Wersja do druku
kochanie tak to jest w życiu kobiety że ma takie dni kiedy np gromadzi w oraganiźmie wode albo np masz zwykły zastój i teraz "przełącza" się Twoje ciałko na spalanie tłuszczy nie martw się i nie dołuj tak to jest z tym odchudzaniem jest wszystko na najlepszej drodze bejbe buziaczki :**
Dzikuje ci sloneczko. TRo akurat nie bedzie zadnym boddzcem zebym przerwala diete...no ale schodze na 1000 kalorii...a potem zobavczymy:) Nie porzuce cwiczen...i tede :D A jak u Ciebie dzionek minał?
niom własnie wróciłam z dworku ale z psiapsiółom kawał drogi zrobiłam ale to git ciekawe ile pprzekletego tłuszczu spaliłam ale mi sie dziś jesc chce a sernik już w kuchni stoi pokrojony ale mnie korci jejqu ;( ale musze wytrzymać do jutra kurde najchetniej to bym sie obzarła :evil:
Sweety wytrzymaj wytrzaymaj to juz jutro!!! I tak jestesmy dobre ! A Ty to juz najlepsiejszea bo ja i kilogramek zaliczyłysmy wpadke a Ty sie dzielnie trzymasz. Ale jestem z Ciebie dumna! Chociaz i tak uwazam że za to nalezy nam sie jutro nagroda :D Ja dzisiaj tez poł miatsa przespacerowałam z kuzynką...i nawet jedna pani w sklepie wzieła mnie za jej mamę a ona jest o 4 lata młodsza a wygląda poważnie...heheh...:P
BUZIAK W PYSIAK BEJB :*
hejo słodka to już dzis wczoraj było gut nie zjadłam nic ponad programowego hehe :D extremalnie miałam takie myśli że może zatem jeśli tyle wytrzymałam to dam sobioe spokój z tym ciatsem dzisiaj ale skoro sobie obiecałam to musze byc lojalna bo nastepnym razem kiedy bede sobie cosik obiecywać nie dotrzymam słowwa : ) ale od jutra ponawiam taką dietke bez słodyczy tym bardzeij że widac efekty :twisted: :twisted:
Zbnowu tydzien bez slodyczy?
no to ja sie chetnie przyłącze :D Kilogramej co Ty na to :> jakos tak lepiej sie czuje :D
Widze że z dietka tez ładnie :D Nie no ogólnie extra :* Oby tak dalej kochanie :D
niom kochanie to rajcarsko że jestes ze mną : ) dzisiaj juz zjadłam nawet za dużo tego ciasta juz nie moge sie go chwycic ale zaraz po jego wchłonieciu jeździłam godzinke na rowerku ; )
ja oczywiście też się przyłączam =]]] hehe a dzisiaj zjem sobie kawałek ciasta mniam ;]]] :* Buziaki
Ha! i znowu działamy!~! :D Ja zjadłam dzisiaj 6 kosteczek tej czekolady wedla chyba...tej 0% tłuszczu i juz wiecej nie moge...:/ Co sie z nami dzieje...ale mam ochote na sernik...oj jaką mam ochotę na sernik...:P
hejo kochaniutkie wczorajszy dzień dowodzi na to że nie jestem na tyle silna żeby zjeśc kawałek i na tym poprzestać beznadzieja mogłabym go wyciąć z kalenadarza ech ; ( ale dzisiaj jakichkolwiek słodyczy ciast zero a za tydzień moge sie jedynie skusić na wafelka a nie ciasto bo znowu wpadne ;/ a zatem dzień bez słodyczy (dbs) część 7 :D buziaczki
a dziś było zero słodyczy ech extremalnie jaki wniosek żeby się nie obżerać nie moge zacząć ani tyci tyci bo jak na razie słaba jestem : ) a w niedziele hmm co ja to se zjem tak myśle o princesssie :D :twisted: ale tio sie okaże w praniu
hehhehe :D jakie plany już na niedziele widzę :D
Ja na niedziele planuje znowu kawałek czekolady...Jutro juz wtorek...heh...ja ostatnio wcale głodna nie chodzę...Hihi...gdyby nie to sadełko to pewnie jak anorektyczka bym wyglądała...Jesoooooo w lustrze lekko widać efekty!!!!!!!!!!!! Mniejszy bsusek i wogóle!!! Dzisiaj tez sie nie damy słodyczom dziewczynki ! Taskie złe bedziemy
Dobranoc :*
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...a_doll/173.jpg Miłego dnia kochana~!!!!!!!!
hej kosa wplecy miałam makabryczny dzień w szkole ale żeby sie prosić o sprawiedliwośc ... jeszce mam dziś tyle nauki ja piernicze wakacje chce już bo wariuje ale dietka na szczęście idzie git nie bede zajadała smutasków nie będę .. buziole myszki moje ;**
ojjj :(... nie martw się :* pomyśl, że już niedługo i wakacje ;] ja też mam teraz ciężko w szkole.. no i zebranko dzisiaj było :) ale nie jest źle hyh damy rade :*** :)
a u mnie w domku sobie fetują bo braciszek ze szkolenia wróciła ech i pysznościami się zajdają a ja na to parzeć nie moge najgorsze jest to że i sernik się pojawil na stoliczku łeee ale musze wytrzymać :twisted: jestem silna i to ja tu rządze
Kocham sernik! :P Nie wytrzymalabym...co do nauki...to ja tez mam jej mnostwo...siedze nad rachunkowoscia i nic nie czaje...ale do jutra jeszcze mam mnostwo czasu...cala noc przedemna...najgorsze jest to ze jestem glodna :/ aLe nic to ...wody sie napije! heh...Avvus...Ty to naprawde masz silną wolę :D Buziołki :*:*:*
oh Księżniczko .. ja i silna wola może powinnam nazwac ten post jak moja słaba wola w silną się przemienia : ) ale co prawda nie zjadłam tego ciasta juuupi : ) wytrzymałam dla kogoś to małe piffko ale dla mnie wiiiielkie wyrzeczenie serio serio
gratulacje,mysle,że dla wiekszości to spore wyrzeczenie,a dla mnie napewno :? lekcjami sie nie martw,tez mam mnóstwo i postanowilam pierwszy raz ich nie "zajeść",zdamy i bedzie git :)
buziaki,silna z ciebei babka:***
dzieki Bakuś oj żebym tak dotrwała cholerka tak mi się marzy jakiś rajcarskie bikini :twisted: i rajcarskie nóżki ale tego nie można kupić trzeba pracowac jesli ktokolwiek powie że odchudzanie nie jest rzeczą trudną kosa mu w plecy
Oj kochanie popatrz na to z innej strony...masz wsparcie(nas) i dobry humorek :D Nie jesz slodyczy...opierasz sie sernikowi czy moze byc lepiej?
Walczysz ze sobą...raz jest lepiej raz gorzej...wiadomo jak zawsze. Ale jestes silną osobką i wiem ze niedlugo osiagesz swoj cel :*
3maj sie :*
dziekuje Ci kochanie :*** tak będe silna dzisia zjadłam pyyszne śniadanko jajecznice :P jak człowiek nie podjada sobiebie to potem docenia to co mu zostało i co mu pozostaje ..rozkoszowac sie ; ) miłego dzionka :wink:
ja jużsobie jestem po rowerku 30 min a jeszce przed ćwiczokami ech i nadal czekam na te 55 wrr mimo makabrycznej pogody nie czuje się źle te całe sżucanie ma swoje dobre strony człowiek żyje nadzieją a ta uskrzydla i daje siłe człowiek poprostu wierzy w lepsze jutro ale czy takie nastąpi dzisiaj było bez słodyczy : ) jeszce 2 miesiące temu nie pomyślałanbym że to jest możliwe ja i owoce.. :wink:
:wink: znowu pochmurnie ale sie nie martwimy bo już tuż tuż ma świecic ślicznie słoneczko a ja dalej walcze ciesze sie strasznie bo i mój tatus nabrał ochoty na odchudzanko widząc jak córa chudnie ;] chyba uwierzył że to jest do zrobienia wiec moja mamusia dzisiaj ma zakupczyć mleko bez tłuszczyku nie lubie go generalnie ale musi sie człowiek przymuszać bo gdybym jadła tylko co lubiła to by zapewne mnie już tu nie było niom i płatki te całe fitness tak to reklamują musze spróbowac chociaz jak smauja przydałaby sie jeszce witaminki ale na razie nie che obciążać rodziców dietkowego silnego dnia Wam kochane życze :** :D 8)
No prosze widze że i Twoj tatus połknał bakcyla...teraz bedzie Ci na bank o wiele latwiej :D
Bardzo sie ciesze...a jak tam u Ciebie z wagą? nie powinno byc chyba problemw...:D Po takim trybie zycia jaki prowadzisz :Dheheheh
OPozdrawiam sloneczko i zycze milego i cieplego dnia :D :*
pozdrowionka i miłego dzionka zyczę:):):)
Trzymam kciuki bardzo mocno.
super super dziewczyny :))) hyhy cieszę się jak Wam idzie dobrze :))) buziaki :***
oj kochana co z Toba ?:) gdzie się podziewasz? :)
Avvus!!!!!! Kilogramku... no co jest ??? ODEZWIJCIE SIE !!!!!!
niom ja jestem ;] zgłaszam sie!
i bardzo dobrze :d Jak dietka :>???
dietka? źle :( yhhh... dzisiaj sobie chyba pojde na rowerek, taka ładna pogoda.. :) miłego dzionka :* :)
Mysza a co z Toba?? No odezwij sioe bo zaczynam sie martwic...halooooooooooo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...a_was/1999.jpg Buziaki m isiek :D :P :*:*:*
http://republika.pl/blog_og_544138/9...hello20_1_.gif no....nie wiem gdzie sie podziewasz ale mam nadzieje ze szybkowrocisz :D chyba nie zrezygnowalas z dietkowana...? :*[/list]
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...aroli/3897.jpg
A moze jestes juz tak chuda ze sie wynicowałaś ?? No daj chociaż znac ze wszystko ok :)
wróciłam do Was moje kochaniutkie myszki :** neciqa nie było taa to był prawdziwy cios kosa w pelcy byway i wpadki ale ogólnie jest dobrze trzeba zmienić mó paseczke bo hehe mniej jest :D jest poniżej troszke 55 ale ne zaszaleje i nie napisze 44 : ) tęskniłam za Wami :**
http://republika.pl/blog_og_544138/9...tr/sloniki.gif nawet nie wiesz jak mi Ciebie brakowalo :) super ze jestes spowrotem :*
a program na dziś hmm :D a wiec teorytycznie zero słodyczy no tak terorytycznie bo ostatnio miałam załamke niom ostatnio chodze sobie na tesnisa i standardowo pół h rowerku i ćwiiczonka : )
Program jak najbardziej dobry :P Jak Ci weekendzik mija ? I jak tam Twoj jadłospis...? Mam nadzieję że juz necik nie szwankuje :D
Pozdrawiam :*