Tak DZASTI to ja chociaż tu jestem jako just_fine
JUŻ mnie mniej o 9 kg !!!! Jeszcze tylko 12 kilo i zdrowotnie moja waga będzie dobra, żebym jeszcze ładnie wyglądała (chociaż i tak wyglądam ) to tak z 17 bym musiała stracić, ale na początek chcę dobić do 65 kg. To pierwszy etap, najbardziej rygorystyczny, bo jadam około 600 do 800 kcal dziennie. Przy drugim etapie będzie juz około 1100 kcal.