Każda chwila to szansa żeby wszystko zmienić...walka z jo-jo

http://goldencards.com/database/card...ank_you/13.gif

Witaj Stelluś :D :!: ...
najpierw chciałabym Ci podziękować za wszystko, za to że jesteś :D :!: ...
już się nie mogę doczekać tego naszego łazikowania :lol: :D ...
pytasz o galaretkę, ja uwielbiam rybki, więc ta galareta musi być pyszna, mniam :D ...
i chyba nie jest jakaś kaloryczna, bo ryby ogólnie są polecane w dietkach...
ciekawa jestem jak Ci mija dzionek w pracy:?: ...
mam nadzieję że tak szybko Ci zleci jak wczoraj :D ...
całuję i życzę miłego dnia :D :!:

http://www.psy.kamo.pl/narzedzia/psi....kamo.pl__.gif http://www.psy.kamo.pl/narzedzia/psi....kamo.pl__.gif http://www.psy.kamo.pl/narzedzia/psi....kamo.pl__.gif http://www.psy.kamo.pl/narzedzia/psi....kamo.pl__.gif http://www.psy.kamo.pl/narzedzia/psi....kamo.pl__.gif http://www.psy.kamo.pl/narzedzia/psi....kamo.pl__.gif http://www.psy.kamo.pl/narzedzia/psi....kamo.pl__.gif
Hej Stellunia - psiaki wiesz dla kogo? :D To dla Patusi!!

http://www.skarzysko.org/modules/cop...pics/tecza.jpg
a to dla Ciebie - dziś juz czuję się na siłach, by wysłać Ci tęczę.. :D
Choć w pracy troszkę nie tak.. to ja staram się nie dać.. choć i łezka mi się dziś z raniutka zakręciła w oczku, to jednak nie dam się im.. jest dobrze i jest dietkowo - to najważniejsze!

Dziękuję Ci za wczoraj.. to bardzo dużo dla mnie znaczy i bardzo mnie podniosło..
MIŁEGO DNIA! :D :D :D

http://goldencards.com/database/card...e_bytes/10.gif

http://www.kartki.listonosz.net/images/inne/16_big.jpg

Brawo!!!! :!: ! :!: :!: Gratulacje!!!! :!: :!: jestem z Tobą :lol: :lol: :lol:
Czemu suwaczek jeszcze nie przesunięty :?: :?: :?: :twisted: :twisted:

http://goldencards.com/database/card.../coffee/04.gif

Witajcie Sloneczka :) :)
Wreszcie dotarlam do swojego watka :) :) :) :wink:
Dzis na wadze ujrzalam rano 79.20...przyznam szczerze ze myslalam ze bedzie mniej...Ale najwazniejsze ze siodemka sie pokazala :wink: :)
Moje dzisiejsze menu:
sniadanie:grahamka z filetem z indyka+ogorek
obiadokolacja:kurczak salsa /mnim mniam ostre bylo...... :lol: /

:arrow: Luna dziekuje za Trzymanie kciukow :)
:arrow: Bikus ja tez Ci dziekuje za To ze jestes :) wciaz nie wierze ze jutro juz tu Ciebie nie bedzie z nami... :( Ale ciesze sie ze mamy ten komfort ze mieszkamy blisko siebie :) :) kawka wciaz aktualna...i buszowanie po sklepach tez :) :) Dziekuje Ci za wszysko za maile za rozmowy za wpisy za piekne obrazeczki ktore tu wklejasz...Mam nadzieje ze szybko wrocisz na forum... :) :) W pracy dzis nudy wiec dluzylo mi sie...
:arrow: Aniu dzieki za piekne pieseczki..i za tecze.. :) Teraz juz wiem ze jest dobrze :) :) :wink: Nie dawaj sie by Ci wciaz psuli nastroj w pracy..ja wiem ze to trudne ale postaraj sie tak nie przejmowac tym...Ciesze sie ze u Ciebie z dietka juz ok...bedzie coraz lepiej... :) :)
:arrow: agemciu...no musze go przesunac .... :) Dziekuje za slonika :)
:arrow: Bikus ale pyszniutka kawka...wowwwww i ciasteczka :wink: :wink: :roll: :)
Pozdrawiam Was kobietki i przesylam buziaczki

http://www.kartki.bej.pl/kartki/anna_kosno/sen_duza.jpg

http://goldencards.com/database/card...ank_you/11.gif

Brawo Stello :D
Ciesze sie strasznie ze cos ubylo.U mnie niestety nie bardzo.Ale nie trace nadziei.
Bluzeczke kupilam,a co !
Spokojnej nocy ci zycze :lol:

Brawo Stello!!To bardzo dobry rezultat!Uśmiechnij się ,bo wszystko jest w porządku!Trzymaj się tak dalej! Pomalutku,ale konsekwentnie do celu :!:

Dobranoc! :lol: http://www.gify.biz/gify%20rosliny/g...iatek__55_.GIF

Stelluniu - super super super - GRATULUJĘ 7!!!
Ciesz się Słonko, bo teraz jak przekroczyłaś tę "magiczną" granicę - to już będzie tylko z górki!!!! :D :D :D Zobaczysz!! :wink:
http://www.kartki.listonosz.net/imag...razy/9_big.jpg MIŁEGO DNIA!!
:D :D :D http://www.gify.org.pl/gify/rozne/linie/91.gif :D :D :D

Witajcie Kobietki..
Oj dzis kiepsko sie czuje... :(
Po pierwsze nie zjadlam siadania.../pewnie motylisek znow to wyczuje :roll: i dostanie mi sie... :( /...Rozbolala mnie tak glowa ze musialam wziasc proszka...Jest mi zimno..i czuje sie oslabiona... :( A moze grypka mnie bierze...podobno panuje jakas zoladkowa...Oj kiepsko by bylo bo nie moge sobie pozwolic teraz na zwolnienie :( Zrobie sobie herbatki z cytryna..moze przejdzie..mam nadzieje..
I jesc mi sie tez nie chce :(
Narazie zjedalm o 14 tylko grahamke z 1 rolmopsem... Oj cos wisi w powietrzu.......

:arrow: biukus juz mi Ciebie tu brakuje... :( Tobie tez musi byc ciezko... :( Mam nadziejez ze szybko wrocisz do nas...
:arrow: ja tez sie teraz juz ciesz i ta siodemeczka mi sie bardzo podoba.. :) a na 9 nie patrze :wink: :wink: :roll:
:arrow: Luno dziekuje ...masz racje..wzane ze ide wciaz w dobra strone :)
:arrow: Aniu pomalutku Cie gonie :) A TY uciekaj Slonko przedemna :wink: :wink: :)
Pozdrawiam was Slonka i zycze milego wieczoru :)

http://www.fazi.pl/kartki/images/pic...-22_181720.jpg

Stello....moja droga....
Przyszłaś z pracusi i zamast się położyć i odpoczywać, siedzisz przy kompie i męczysz kręgosłup.
Odpoczywaj.....nie choruj :( bo mi bedzie smutno :) napij się herbatki.
Dzisiejsza pogoda też nie sprzyja dobremu samopoczuciu.
Pozdrawiam



http://www.bizz.pl/kartki/nowe/image...madrosci03.jpg

Stella.. a co to wisi w tym powietrzu.. Słonko zanipokoił mnie Twój dzisiejszy stan.. Mam nadzieję, że żadne choróbsko Cię nie dopadnie!!!
I że teraz ładnie wypoczywasz!!! :D
No i mała pogaducha się należy!!
:arrow: :arrow: :arrow: śniadanka trzeba jeść - przecież wiesz Stelluniu!!
:arrow: :arrow: :arrow: to za mało grahamka i rolmopsik.. no Stella miałyśmy do 1000 spokojnie dobijać, a nie tak malutko jeść!!
:arrow: :arrow: :arrow: jeszcze w poniedziałek tak mnie potrzymywałaś i pocieszałaś.. a teraz widzę, że u Ciebie cosik bez humorku.. Słoneczko proszę uśmiechnij się teraz ładnie do mnie i już niech ten uśmiech nie schodzi z buźki!! dobrze? :P
Baaaaaaaardzo Cię pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego, a przede wszystkim humoru oraz zdrówka!!
no i goń mnie goń :D :D :D Oby Twoja 9 szybko zamieniła się na 8 potem 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1.... i 0!!!!
papa MIŁEGO WIECZORKU! :D

Witaj Stello :D
Tak mi przykro, że źle się czujesz. Nie daj się chorobie, ale może to przez ten brak śniadania, Ania ma racje cóż ta grahamka i śledzik smutny.
Osłabniesz całkiem i kto będzie nocą forum pilnował?
No i gratuluję tej 7 z przodu, teraz to ruszy jak lawina, zobaczysz, ja to wiem 8)
Trzymaj się cieplutko i bądź zdrowa :!:

Witaj Stello!!!
Mam nadzieję,że jutro będziesz czuła się lepiej!Nie daj się chorobie!!!Dziewczyny mają rację z tym jedzeniem!Nie szarżuj bo całkiem osłabniesz,a jesteś nam potrzebna!!!Popraw się ze śniadaniami,bo będziesz miała ze mną do czynienia :lol: :wink: :!:

I jeszcze raz gratuluję tej 7!Jak się rozpędzisz to trudno będzie Cię dogonić!!!!! :lol: :!:
http://kartki.onet.pl/_i/d/wiosna01.jpg

Tyłko jakoś tej wiosny nie widać!!! :?

Witajcie Sloneczka :)
Wczoraj rzeczywiscie kipsko sie czulam i lezalam w lozeczku ..wzielam leki i dzis jest duzo lepiej... :)
Tesknilam bardzo za Wami i wpadlam z ranka... :)
Jak milo ze tyle serdecznosci z Waszej strony dostalam na dzisiejszy nowy dzionek... :) Juz mi sie buziola cieszy...Jestescie niezawodne :) Obiecuje ze dzis siadanko obowiazkowo bedzie..bo po wczorajszym bolu glowy mam nauczke... :(
Dzis bede dopiero wieczorkiem ale napewno Was wszyskie odwiedze... :)
Zycze Wam milego usmiechnietego dnia...super dietkowania... :)
I dziekuje Kochane za wszysko...a przede wszyskim za to ze jestescie ze mna...Bardzo to duzo znaczy dlamnie... :)
Buziaczki Sloneczka :)

http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/misie/33.gif

Straaaaaaasznie się cieszę Stelluś, że dziś lepiej!!! :D
Moja buziola też się cieszy, szczególnie, ze Twoja jest uśmiechnięta :D :D :D
MIŁEGO DZIONKA SŁONECZKO!!
No i pyyyyyysznego śniadanka!! :D
POZDRAWIAM CIĘ SERDECZNIE Z PRACY!! :D
http://www.gify.org.pl/gify/rozne/linie/315.gif

http://www.oficyna4k.iq.pl/kartprzyr..._pliki/b55.jpg

Witaj Stello nic nie piszesz co jadłaś :(
Ja zawsze podglądam Wasze menu. Nigdzie nie balowałam. Załatwiałam różniste sprawy, i oglądałam filmik wieczorkiem. :wink:
Nie będę więcej jadła.....bo muszę Ciebie dogonić :lol: :twisted: :lol: i tyle.

Pozdrawiam wszystkich walczących z kiloskami. I Ciebie gospodynię tego wątku szczególnie :lol:

http://www.gifownik.pl/gify_02/rozmaite/kwiaty/21.gif

WITAM STELLUNIU!!! PRZYBYWAM DO IEBIE Z WIELKĄ MOCĄ ODPĘDZAJĄCĄ WSZELKIE CHORÓBSKA!!! A TFFFU POSZŁY SOBIE DRŃCIUCHY JEDNE OD NASZEJ STELLUNI!!! ;)

A TAK POWAŻNIE TO ŻYCZĘ MIŁEGO DIETKOWANIA, DUŻO DUŻO ZDRÓWKA , NO I SŁUCHAJ SIĘ ANI I JADAJ PIEKNIE SNIADANKA!!! :):) A SZYBCIUTKO ZYSKASZ PIEKNĄ SYLWETKĘ... BUZIOLKI PAPA :)

Witaj :lol:
Na szczescie dzisiaj juz OK jak czytam ?
No to cale szczescie,sniadanie musi byc i basta :!:
POzdrawiam i zycze zdrowka :D

Witajcie dziewczyny :)
Pozno dzis wrocilam wiec dopiero pisze :)
Czuje sie dzis duzo lepiej...wczoraj grzecznie lezalam pod kolderka wzielam leki i przeszlo...Ale ten bol glowy byl okropny...mysle ze byl z glodu... :( I to ze bylo mi tak zimno moze tez... :( A moze przepedzilam grype???Wzielam osillococinum../chba sie tak pisze :wink: /Nie wazne wazne ze przeszlo :) :) mam nadzieje ze nie wroci :( :)
Dzis bylam na malej kolacyjce ale bylo dietkowo :)
sniadanie:grahamka+1 palsterek sera odtluszczonego 1 rolmops
obiadokolacja:piersc z kaczki/byla ze skorka :twisted: alepozbylam sie jej :wink: :) /pieczona+warzywa+makaron ryzowy/ciekawa jestem czy jest on kaloryczny???????/kawa z mleczkiem i zielona herbata :)

:arrow: agemciu odpoczelam naprawde.. :)
:arrow: Aniu wygrzalam sie w lozeczku i jest ok :) Jadlam jeszcze kolacyjke wczoraj..chociaz nprawde nawet apetytu nie mialam ale wmusilam...jadlam piersc z kurczaka i salatke :) Aniu a Ty uciekaj przedemna :) :) Tak szybciej dojdziemy do tej 70 :wink: :wink: Buziola mi sie cieszy... :) Slowoooooooooooo :) :)
:arrow: HaDusiu no bol glowy to napewno z glodu bo nieraz taki mialam jak nie jadlam dlugo...Teraz rzadko bo jem sniadanka ...nieraz tylko jakos tak wyjdzie :( Jak oslabne ... :wink: Luna mi pomoze pilnowac :) :) Dzieki za gratulacje :) :) Milo ze zajrzalas do mnie :)
:arrow: Luna..dzis sniadanko bylo :) Dogonicie dogonicie... :) Pieknie dietkujecie :)
:arrow: Aniu na sniadanie znow sledzikkkkkkk......... :) w pracy sie smieja ze ja niedlugo tez jak sledzik :wink: :wink: :)
:arrow: Luno piekny aforyzm :)
:arrow: agemciu juz napisalam co zjadlam :wink: :) A ja tak pisze zebys mnie wlasnie dogonila :) :) Z calego serducha Ci tego zycze :)
:arrow: marti jak milo ze jestes :) :) Dziekuje za zyczonka... :) :)
uciekam kochniutkie bo pozno juz a chce jeszcze Was odwiedzic..jak napisze dzis malutko to wybaczcie bo jestem troszke zmeczona ale jutro sie poprawie :) :) Dobranoc

http://www.fazi.pl/kartki/images/pic...-21_230210.jpg

Stello coś tutaj smutno!!!Obiecałaś,że będziesz wieczorem,a tu żadnego wpisu nie widzę!Czyżbyś wyjątkowo poszła wcześniej spać :wink: :?: :!:

Pozdrawiam i życzę miłych snów :lol: :!: http://www.gify.biz/gify%20rosliny/g...owoce__10_.gif

O ,już jesteś :D :!:

Stello....pewnie jestes w pracusi....
Wpadłam zanim wyjdę z domciu życzyć Ci miłego dzionka.... a jutro pracujesz???
Pozdrawiam
http://e-kartki.net/kartki/big/108980113238.gif

Witajcie Sloneczka :)
W Warszawie znow zima sie zrobila..a juz myslalam ze bedzie cieplej :(
Dzis bylam na przeswietleniu ..zrobili mi kilka zdjec wiec dostalam spora dawke promieniowania :(
W radiu dzis mowili ze czekolade powinni kobieta wypisywac na recepte :lol: :lol: szczegolnie w ,,ciezkich,, dniach... :roll: :) Szkoda ze nie powiedzialam tego lekarzowi jak bylam dzis u niego :wink: ciekawe jaka zrobilby mine :wink: :)
Czuje sie juz troszke ociezala bo niedlugo wlasnie te dni... :( nie licze teraz na ubytek kiloskow oby ich tylko nie przybylo...
Moje dzisiejsze menu:
sniadanie:grahamka z serem zoltym odtluszczonym
przegryzka:rolmops :roll:
obiadokolacja:ryba pieczona+pieczarki z cebulka w sosie pomidorowym

:arrow: Luno a jednak sie spotkalysmy wczoraj :lol: :lol: :lol: Pisalysmy w tym samym czasie wiec nie widzialas mnie :)
:arrow: agemciu niestety jutro tez do pracy...a chetnie bym posiedziala w domku....
:arrow: pozdrawiam nieobecna bikusie...bardzo mi jej brakuje tutaj :( :(
Zycze Wam Sloneczka milego wieczorka :) :)

http://www.ekartka.net/kartki/net/po..._pozdrow_2.jpg

Stelluniu Słoneczko - pamiętaj, że ja o Tobie pamiętam nawet gdy przez przypadek i moją szefową się u Ciebie nie wpiszę :D http://www.gify.org.pl/gify/bajki/kubus/10.gif
bardzo mocno Ci kibicuję i trzymam kciuki i razem z Tobą dążę do celu jakim jest 70! :D
Pozdrawiam Cię gorąco i uśmiechnięcie - dzięki za rozmowę i życzę Ci z całego serduszka zdrówka i by wszystkie bóle od Ciebie odeszły!!! :D Pa Słonko, słodkich snów!! :D http://www.gify.org.pl/gify/bajki/kubus/4.gif

Witajcie Sloneczka z samego ranka :) :)
Ja juz jestem wyszykowana do pracy i wpadlam zyczyc Wam milego i radosnego dzionka :)
Odpoczywajcie by miec sily na nastepny tydzien :)
Dzis naszczescie jedno co mnie ominie to...poranne korki :wink: :wink: :) A teraz ide do swojego iglo :lol: czeka mnie niezla gimnastyka z ranka :wink: :)
Zycze Wszyskim milego weekendowania i dietkowania :) :)
Pozdrawiam i przesylam buziaczki :) :)

http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/misie/6.gif

Stelluniu - miłego weekendu!! :D
Co to za igloo?? hihi, ciekawe..?
Biedactwo musisz pracować.. buuu... ja się lenię, a jak się lenię to jem.. no i jem nie to co trzeba.. no ale cóż, pozostała reszta dnia ma być dobra i dietkowa!! No!! Tylko, że dziś mam spotkanko ze znajomymi.. no ale zobaczymy!
Pozdrawiam Cię gorąco - zobacz jak dziś ślicznie na naszej plaży8)

Biedactwo,musisz pracować!!!Ale i tak życzę Ci udanego weekendu!!!

Buziaki :D :!:
http://e-kartki.net/kartki/big/10923239686.jpg

Witaj Stello....stęskniłam się za Tobą słoneczko Ty moooje.... :lol: :lol:
Jak się czujesz po pracusi?? pewnie dzisiaj miałaś więcej pracy...daj odpocząć swojemu kręgołsupowi w pozycji horyzontalnej. Ja dzisiaj sprzątałm, ale w takim tępie az pot leciał mi po plecach. Chciałam troszkę spalić kalorii przy tym wysiłku :lol: i chyba coś spaliłam...mam nadzieję.

Pozdrawiam cieplutko....

http://www.kasart98.com/ekartki/foto/kwiaty02.jpg
http://www.sieciogrod.com/ekartki/im...wiaty/0001.gifhttp://www.sieciogrod.com/ekartki/im...wiaty/0001.gifhttp://www.sieciogrod.com/ekartki/im...wiaty/0001.gif

Witajcie Sloneczka :)
Troszke odpoczelam..a teraz wzielam sie za przegladanie forum :)
Juz sie za Wami stesknilam :) :)
W pracy troszke popsul mi sie nastroj...bo tak jak Ania reaguje nieraz za bardzo emocjonalnie :( Ale niedlugo mi przejdzie... :)
Po przyjsciu do domu wzielam sie za gotowanie bigosu i zanim sie ugotowal w ,,brzuszku,, mi juz burczalo bardzooooo... :wink: :)
Moje menu:
sniadanie:ser zolty odtluszczony,ogorek
obiad:bigos
Kolacja:budyn waniliowy na odtuszczonym mleku ze slodzikiem...
Dobrze ze jutro dzien wolny bo jestem jakas zmeczona...a moze to pogoda na mnie tak dziala?Podobno w nocy ma byc -15 ?Zimno.......a juz myslalam ze bedzie coraz cieplej... :)
:arrow: Aniu masz racje ze najgorsze do dietkowania sa weekendy...ciekawa jestem jak dajesz sobie rade na spotkaniu :?: :roll: Mam nadzieje ze prace w mieszkanku poszly sprawnie :) A iglo to moj zasniezony samochod.... :lol: :lol: :lol:
:arrow: Luna dzis sie tak bardzo nie napracowalam..ale isc musialam...za to jutro pospie sobie dluzej :) :) :)
:arrow: agemciu ja tez sie za Toba stesknilam :) :) Oj ten moj kregoslup to nie wiem kiedy porzadnie odpocznie chyba na emeryturze :wink: :wink: :) Ja za okna sie wezme jak bedzie troszke cieplej..bo teraz to pewnie zaraz jakies przeziebionko bym zaliczyla...Oj agemciu jak kolorowo sie zrobilo i wiosennie..Widze ze Ty tez tesknisz za wiosna :) :)
Mam nadzieje ze milo spedzacie dzisiejszy dzien i dietkowo...Zycze wszyskim milego wieczorka..Trzymajcie sie cieplutko :) :)

http://e-kartka.dzieci.webpark.pl/dz12.jpg

:*

Witaj Stello :D
Dziękuję Ci za sympatyczne kartki i odwiedziny.
Jejuniu, to takie przykre iść w sobotę do pracy, ale na szczęście jest niedziela i możesz sobie odpocząć. Czytam Wasze menu i zastanawiam się, gdzie kupijecie odtłuszczony żółty ser. Od jakiegos czasu nigdzie takiego nie mogę znaleźć, a sery uwielbiam, tylko te są za tłuste. Narobiłaś mi apetytu na bigos, mniaam.
Życzę Ci super niedzielnego wypoczynku i superowego dietkowania .

http://i.kartki.bravo.pl/443tulipan400.jpg

[
Witaj,jestem w Twoim wieku,ten sam problem,lecz w w tym wieku jest naprawdę zrzucić te pare kilo,brak czasu bo praca,dom,praca,dom gotowanie i dzieci,ja nie mam czasu żeby włosy ładnie ułożyć co dopiero .ćwiczyć czy biegać ale cóż czekam aż dzieci podrosną to może znajdę więcej czasu dla siebie]Trzymam kciuki za Ciebie i za siebie

Stelluś - witaj Słoneczko!!!
Mam nadzieję, że dziś będziesz miała radosny i uśmiechnięty dzionek! :D
Twoje stwierdzenie, że zbyt emocjonalnie reaguję w pracy jest trafne - skąd o tym wiesz.. hihi.. a tak serio, to rzeczywiści przejmuję się mocno wszystkim, choć moją szefową staram się nie.. bo na nią to trzeba brać poprawkę.. mam nadzieję jednak, że dziś już będziesz miała dobry humorek :) Dziś wypoczniesz, odpoczniesz, poprzebywasz z Patusią.. <pozdrówka dla Małej Ślicznotki!! przy okazji!! :D >.

Trzymasz się super i tu u Ciebie chcę Ci jeszcze raz pogratulować siły w NIE KUPIENIU (CZYTAJ: NIE SKUSZENIU SIĘ :idea: ) NA ULUBIONĄ GALARETKĘ!!
dzielna Stella!! :D :D :D
Chciałabym być też taka.. a jednak u mnie co jakiś czas jest dzień, w którym grzeszek na grzeszku.. no ale mam nadzieję, że będzie coraz lepiej.. :wink:
Trzymaj się ciepło Stelluś! http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/misie/119.gif

Witajcie Sloneczka :)
Dzis od samego rana W Warszawie swieci sloneczko....Coprawda zima zrobila znow sie na calego...duzo sniegu ...Z oka pogoda jest piekna ..ciekawe jednak czy jest bardzo mrozno...Narazie jeszcze nie sprawdzalam :wink: :wink: :)
Myslalam ze pospie troszke dluzej ..obudzilam sie jednak juz przed 8... :( Jak mozna pospac to budze sie wczesniej :(
Pije poranna kawe zeby ,,wejsc ,,na obroty :wink: :) Mam niskie cisnienie i ranek jest zawsze dla mnie najgorszy...

:arrow: motylisku milo ze zajrzalas.... :)
:arrow: HaDusiu ja tez wolalabym soboty miec wolne... :( Jeden dzien to troszke za malo...Bigosik jest pyszniutki i chudziutki...Przepis jest u Ani na watku :) Ser kupuje w Tesko ...jem jeszcze topiony w plasterkach tez o obnizonej zawartosci tluszczu ma chyba 18 % a kalori 45... :)
:arrow: alis witam Ciebie... :) Ja niby mam czas na cwiczonka ale kiepsko mi to idzie...Ograniczam poprostu jedzenie i tez chudne...Mam nadzieje ze bedziesz do Nas zagladac...Mi to forum bardzo pomaga :)
:arrow: Aniu dzieki za pozdrowienia :) Powiem Ci ze ja poprostu sie odzwyczailam od slodkiego...Nie slodze kawy...herbaty...A przeciez apetyt rosnie w miare jedzenia... :wink: Wczoraj nawet ten budyn zaluje ze poslodzilam slodzikiem ktorego prawie nie uzywam....Bo biegalam do lazienki pol wieczorka :roll: :( :roll: pewnie ze nieraz bym zjadla jakies male ciasteczko ale wole nie zaczynac :) :) Jak kazda z Was musze walczyc ze swoimi slabosciami...Napewno kiedys ja kupie i kawaleczek zjem i mam nadzieje ze ten kawaleczek nie wywroci do gory nogami mojego dietkowania :) :) :)
Zycze Wam radosnego dzionka ...super dietkowania...i odpoczynku...Buziaki :) :)

http://kartki.twojecentrum.pl/images/milosc/40.jpg

Sloneczka :)
ja wybywam z domku z corka...jedziemy do mojej kolezanki... :)
Mam nadzieje ze zauwazy u mnie zmiany :wink: :wink: :)
Pojdziemy z dzieciakami na sanki..bo dzis piekna sloneczna pogoda i az zal siedziec w domku :)Dzis ostatni dzien feri ...wiec trzeba go wykorzystac :)
Mam nadzieje ze macie radosny i dietkowy dzionek...Pozdrawiam Was a jak wroce to napewno zajrze jeszcze :) :) :)
Buziaki :)

http://kartki.twojecentrum.pl/images/kwiaty/2.jpg

Witaj Stello !
Ja tez niestety sobote mialam "robocza".Wyslali mnie na jakis dziwny kurs o zabezpieczeniach i tajemnicy panstwowej.Kilka godzin gledzenia o niczym.Ale jakos przezylam.Poyem byly porzadki domowe i wreszcie dzisiaj troche luzu.
Jak tam po wizycie u kolezanki ?Czy zauwazyla zmiane w twojej sylwetce?Napisz koniecznie !
Pozdrawiam i zycze zdrowka .

Witaj Stella - ciekawe jak tam wyprawa z Patusią do koleżanki i ciekawe jak jej reakcja na Ciebie Laseczko!! :D A w spodenki na pewno niedługo wejdziesz z luzikiem!! Bardzo w to wierzę!! :D

A u mnie klapa na całej linii.. :roll: jestem słaba.. :roll: jestem do niczego.. :roll: tak się dziś czuję.. :roll: dla zagłuszenie wyrzutów sumienia słucham głośnej muzyki.. ale one dziś przebijają wszystko.. ech.. chyba masz mnie już dosyć - smęcę Ci tutaj niepotrzebnie.. głupiutko się dziś czuję.. i zła jestem..
Jutro CHWILA PRAWDY - rano ważenie.. :shock:
Jutro PONIEDZIAŁEK.. już sama nie wiem co robić - dietkować czy odpuścić.. pytam sama siebie.. - mój rozum krzyczy - co to za pytanie - dietkuj Ania i walcz.. tylko, że mój rozum przegrał na całej linii w weekend.. no i co ja mam zrobić.. mam prawie 26 lat a czuję się bezradnie jak dziecko..
i głupiutka słabiutka gąska..

Stelluś - sorki za te żale.. ale tak mi teraz smutno..
Podziwiam Cię Słonko za Twoją siłę i wiesz.. zazdroszczę..
SŁODKICH SNÓW.. OBY JUTRO BYŁ LEPSZY DZIEŃ NIŻ DZIŚ..

Stelluś - nie mogę Ci się nie pochwalić.. aż uwierzyć nie mogę, ale 2 kg mniej.. nie zasługuję na to po tym weekendzie.. a jednak.. tak się cieszę.. :D
Teraz to już tego nie zaprzepaszczę.. o nie!! mam nadzieję.. :roll: :D

Czuję się ogólnie słaba i ostatni raz podchodzę do SB.. jeśli mi nie będzie szło, to odpuszczę i wrócę do tej dietki po świętach, może w maju.. nie chcę się do niczego zmuszać.. ale ten ostatni raz daję sobie szansę.. do świąt zostało 4 tygodnie.. marzę, by było mnie wtedy jeszcze 2 kg mniej.. to mój cel to moja motywacja.. :D

Sorki, że u Ciebie na wąteczku wypłakuję wszystkie moje słabostki i bolączki.. ale wczoraj czułam się tak bardzo źle.. mówię Ci.. wracają od czasu do czasu stare nawyki - rzut na jedzenie.. i wcale nie czuję w sobie takiej siły jak w styczniu.. ale będę się starała.. ale nie będę do niczego się zmuszała - bo chcę odchudzać się z usmiechem na twarzy.. dziś jak już pisałam np u HaDusi są imieninki prezesa.. dziś się na ciacho nie rzuciłam.. a jeszcze kilka m-cy temu pierwsza bym je zjadła.. W. się ucieszy, jak mu je dziś tam.. hihi.. dziś się nie rzuciłam na jedzenie, wczoraj i w sobotą tak.. z tym muszę walczyć.. to jest mój problem.. :roll: :wink:

Kochana.. a jak u Ciebie? Chyba musiało być super u koleżanki, że już nas nie odwiedziałaś, bo pewnie się zasiedziałaś? Dużo komplementów? Na pewno!! Ale przecież na nie tak baaaaaaaaardzo zasługujesz!! :D :D :D
Stelluniu MIŁEGO DNIA!! Trzymaj się cieplutko! :D :D :D