-
77,8 NO NIE JEST BAJECZNIE. ZNOWU WODA SIE ZATRZYMALA. NIE JADLAM WCZORAJ WIELE, WIEC MUSI TO BYC WODA. NO ZAWSZE TO JEST LEPSZE NIZ 78 Z CZYMS. MAM NADZIEJE, ZE TERAZ WAGA BEDZIE POKAZYWALA 77 I COS A NIE 78. KURCZAKI JAK JA BYM CHCIALA SCHUDNAC. JAKO ZE SESJA TUZ TUZ NIE MAM CZASU ABY POWAZNIE PRZEMYSLEC TO CO MAM ZJESC, CO POCWICZYC I ILE CZASU PRZEZNACZYC NA PIELEGNACJE CIALA. ZNOWU JESTEM MIEDZY MLOTEM A KOWADLEM- UCZYC SIE DO SESJI CZY ODCHUDZAC SIE NA PRZYJAZD MOJEGO FACETA. TAK BARDZO BYM CHCALA TO DRUGIE. ZROBIC MU TAKA MILA NIESPODZIANKE, ALE ROZSADEK PODPOWIADA TO PIERWSZE. HMMM CHCE MI SIE WYC. LIFE IS BRUTAL!
-
NO SLICZNIE, PO 8 DNIACH NADAL MAM WAGE WYJSCIOWA. JAKOS TO PRZEBOLEJE. WKROTCE ZACZYNAM DIETE FITNESS POLACZONA Z ODPOWIEDNIMI CWICZENIAMI. MOZE I NIE BEDE WAZYLA 48 BO MAM ZAMIAR ZACZAC RZEZBIC SWOJE CIALO MIESNIAMI, A JAK WIADOMO MIESNIE SA CIEZSZE OD TLUSZCZU. JEDNAK JA PRAGNE WRESZCIE WEJSC DO SKLEPU I POPROSIC COS W ROZMIARZE 36 A NIE ZASTANAWIAC SIE CZY GDZIES COS DOSTANE W ROZMIARZE 46. WYGRAM TE WALKE DLA SIEBIE CHLOPINY RODZINY A NAWET PSINY;-) ODOBNO JESLI SIE BARDZO CZEGOS PRAGNIE TO W KONCU SIE TO OSIAGA. A JA NIE LUBIE PRZEGRYWAC:-)
-
NO PIEKNIE, I JAK TU BIEGAC, ZAKWAS GONI ZAKWAS, A DO TEGO MAM SUPER MOCNO NACIAGNIETE SCIEGNO W LEWEJ NODZE I CIUT MNIEJ W PRAWEJ. HEHE ALE NIE PODDAM SIE. ZAWALCZE O SWOJE JA. W TYM SEZONIE BRZUSZKOW MOJ BEDZIE TEZ WIDOCZNY. TO CO, ZE IDEAL ODSZEDL I ZE NIBY STRACILAM MOTYWACJE Z JEGO ODEJSCIEM DO CHUDNIECIA. WIECIE CO GUZIK PRAWDA. CHCE CHUDNAC DLA SIEBIE. CHCE POKAZAC SWOJE CIALO LATEM NIE MARTWIAC SIE, CZY WYGLADAM JAK SWIETA KROWA, KTORA ZRE I SIE NIE RUSZA. BEDE MOTYLEM I WIEM O TYM. ZRESZTA MAM MOBILIZACJE TUTAJ. MOZE I NIE UDALO MI SIE ZA DUZO STRACIC ODKAD JESTEM Z WAMI, ALE TEN KG TO JUZ COS. I WIEM , ZE BEDZIE WIECEJ I WIECEJ I WIECEJ STRACONEGO TLUSZCZU. HEHE CZUJE TO W KOSCIACH I W TYCH MIESNIACH Z ZAKWASAMI;-)
POZDRAWIAM TRZYMAJCIE SIE CIEPLUTKO PA
-
JEST DO D... MAM 78,6 CO TO ZA WAGA CWICZE JEM MNIEJ A TU WIECEJ. KURDE JAKA JA JESTEM ZLA. A SEZON BRZUSKOW CORAZ BLIZEJ.
