Wątek: Jak schudne to sie upije!!! Pierwszy raz w zyciu A co!!

oooo to zapowiada sie piekna balanga

Schudlam 3 kg i ... waga sie zatrzumala hmmm i tak sie nie poddam

Pozdrawaiam Was moje "alkoholiczki"

Waga mi sie zatrzymala, lydki bola jak .... wyskoczyly mi 3 pryszcze mutanty (2 na twarzy i jeden na plecach) aaaaaaaa za co to wszystko??? za te 3 cukierki???

chyba wyplacze sie panu w niebieskich gaciach od 8minutowego filmiku

hehe dobrze , ze jest komu janeczko, a te pryszcze to mozliwe ze za grzeszki zlodyczy, mojego chlopaka zawsze wysyfi po czekoladzie i wiem kiedy dzien wczesniej sie obrzeral beze mnie smakolykami

calkiem mozliwe!

ale takie duze???? waga nadal stoi a mnie piszczele bola i nie moge biegac ... kurtka na wacie

Hejka, waga stoi, bo pewnie te 3 pryszczyki takie cięzkie. Jak znikną to pewnie ubędą Ci ze 2 kilogramy Akurat za parę dni Trzymaj się, 3 kilo póki co to i tak genialnie

Nio nie lam sie ... bedzie dobrze, waga stoi to znaczy ze predzej czy pozniej bedzie musiala sie ruszyc ... badz dobrej mysli

len jestem i znowu utylam!!!

odnawiam moja walke o plaski brzuch i rozmiar 38 ... no dobra 40

Postanowilam znowu biegac i "wejsc" na diete cambridge. NO ale saszetki musza troszke poczekac. W zabolandii tygodniowa kuracja kosztuje 63 euro!! a w Polsce okolo 120 zlotych!! Roznica jest duza. Przyjade na poczatku czerwca.
Postanowilam jednak nieco przygotowac sie na podboj zimnego morza (mieszkam nad cieplutkim) i ... zaczac czesciej sie ruszac. W planie rower - minimum 2h, chodzenie po gorach (okolo 2h), plywanie no i bieganie. Musze ulozyc sobie jakis magiczny grafik i kazdego dnia ruszac tym moim wielkim tylkiem codziennie inny sport, kto wie moze tego lata odwaze sie na dwuczesciowy stroj

Licze na wsparcie i sprawdzone pomysly!!
Pozdrawiam slonecznie Janka

POwraca "corka marnotrawna"

ech szkoda gadac ... 80kg !!!
No ale od poczatku, przez rok schudlam 5 kg i przytylam 7 !!! Schudlam na diecie Cambridge ale niestety .. wypadla mi polowa wlosow z mojej wielkiej glowy, pojawily sie problemy z zoladkiem itd. dluga i bardzo malo sympatyczna historia
Obcnie jestem na Montignaku i to juz od miesiaca ... schudlam 1 kg, malo to motywujace ale co tam ... trzeba walczyc

Jedz zdrowo.
Cwicz.
Efekt gwarantowany.
Pozdrawiam.