NO I ZACZYNAM OD NOWA.NIE CHCE JUZ ANI TYC ANI CHUDNAC.
CODZIENNIE MUSZE SIE PILNOWAC, DBAC O RUCH, ZDROWE POZYWIENIE I STAŁE PORY POSILKOW.
DZIS O :
-7.40-SNIADANIE-200KCAL -MOJE MUSLI