-
Witaj Madziu !!!
No sama widzisz bylo u mnie 1200 kcal :lol: HiHi No, ale Ty musisz uwazac zeby znow nie dopadl Cie nalog slodkosciowy - lepiej wykorzystac kalorie na maxa poprzez zjadanie zdrowych rzeczy - wtedy wyjdzie tego znacznie wiecej :) Prawda :?:
A co do Big Milkow to ciekawe, o co w tym chodzi? :lol: Napisz ile Twoje maja "ml" to sprawa sie wyjasni! Jesli maja taka sama pojemnosc, to nie pozostaje nam nic innego - jak sprowadzac hurtowo Big Milki z Niemiec od Ciebie! :lol:
Zycze udanego dnia!!!
Buziaki :*:*
-
Madziu nasz big milk ma 110 ml i 87 kcal 8)
a ja zazdroszczę Ci tego aerobiku.. fajnie masz.. ja chyba powoli dojrzewam do ćwiczeń.. wczoraj biegałam :shock: wyobrażasz sobie mnie (czyt. lenia) jak w dresikach pomykałam obrzeżami mojego miasteczka, zeby nikt mnie nie widział 8) a i tak widzieli.. :wink: oczywiście kondycja zerowa, zeby nie powiedzieć na minusie, ale fajnie było - jutro chyba znów sobie pobiegam, a co! :)
Madziu gorąco Cię pozdrawiam :)
puuuuuuuuuuuste kalorie na pewno wyskakałaś :) ale dziś już ich mniej proszę zjeść :)
buziaki Skarbie :)
-
Ojej, ale mi sie nie chcialo wstac dzis rano. Kurcze wlosow juz nie zdazylam umyc :cry: ale mam zamiar isc dzisiaj do fryzjera. Jeszcze w sumie nie jest tak zle, ale i tak chce sie lepiej poczuc...takie cieniutkie pasemka bym chciala jasny blond i jasny braz.
W piatek przyjezdaja moi rodzice z pieskiem i moj brat ze swoim synkiem. ale sie pelna chata zrobi! bardzo sie ciesze, bo nie widzialam ich od Bozego Narodzenia. coprawda musze pracowac do 5-6 po poludniu codziennie, ale wieczory beda fajne za to i weekendy. Juz ostrzegalam mame, ze ma mnie nie dokarmiac :wink:
No, to zmykam do pracy, bo sie zadyma tu robi znowu :cry:
-
Helllooo rybki! widze, ze skrobalam razem z Paulinka i Ania :wink:
Hihi...ciekawe jak to jest z tymi big milkami. Obiecuje dzis sprawdzic ile ml maja te cuda... :wink:
Paulinko, no ty skarbie mialas 1200 zdrowych kalorii, moje niebardzo zdrowe byly niestety, ale sie poprawie
Anus: super, ze zaczelas sie ruszac, skarbie. powiem ci szczerze, ze biegac tez nie lubie. I troche uwazam, ze biegi nie bardzo przychylne sa dla piersi, mimo ze sa super staniki sportowe. ale tak pomalu joggen da rade. mysle o tym, zeby kupic mp3, to wtedy bym sobie jakies piosenki fajne nagrala i do muzyki sie lepiej biega, szczegolnie do szybkiej i rytmicznej. Anius, trzymam kciuki za nastepny udany dzionek
-
Nom przyjedzierodzinka o dopiero zacznie si ucztowanie...mam nadzieje ze sie nie dasz ;) Fajnbie ze przyjezdzaja co ? Pewnie sie bardzo cieszysz :D
Buziaczki :*
-
http://us.greet1.yimg.com/img.greeti...ni/eg_0026.gif
Witaj Magdalenko:)
czytam co u Ciebie i mniej więcej taką mam minę jak ten zając;)
szykuje się u Ciebie bardzo fajny, rodzinny okres:)... będziesz miała swoich bliskich na wyciągnięcie ręki, już widzę te wieczorne pogaduchy, ja też to uwielbiam:)
niedługo jadę do mojej siostry, z którą widuję się w najlepszym razie co pół roku, a najczęściej raz do roku... tęsknimy bardzo, ale takie są układy że częściej się nie da... oj, jak się dorwiemy to wióry będą leciały... z naszych języków :lol: :wink: ... będziemy gadały od rana do nocy:)
pozdrawiam ciepło i życzę miłego dzionka:)
-
Witaj Madziu...........
Ładnie wczoraj ćwiczyłaś na aerobiku, więc nie będziesz miała kary za słodycze................Ale pamiętaj , że lepiej zjeść kilogram truskawek niz mały batonik..........No ale raz na jakiś czas można sobie pozwolić.......Mnie na razie słodycze nie ciągną , z czego się bardzo cieszę , bo to jest mój największy nałóg...........
Widzę, że czeka Cię miły czas spędzony z najbliższą rodzinką. Na pewno bardzo się cieszysz. Oby tylko mamusia nie gotowała przepysznych i kalorycznych obiadków , bo to by było zgubne dla dietki..............
Przesyłam buziaczki
Asia
-
Czesc Madziu ;-)
Śle Ci moc pozdrowionek ze słonecznego Elbląga. Ogromna pochwała za aerobowe szaleństwa ;-)
-
Madzia witaj :)
Też jestem ciekawa Twoich Big Milków, kiedyś jeszcze pisałąś, że u Was są dwukolorowe, a nasze są całe białe, czasem w czekoladzie (ale te omijam z daleka... :wink: ). Dziś była u mnie dostawa w s upermarkecie i kupiłam sobie zapas Big Milków na trzy dni...bo zawsze leży pełno Big Trio, a Big Milki chyba wszystkie odchudzające się dziewczyny z okolicy wykupują :twisted:
Pozdrowienia i buziaki....wpadnę wieczorem zobaczyc jak tam u Ciebie :!:
-
Hej Magdalenko :D
Jak tam fryzurka???
Same przyjemnosci Cię teraz czekają i zasłużyłaś sobie na nie - postaraj się rodzince pokazać okolicę, a niekoniecznie spędzać czas przy stole :shock: wtedy dietka nie powinna sprawić Ci specjalnego kłopotu 8)
Pozdrawiam
Grazyna
