Wersja do druku
szybka spowiedz:
:arrow: 1/2 kg brokuł: 150
:arrow: jogurt light: 90
:arrow: suchar: 50
:arrow: pół bułki z kiełbasą drobiową: 220
:arrow: kilka kostek czekolady: 240
:arrow: pół miseczki jogurtu nat. z dżemem: 150(?)
:arrow: sałatka z pomodorów, sałaty i fety: 80 (?)
:arrow: 1,5 kromki chleba: 120
czyli na oko: 1100, ciekawe co na to waga...
buuuzka!!!
miłej niedzieli :wink: http://www.amber-fashion.com/kostium...ki_spodnie.jpg
http://www.amber-fashion.com/buty.jpg
wow, dorotko, jakie na piewwsza laska ma nogi!!!!!!!
szybka spowiedź, ale było dzisiaj cienko:
:arrow: bułka kajzerka z pomidorem - 160
:arrow: 1 wafelek, grr muszą mi się chyba zapasy skończyć to przestanę!! - 250
:arrow: kilka frytek - 50
:arrow: ryż na mleku - nie mam pojęcia ile kcal ma opakowanie Dr. Oetker, zeżarłam prawie całe i było mi niedobrze! :evil:
:arrow: 2 kawy z mllekiem - 50
razem 520+ryz, czyli pewnie z 1000...
Co ja bym dała za takie nogi.... :roll:
kolorowych snów :wink: buźka :D
http://republika.pl/blog_rk_473742/8...czek_sweet.jpg
http://republika.pl/blog_bp_589476/1077352/sz/2.jpg
Madziu co u Ciebie :?:
http://imagecache2.allposters.com/im...1262_27701.jpg
Witaj Madziu:)
wróciłam, niestety nie wyglądam jeszcze tak jak ta syrenka, zwłaszcza że pyszne jedzonko kusiło mnie tam nad morzem u mojej siostrzyczki;)
ale biorę się do roboty:)
pozdrawiam ciepło:)
Witaj zabiegana!
Super że cały czas tu jesteś... Już taka szczupła i tak bliska celu... Ja wróciłam-niestety sporo grubsza niż ostatnio... Pewnie nie uda mi się już Ciebie dogonić :( Gratuluję wytrwałości... Żebym ja taką miała...... Pozdrawiam Cię bardzo bardzo serdecznie i dziękuję za pamięć.... Buziaki i do napisania.....
http://imagecache2.allposters.com/images/SND/5040-8.jpg
Madziu, pozdrawiam ciepło:)
ale mnie tu nie było! ale nie wiem kiedy ten czas zleciał!!! jeste, tak zawalona robotą, że na nic nie mam czasu!
jenny, wróciłaś!!! zaraz biegnę do Ciebie!!!
pewnie mnie znowu nie będzie przez jakiś czas, bo w niedziele uciekam aktywnie wypoczywać i nie wiem jaki tam bede miec dostep do neta!
a na razie wpadam spac!!
buuuzka dla wszystkich!!!
Aktywny wypoczynek,super :wink:
Magda nie mogłaś wybrać lepszego nicka :wink:
Udanego weekendu zabiegana :D :D