Zaczynajac pisac ten pamietnik licze na to, ze bedzie on dla mnie pewnego rodzaju pomoca oraz motywacja.
Bede starala sie zanotowac tutaj codziennie choc pare slowek na temat mojej diety i postepow (oby jak najlepszych )

Dlaczego chce schudnac?
Dlatego, ze waga "50kg" sama w sobie brzmi bardzo ladnie
Dlatego, ze lubie dbac o siebie i swoje dobre samopoczucie
Dlatego, ze licze na to, ze zrzucenie tych paru kilogramow wplynie na to, ze bede bardziej pewna siebie
Dlatego, ze chce aby moj chlopak mogl ogladac piekne, szczuple cialko

I dlatego schudne
Jak postanowilam, tak bedzie...
Jedyne czego mi potrzeba do odniesienia sukcesu to motywacja, podpora ze strony innych (licze na was ), wiara w siebie i wytrwalosc.

Jest (18.05.2005r.):
waga 53 kg
biust 85 cm
talia 63 cm
biodra 83 cm
tyleczek 91 cm
wzrost 165 cm

Będzie: 50 kg

A plan wyglada nastepujaco:
dieta 1000kcal
ograniczenie jedzenia slodyczy (uhhhh...najtrudniejszy punkt... )
nie jeść po godzinie 18

Trzymajcie za mnie kciuki