-
Witajcie kochane:D
Na sniadanko byłam zmuszona zjesc 1 parowke taka mici pici morlinki niecała szklanka jogurtu ananasowego:P a do tej parowki ten dziwny cleb...ale dzis sobie kupie w mini malu moj kochany chleb schulstad hihih ciemny of course:D
a bylam zmuszona takie snadanko zajadac ....bo mleka nie było w lodowce...no i nici z kaszki :P
jutro sie zwaze ...to postanowione:P ...co ma byc to bedzie...hehe :P
Ale dzis gliwice zasypało ....niedobrze ..ta wizja mojego biegania ...coraz to dalsza ...ale bog kazal byc cierppliwym:D
Kurde dzis bede miala te ksiażki ...zamiast skupic sie na lekcjach heheh to bede je studiowac:P ...a mam 2 godziny angola łuhuhuuh :P
A Alishja ...wiecie tak mnie przekonujeciie ....wiec teraz Wrocław to moja 1 koncepcja ...dalszego zycia po szkole:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
Cikekawy kierunek studiujesz...czytalam w neewsweeku ze to przyszłosciowy kierunek:D
hihi :P
Buzka kochane zycze wam miłego snieznego dietetycznego dzionka :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
-
czesc malinka :) :) :) :)
ja wlasnie czekam na piewczywo.....tata do sklepu poszedl :) :) i se zrobie kalapeczki :) :) z zoltym serem, tluste wiem ale ja lubie sery wszelkiego rodzaju :) :)
no asia wyrastasz juz na powazna studentke :wink: a ja sama jeszcze nie wiem na jakie isc :? najbardziej prawdopodobne sa rekreacja i turystyka albo kulturoznastwo
ale narazie mysle egzaminami do ktorych musze sie uczyc a mi sie nie chce buuuu :evil:
no to dietuj dietuj a jutro sliczna wage zobaczysz :) :) :) :) zycze Ci jak najmniejszej :!: :) :)
pa kochana milego dnia
-
Maliniak w takim razie jak pokuta wyćwiczona to przełożony Karol zwalnia Cię z odbycia kary...i poozwala wrócić do zwykłej służby dietkowej!
No wiesz mi ,że bardzo bym chętnie zWami na basenik się wybrała....Tomek mnie też namawia...ale jakoś przy sesji nie mam ochoty...no ale z Wami to już z miejsca bym poszła się popluskać! :D
Nie martw się Asieńko Wrocław też zasypany....i to jak!Całe spodnie miałąm mokre jak wróciłam z egzaminu!Zaraz wychodzę na ogłoszenie wyników....zamoczę kolejne portki do kolan! :lol:
Kurcze dlaczego takiej pogody nie było....na gwiazdkę?! :shock:
A co do brata Asi....to wiesz...los bywa naprawdę wredny :wink: :lol: :lol: i jeszcze strzała amorka akurat wymierzy w Was?! :wink: Baw się tam dobrze i w sobotę jak jeszcze będziesz miała siły napisać jak było to czekam na relacje!
Buziazcki Malinko kochana!
Twoja siostrunia! :D
-
no witam ponownie...:D
w szkole zjadłam...1,5 macki i 1 plat ryzowy ...no i wode sobie popijałam...:P
wiecie powoli juz dochodze do ładu z moimi psiapasiołami ....moze nie jest tak wczesniej...ale rozmawiamy sobie ...zartujemy i wogole powoli to wraca do normy ...jeedna y Nich to naprawde potrzebuje mnie:D ...przytyła 5 kiilogramów...i jej doradzam co moze jaka dieta ja w klasie do tego jest expertem:D :lol: :lol: :lol:
a dwiie kolezanki w nia nie wierza ....ale ja wierze...i on sama musi uwierzyc...:) ...no zobacyzmy jak jej to pojdzie:)
No i dostałam ..te ksiazki...jedna ta TABELA KALORII to nie tylko ze tak powiem tabela kalorii, jest tam ile dzienne jest zapotrzebowanie na dana witamine czy pierwiastek..iw jakich produktach sie znajduja , wogole słyszaliscie cos o posiłkach balastowych ....no to nowe rzeczy jakies czytam:D ...jak chcecie moge tutaj takie rzeczy nowe pisac....:D
ogolnie jestem zadowolona z zakupu hihih
A na obiad zjadłam :
zupa jarzynowa..+ mielone (1 małe i 1 duże) + surowka hihihhi
Karol ....ja tez własnie wrcciłam y mokrymi spodniami po kolana...:P
he strzala mnie juz ustrzeliła hihhiih wiadomo do kogo :P
Martus ....oj mam nadzieje ze jutro z waga sie nie pogniewam:P hihi
-
czesc
u mnie w klasie tez jestem exspertem :mrgreen: chociaz jedna laska schudla w swojego czasu z 20 kilo a druga przeprowadza jakies diety to jednak ja jestem uwazana za ta ktora tego wszystkiego pilnuje najbardziej i jezeli sa jakies pytania to do mnie :lol:
a w ogole te dwie laski tez sie teraz odchudzaja znaczy przynajmniej o tym czasem wspomna ale ja osobiscie wynikow ich pracy jeszcze nie widze :P ......ale jestem wredna nie? :wink: nie no moze teraz po miesiacu praktyk mnie czyms zaskocza jestem mysla ze tak, ze schudna bo to daje mi tez troche motorka do tego zeby byc lepsza hehe :twisted:
a w liceum to odchudzaniem zarazila mnie kumpela :) od niej mialam wiekszosc informacji a jak potem z inna weszlysmy w "trans" to .....tez oceniane bylysmy jako odchudzajace sie maniaczki :lol: :lol: wiesz ludzie patrza roznym okiem najczesciej nierozumieja sprawy nie rozumieja czasem wszystkiego......
[co do ksiazek to pewnie :) :) czasem szczel nam jakas ciekawostka i porada :wink:
......no szkoda ze karola z wrocka jest to bysmy opanowaly caly basen hyhy :wink:
pozdrawiam paaaaaaaaaaaaa
http://e-cards.speedera.net/eeb005f8...rman/0043a.jpg
-
No to dobrze ,że to nie tylko ja takiego pecha miałam! :wink: :wink: Na dodatek miaąłm białe spodnie...heheh....wyglądałam strasznie śmiesznie!Buziaczki MAlinko kochana!Lecę się uczyć! :D
-
malinko poadrawiam mam nadzieje ze czujesz sie bardzo dobrze i u Ciebie wszystko ok :) :) :)
czekamy na wyniki wazenia :wink:
powodzenia pa
-
Maliniak gdzie Ty się podziewasz?!My tu czekamy na wyniki ważenia a Ty?!Where are you?!
Buziaki! :D :D :D
-
Asiu no się troffe martwie gdzie jesteś i dlaczego tak długo Ciebie tu z nami nie ma?!Daj znak jak tylko się pojawisz! :D
-
Jestemmmmmmmmmmm!!!!!!!!!! wreszcie ....:D teskniłam strasznie za wami ....ale zostałam dopuszczona przez mojego brata do kompa w srode ...a wczoraj.....to miałam taki dzien..ye jak tzlko przyszłam ze szkoły to położyłam sie spac...a jak chciałam wejsc na forum...to okazało sie ze nie ma neta ...wiec wchodze z radoscia do Was....i wszystko pisze co jak....:D
Dietka ....wszystko w porzadku ...dzis sie zwarzyłam i waga na bank pokazuje 81 !!!! ale cos ja kusi do tej 80!!!!:P hihih
Dzis se na sniadanie zjadłam płatki ryzowe z mlekiem i kromka chlebka z dzemem :D
w szkole:
jogurt musli....marchweke ...i 2 macki ...a w sklepiku jeszcze sobie kupiłam jabłko
a na obiad zjadłam jajka z chlebem:D
no to podstawowoe wiadomodci hehe dzis jeszce podreperuje moje zaległosci:D
KArolo i martuniu kochane !!!!!!!!!! dziekuje ze sie martwiłyscie o mnie....wiem ze bez was....dawno bym zaprzestała tej dietki:P albo w kolejne doły popadała:P .....wiec aj lovju so much:P
