-
Witajcie Słonka :)
Jednak zostaje narazie w domu :roll: jeszcze pare dni musze dac odpoczać mojemu kręgoslupowi....
Chciałam od dziś zacząć ćwiczyc ale lekarz mi jeszcze nie pozwolił :roll:
Mam zestaw ćwiczeń od niego nie sa to trudne ćwiczenia...muszę sie zmobilizować... :!: :)
Postanowiłam ograniczyć jedzenie ale nie jakoś drastycznie...chciałabym żeby waga zaczeła wreszcie spadać...bo z tymi kiloskami kiepsko sie czuje :roll: Pozatym moja garderoba jest bardzo ograniczona :twisted: bo część ciuchów jest za obcisła :twisted:
I wkurza mnie to strasznie :roll:
Dziś zjadłam śniadanie :roll: sukces :wink: :) Postaram się jeść regularnie :roll: omijając wieczorny rzut na lodówkę :wink: :lol:
Miłego dnia Wam życze Słonka :) :)
-
Uleńko, zdrowie najważniejsze, przecież wiesz :wink:
Skoro lekarz jeszcze nie pozwolił Ci ćwiczyć, to słuchaj się go i nie szarżuj, dobrze?
Jeszcze zdążysz poćwiczyć :wink:
No pięknie, to Ty śniadań nie jadałaś? :shock:
Koniecznie jedz śniadanie, to właściwie najważniejszy posiłek w ciągu dnia: mam nam dać energię i siłę :P
Spokojnego dnia :P :P
-
WITAJ!
Podzielam zdanie Kasi Cz.
A gratuluję Ci jedzenia śniadanka, bo ja jeszcze nic nie jadłam .
Pozdrawiam i miłego dnia
-
-
Dokładnie Uleńko... zdrowie najważniejsze!!! Uważaj na siebie!
Ja wciąż czekam na maila :roll: :roll: :roll:
Ściskam Cię kochanie!
http://www.superherodesigns.com/journal/macchiato.jpg
-
:( EJ :!: NOGI .....TEN BRZUCHOLEK MNIE DOBIJA :(
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :)
http://eu2.inmagine.com/img/insideou.../iop443011.jpg
-
Cudnego wtoreczku życzę Ci Ulcia :D :D :D :D
Pozdrawiam cieplutko :P
-
Stelluś tzrymam kciuki za Twoje mądre i spokojne dietkowanie.
buziole
Kaszania
-
http://galeria.cyfrowe.pl/p/7/9/62246.jpg
Stelluś, pozdrawiam ciepło :D
ja dziś znów mam zabiegany dzionek, z pracy dawno już wróciłam, ale musiałam jeszcze wyjść, a teraz robię na jutro obiad, bo do pracy mam na ósmą buuuu :roll: będę musiała wstać o szóstej :roll:
jutro po pracy też mam taki zagoniony dzień, i tak pewnie aż do 20tego czerwca...
a jak tam z Twoim samopoczuciem, mam nadzieję, że lepiej :?: :)
-
http://img157.imageshack.us/img157/5...e011rrroa1.gif
DO PRZYJACIÓŁ
Gdy dzieje się krzywda
Lub gdy jest mi źle
To Wy Przyjaciele
Jesteście przy mnie!
Łzy ocieracie
Słowem wspieracie
Otuchę w serce
Dzbanami wlewacie!
Bo dobrze wiecie
Że ja wiem też
Co to jest Przyjaźń
Co mieści się w niej
Miłość i szczerość
I ciągłe dbanie
By nigdy nie znikła!
By KOCHAĆ
Was stale!!!
http://img157.imageshack.us/img157/5...e011rrroa1.gif
