Odchudzanie dłuższe niż dni kilka...

Witaj Aniu wpadlam zyczyc Ci milego dnia... :) :) :)
Ja nazrazie siedze w domku ale chyba wolalabym juz byc w parcy...za duzo czasu a jeszcze pogoda dzis taka jakas,,depresyjna,,Po poludniu odbieram wyniki badan i zobaczymy moze wreszcie sie cos wyjasni skad te bole...Ogolnie czuje sie lepiej..wiec mam nadzieje ze niedlugo pomkne na basenik.... :)
Ajnie tak urzadzac sobie ,,gniazdko,,....ja jestem starsza wiec juz to przechodzilam ale nieraz lubie tez cos pozmieniac :wink: :wink:
Ok..ide zjesc sniadanko bo pozno juz........ :wink: :wink:
Odwiedze Cie jeszcze pozniej... :D :)

Nooo wkońcu nadrobłam zaległości w czytaniu :), jesteś Aneczko bardzoooo dzielna!! Muszę wyprobować ten Twoj bigosik! Tylko chciałam coś wyjaśnić do tego przepisiku... tam w przepisie trzeba dorzć pare kulek... tylko niech nikt nie dorzuca naszej kuleczki broń boże ;) - zartuje oczywiście. Buziaczki Kochana i zyczę aby cały czas szło tak fantastycznie!!!


http://www.gify-martusi.humor.pl/kreskowki/gwiazdka.gif

Cytat:

---

Zamieszczone przez marti

tam w przepisie trzeba dorzć pare kulek... tylko niech nikt nie dorzuca naszej kuleczki broń boże ;)

---

tak, tak - nie dorzucajcie mnie!! :shock: :shock: Jestem niesmaczna i za tłusta do dietetycznej potrawy :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

czesć Anulka,

Jak tam dietkowanie,
Widzę, że walczysz, walczysz, już niedługo zaczniemy wprowadzać troszku owocków i chlebka co??

Juz prawie zapomniałam jak chleb smakuje :lol: i owoce z reszta też, dlatego czekam na ta chwilę jak dziecko z utęsknieniem :lol:

Życzę miłego dnia

Trzymaj sie cieplutko bo zima za oknem :lol:

Hej Aniu!

Ale dużo osób Cię odwiedza :) Taka dobra duszyczka, więc się nie dziwię :)

Ten bigos po 21 się wytnie, prawda ? :) Ale co tam dobrze, ze cały czas dajesz radę :)
Zastanawia mnie ile ten bigosik ma kcal... Hmmmm bo coś takiego to bym sobie zjadła :)

Trzymam kciuki i życzę miłego dzionka :)

Całuski :)

Ula - oczywiście, że łóżeczko musi być I klasa i super wygodne :wink:

Asiu - jak tam mija Ci dzionek? Mój przebimbany troszkę, ale i trochę pracuję :D Dziś i u nas luz jakis taki :D no i łączymy się dziś w jedzeniu na obiad bigosiku!! pozdrawiam Cię gorąco - aha, mój Misiek tez nie ma problemów z nadwagą.. ale im dobrze!! :D

Stello - mam nadzieje, że humorek w parze z pogodą nie idzie i miło spędzasz dzionek! Wracaj szybciutko do zdrówka <trzymam kciuki!!> i myk, do wody!! :D trzymaj się cieplutko! :D

Marta - znów tyle ciepłych słów od Ciebie słyszę - kochana jesteś! A co do mojej dzielności - staram się jak mogę :wink: I choć czasem trochę nie wychodzi, to nie poddaję się, lecz dalej do przodu :D A Uleńki na pewno nie dorzuciłam do bigosiku!! :wink: Choć na pewno z nią byłby to bajeczny bigosik, bo Ula jest taka miła i słodziutka i kochana!! :D

Agusiu - ja owocki wprowadzam w poniedziałek!! hurra!! :D Chlebka na razie nie, bo nie mogę jeść chleba w związku z odczulaniem na mleko. Ale na owocki się cieszę jak dzieko - wczoraj o mało nie zjadłam mandarynki, ale nie uległam pokusie :wink:

Skarabeuszko - dzięki za ciepłe słowa! A bigos już dawno wycięłam :wink: :wink: :wink: Ja zrobiłam troszeczkę w innych proporcjach, to znaczy więcej kapusty, zamiast piersi kurczaka dałam chude mięsko ugotowane, polędwiczkę, trochę więcej pieczarek - wyszło mi ok. 300 kcal na porcję, sporą, naprawdę się człowiek tym naje. :D Już się nie mogę doczekać, jak zjem go dzisiaj :lol: Pozdrawiam!

Witam serdecznie :D :!:
dziękuję że pamiętasz o mnie :D :!: ...
ja dietkuję dzielnie i nie zapominam też o ćwiczonkach...
pozdrawiam i życzę miłego dzionka :D :!:

CZEEEEESC KOCHANA ANIU :) :)

normalnie to niecale 3 tygodnie do ślubu.....jak ten czas leci co nie? :wink: :) :) :roll:
wooow fajne plany z tym urzadzeniem mieszkanka nie ma to jak milutkie wlasne gniazdko :wink: :) :) .....zazdroszcze wam :wink:
hmmm....a wogole ze tak zapytam :lol: .....te odczulanie to co to własciwie jest?....to ma zwiazek z odchudzaniem czy to jest na jakies uczulenia.... :roll: :?:
to tak na marginesie :) :)
u mnie dzis stabilnie, najadlam sie pysznego zapiekanego ryzu z jablkami :lol: :lol:
no i mysle ze zapchalam sie tym juz do wieczora...... :) :) :) paaaaa
pozdrawiam i zycze radosnego dnia:****
http://www.kidgif.com/gify/gify-postacie/51.gif

he Anikas :) !

widze ze mam tu do czynienia z poważna Plażowiczka i stałą bywalczynią na forum :D

ja tez zaczelam sb jestem narazie 3 dzien ale nawet niezle mi idzie tylko sie czasem zastanawiam czy nie jem tych dozwolonych rzeczy czasem troche za duzo :>
i mam do ciebie kilka pytan zwiazanych z sb
czy mozna pic duzo herbaty z cytryna i ze slodzikiem? (ja mam ostatnio jakies napady pije ja chyba z 6 razy dziennie) :shock: :shock:
i czy mozna sos sojowy:> np do mięs, (np TaoTao 8) )
i gume orbit bvez cukru tez moge czasem zjesc czy nie? :)

mam nadzieje ze bedziesz do mnie wpadac i czasem troche pokrzyczysz jak przecholuje lub podtrzymasz na duchu. :) pozdrawiam:*

Witaj Aniu!
U Beatki (Bike) przeczytałam, że urodziłaś się 9 września 79 :D
To mamy obok siebie urodzinki :D :P :D :P Ja się urodziłam 3 września 78

Cytat:

---

Zamieszczone przez Anikas9

A Uleńki na pewno nie dorzuciłam do bigosiku!! Choć na pewno z nią byłby to bajeczny bigosik, bo Ula jest taka miła i słodziutka i kochana!!

---

O rany, trochę przesadzasz z komplementami, :oops: :oops: :oops: :oops: ale się zaczerwieniłam :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:

Miłego wieczoru
Ula