :D

już mam lepszy humorek:)
jeden grzesek- lizaczek.. hmm chyba musze wogóle przestac jeść słodycze:P

Autkobu->> dzieki za wiare!!! i za podbudowanie!:) buziaczkiiiiii ogromniaste:)

Justynka -> zrób sobie mantre- zawsze jak opuszcza Cie siły do nauki, nauczycielki, przedmiotu to sobie wmawiaj ze golubisz:P i pozatym uwierz w to i go polub od razu lepiej z takim nastawieniem:)
:*

Zabiegana-> fakt;/ to ze w tej lodówce tyle rzeczy jest troche dołuje... ale na poczatku i takmi idą kilogramki, wiec musze sie przywyczaić do tego ze jem mniej a później bedzie bardziej restrykcyjnie bo inaczej za tydzien sie przesatne odchudzac bo bedzie za cieżko.. a tego NIE CHCEMY!


buziaczki ide sie dalej uczyć niemeickiego a wieczorkiem do was zaglądne jeszcze dziewczynki:):*

http://www.gify.com.pl/albums/owoce/owoce__12_.gif

MAM OCHOTĘ NA JABŁKO!!!

NIE PODDAWAJ SIĘ KOCHANIENKA!!!
BUŹKA

jabłuszko.. mmm w domu nei ma jabłuzek:( ej, spacer do sklepu po jabłuszko to zrzucenie kalorii które ma jabłuszko wiec, ide do sklepu!! ale wezme kaske tylko na jabłuszko:D

nie poddaje sie!! trza byś twardym nie mientkim;)

U MNIE TEŻ NIE MA JUŻ JABŁUSZEK DO SKLEPU DALEKO ALE I TAK ZJADŁAM DZISIAJ 3 W TYM JEDEGO LIGOLA NAJLEPSZĄ ODMIANĘ NA ŚWIECIE JAK DLA MNIE :):):):):):):):)
NAJBARDZIEJ LUBIE TWARDE I SŁODKIE JABŁKA :):):):):):):):):):):)
A TY??
WIDZE ZE MAM DOCZYNIENIA Z PODOBNYM NAŁOGOWCEM CO JA :):):):):):):):):)

A ja właśnie zeżarłam przed chwilką jabłuszko, ale już tylko ogryzek został :lol: :wink: ...
pozdrawiam gospodynię tego wątku i wszystkie odwiedzaczki :D :!:

hehe trzeba być twardym, a nie mietkim, bo nie ma letko :P:P

3mam kciuki!!!!!!!!!!!!!

JA SOBIE ZJEM JUTRO DZISIAJ TO LEDWO MAM SIŁE PISAĆ NA KLAWIATURZE A JESZCZE DO UMIERALNI MUSZĘ WRÓCIĆ :(:(:(
ALE BĘDZIE DOBRZE BYLEBY WEEKEND W DOMU SPĘDZIĆ :):):):):):):)

Justynka - > ja ten nałóg to mam okresowy.. raz nie moge patrzec na jabłka a raz potrfie je jeść i jeść. ale ogólnie KOCHAM OWOCKI!!!:)

Autkobu-> dokładnie!!:):) mientkość to zła sparawa:P trzeba być twardym- i jędrnym:D:D:

Bikuś-> SMACZNEGO! i dziekuje z apozdrowionka :D :)

a ja zaraz ide sie zważyć.. wczoraj nagrzszyłam.. nie ilością kalori ale godziną o jakiej je jadłam.. al byłam taka podekscytowana nowym telefonem ze nie mogłam przestac:P haha
no nic dalej sie pilnuje! musze!

a dzisiaj na razie było
330 kcal było na razie:]

ale humoerek przynajmniej lepszy:D:D:D:DD:

oczywiście twarde i jędrne ciałko to podstawa!!! :D:D:D:D

pozdrawiam!

NAPISZ JAK TAM WAŻENIE MAM NADZIJĘ ZE NIE PRZYBYŁO CI NAWET GRAMA ZRESZTĄ SKORO PISZESZ ŻE TYCH KALORII NIE BYŁO TAK WIELE TO POWINNO BYĆ DOBRZE

POZDRAWIAM

HEJ



CZEKAM NA WYNIKI I PRZY OKAZJI ŻYCZĘ MIŁEJ NIEDZIELI :):):):):)

now ięc przytylam chyba jakies 20 dag.. ehh no trudn sie mówi .. jutro bedzie fotro czyli bedzie lepiej:D

potrzebuje jakiejś motywacji i znajduję ją srednio raz na trzy dni a powmiedzy nimi troche mis ie ta dieta pieprzy:( ehhh moje zycie zawsze bazowało na odchudzaniu tak ze juz nie umiem o tymnie myśleć.. ale jestem za słaba za zmeczona tymz eby sie tego wszystkiego trzymac:(

ale Dam radE!! ja jestem optymistyczna!!!!

zisiaj był 1200:)

postaram sie zaraz troszku poćwiczyć
pół godziny- tanczenia i na steperku
i 200 brzuszków;)
a później przed znem jeszcze troche potancuje


w tyg milepiej idzie dieta niz w weekendy:P

no nic dziewczyny buziaki i ide was poodwiedzac:*

:*:*:*:*:*:*:*:*

łap motywację łap!

Autkobu dziekuje ślicznie :*:*:*

przyda sie oj przyda
za mną pół godziny ćwiczen zaraz jezcze 200 brzuszków, troche nauki:)

buziolki:*

HEJ KOTECZEK!
CO NOWEGO U CIEBIE??!! DZIEKI ZE ZAGLADASZ DO MNIE:) A CO JA WIDZE 20 DAG DO PRZODU:P OJ NIELADNIE NIELADNIE!! PROSZE MI TU NATYCHMIAST OBIECAC ZE TO SIE NIEPOWTORZY HEHE!! UCZ SIE UCZ! I CWICZ!!
BUZIAKI
SPOKOJNEJ I MILEJ NOCKI ZYCZE!!

ODE MNIE TEŻ ŁAP MOTYWACJĘ :):):):):):):):):):):):):)

20 DAG TP BARDZO MAŁO ZGIBISZ W JEDEN DZIEŃ :):):):):):):):):):):):)


MI TEZ SIĘ BYŁO ŁATWIEJ ODCHUDZAĆ W CIĄGU TYG. (OCZYWIŚCIE JUŻ WE WRZEŚNIU, BO W WAKACJE TO I TAK WSZYSTKO JEDNO :):):):) )

POZDRAWIAM CIEPLUTKO

Cytat:

---

Zamieszczone przez IdealnyKotecek

potrzebuje jakiejś motywacji i znajduję ją srednio raz na trzy dni a powmiedzy nimi troche mis ie ta dieta pieprzy:( ehhh moje zycie zawsze bazowało na odchudzaniu tak ze juz nie umiem o tymnie myśleć.. ale jestem za słaba za zmeczona tymz eby sie tego wszystkiego trzymac:(

---

IdealnyKotecek
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
na dobry początek tygodnia
mikołajkowe buziaczki:*
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
i dużo motywacji życzę
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Mam nadzieje że Mikołajki mijają przyjemnie i spokojnie, przesyłam buziaki i duuużo pozytywnej energii :D :!:

http://www.gify.com.pl/albums/miko%B...ko%B3aje_5.gif

pozdrowienia mikołajkowe :D :!:

HEJ KOTUS!
CZO TAM??! ZYJESZ WOGOLE CZY CUUU.... QRCE JA CHCEM TROSZKE SNIEGU NIE TROSZKE ALE NAWET DUZO ALE COS SIE NIE ZAPOWIADA ZEBY SPADŁ:P
ZYCZE MILYCH SNOW !! BUZIAKI

hej kocurku!
motywacji mówisz? najlepiej upatrz sobie jakiegoś super ciucha (najlepiej odłuż już na niego kasę to będzie bardziej osiągalny), który jak go teraz mierzysz to jest beznadziejnie obcisły. i myśł sobie o tym boskim odzieniu jak najczęściej aż wreszcie będzie leżał idealnie i sobie go bedziesz mogła kupić. u mnie działa!!! i chyba u większości z nas!!!
buzi!
:D magda :D

A gdzie to nasz Kotecek :?: :D ...
pozdrawiam wtorkowo :D :!: :*

HEJ KOTECZKU GDZIE JESTES MAM NADZIEJE ŻE POSZUKUJESZ MOTYWACJI :):):):):):):)

JA SZŁAM DO NOWEJ SZKOŁY I POWIEDZIAŁAM SOBIE ŻE TAM NIE BĘDĄ OGLĄDAĆ MNIE TAKIEJ JAKĄ BYŁAM W GIM, TYLKO CAŁĄ NOWĄ :):):):):):):)


WRACAJ DO NAS POZDROWIENIA :):):):):)

hej koteczku
widze ze jedziemy na tym samym wozku, ja tez mam do zgubienia 15 kilo i tez odchudzm sie odkad pamietam, mam za soba obrzarstwa, wymioty, placze, histerie,ale dzieki temu wcale nie jestem silniejsza wrecz przeciwnie nie moge sie odchudzac !!!!!
non stop mysle o jedzeniu!!!!! to okropne uczucie nie miec kontroli nad wlasnym cialem i orgaizmem, wpadnij do mnie mam nadzieje ze bedzie dobrze pozdrowionka pa :D

Koteceeeeeeeeek :D :!: ...
gdzie jesteś :?: :D ...
pozdrawiam :D :!:

CZEKAMY NA CIEBIE!!!!!!!!!!!!!!!!

Ej, Kotecek, co z Tobą?????!!!!!

Heeeeeej, Kotecek, co tam :?: ... pozdrawiam :D :!:

JA PODOBNIE JAK BIKE CHCE ŻEBYŚ DO NAS JUŻ WRÓCIŁA GDZIE JESTEŚ ??

Kotek, bo czekamy tu na Ciebie, wiesz :?: :D
http://www.gify.kgb.pl/gify/choinki/choinki02.gif

MAM NADZIEJĘ ZE NIE ZREZYGNOWAŁAS Z WALKI O SIBIE!!!!!!!!!!!!!

Pozdrawiam niedzielnie :D :!:

KOTA TEŻ SIĘ DOMAGAMY PRAWDA BEATO??

Owszem Justyś, domagamy się powrotu Kotecka :D :!:

OJ CHYBA SIĘ BĘDZIEMY DOMAGAC ALŻ DO SKUTKU!!!!!!!!!!

Pozdrowienia wtorkowe :D :!: