Udanego tygodnia :D
http://www.drbardadyn.pl/dieta-struk...thy_489604.jpg
Pozdrawiam
***
Grażyna
Wersja do druku
Udanego tygodnia :D
http://www.drbardadyn.pl/dieta-struk...thy_489604.jpg
Pozdrawiam
***
Grażyna
Hej hej na szlakach Gdy w przyszłą niedzielę czyli 10.6 będę w Warszawie - gdzie mam przyjść po godz. 18 ? Bo będę wtedy na al. Solidarności po stronie praskiej .
Moje westchnienia "Wciąż brak mi czasu" nie rozwiązały tego problemu . Dziś spróbowałam ( po latach trzymania się tamtej metody ) innej metody : robiłam po kolei wszystkie zadania . Metoda okazała się skuteczniejsza :D Każdy ma odkrycia na swoją miarę :D
Jupimor proponuję , żebyś się także w Warszawie pojawiła , a wszystkie kopnięcia staną się łatwe .
Anikas cieszę się że z rowerem nie jest źle - na chodzie i czeka :D więc jest zupełnie dobrze :D O Gerlachu czytałam , że tam nie ma szlaku i rzeczywiście idzie się z przewodnikiem , ale o przybijaniu się do skał nie czytałam . Zamawiam zdjęcia z Gerlacha i innych pomniejszych górek :D
Gayga to bardzo ładnie że zaczęłaś od dzisiaj :D a nie np. od jutra 8) Moja waga utrzymuje się cudem , jest bardzo dzielna . Za to ja wczoraj ... kropeczki ... i dzisiaj ... kropeczki ... Pora już zacząć ! Tak sobie tłumacząc zżarłam przed chwilą chleb chrupki z marynowanym śledziem .
Dagmarko wierz , że bardzo bym chciała ................ :(
Pozdrawiam bardzo gorąco i czekam na wieści jak było :D i na fotki też :D :!: :!: :!:
Przytulniaki i Gaździnko udanego , dietkowego tygodnia życzę :D
Wczoraj tam byłam , tylko ,że w dolinie :D :D :D ( Węgierska Górka )
http://www.lasykatowice.com.pl/att/gorka/Widok.JPG
http://eu2.inmagine.com/img/pixtal/pt097/CD097065.jpg
Dagmarko, zatem będziemy miały rzut beretem do:
a) ogrodu zoologocznego
b) Starego Miasta
c) każdego innego miejsca, bo w Wawce tramwajem wszędzie jest blisko :wink:
tak więc w zależności od tego co wybierzemy, tam pójdziemy, ja osobiście optowałabym za Starym Miastem :D
a wówczas będziesz musiała przeprawić się przez Wisłę tylko, ale to nie będzie trudne, bo tam jest most, nie trzeba tego robić wpław :wink:
zaraz Ci wysmaruję priva :wink:
jeszcze koniecznie muszę się z KaszAnią skontaktować na ten temat :)
buziaki zostawiam :D
Melduję , że zrozumiałam :!:
1. Przeprawa przez Wisłę , OK .
2. Stare Miasto , OK .
3. Teraz proszę podaj punkt kontaktowy , hasło i odzew .
4. Podaję rysopis : bluzeczka długa różnokolorowa z przewagą czerwonego i czarnym brzegiem - o ile nie będzie za mała :( lub bordowa lub błękitna i ciemnoszara spódniczka . Mam okulary w oprawce koloru złotego . Jeśli nie zapomnę to założę te nieściemniające bo w ciemnych wyglądam jak urząd skarbowy .
Chcę na lody lub do tych świetnych cukierenek . Tylko nie mam odwagi przedstawić się na zdjęciu
Pozdrawiam
PS Dziś też wypróbowałam jeden polecony przez kogoś cukierniczy hit . Ale nie był taki swietny , niepotrzebnie kupiłam większy kawałek .
Gździna
Stare miasto 8) lodziarnia czy cukiernia 8) ja i Dagmarka na lodach :lol: :DCytat:
Chcę na lody lub do tych świetnych cukierenek .
Czemu nie jesteś znów w Krakowie :?: :roll: :cry:
Pozdrowienia Gażdzinko i wspaniałego spotkanka życzę :D
JAK BĘDZIE CHCOCIAŻ JEDNA FOTKA TO BARDZO PROSZĘ PRZYŚLIJ - PLISSSSSSSSSSSS
Przytulniaki udanego weekndu :D
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/b/c/61653.jpg
Dagmarko jeszcze o Gerlachu nie czytałam, ale na pewno poczytam :)
zdjęcie tej górki obiecuję! :) z dołu, ale dla Ciebie specjalnie! :) bo nie wierzę, ze się porwiemy by tam wejść, tzn. ze ja się porwę :wink:
Fajnie, że się spotkasz z Dziewczynami w W-wce!!! :) super :)
już dziś życzę Ci miłego weekendu i wyjazdu :)
pozdrawiam
http://www.tatry.info/przewodnik/ima...wkowskiego.jpg
Cześć :D :D
Mam nową motywująca książkę : Zasady zwycięzców Bodo Schafer . Dziś przeczytałam taką historyjkę :
W roku 1986 gracze zespołu koszykówki Los Angeles Lakers byli przekonani , ze już nie mogą być lepsi . Wtedy trener Pat Riley skłonił ich do tego , żeby każdy z nich polepszył się tylko o 1 % . Wydawał im się śmiesznie mały ten 1 % . Jednak Riley powiedział "Jeżeli 12 graczy w 4 częściach gry poprawi się o 1 % , to cały zespół będzie bardziej efektywny prawie o 50 % " Wyjaśnił tez graczom , że prawdopodobnie wystarczy poprawienie gry zaledwie o 10 % , by zdobyć tytuł . 1 % wydawał się możliwy i łatwy do osiągnięcia . Gracze więc wzięli się do pracy i na pozór bez wysiłku zdobyli mistrzostwo .
Zakładając , że my postanowimy poprawić się w 4 obszarach swojego życia o 1 % i będziemy to robić każdego miesiąca tylko 1 rok , to poprawimy swoją efektywność o 50 % .
Jupimor zdjęcia na razie nie mam ale Ci opowiem : mam krótkie włosy i nawet bez grzebienia wychodzi lepiej . Uffff ulga . Ale nie mam aparatu .
Anikas dzięki za piękne zdjęcie , widzę , że tam jest ścieżka wydeptana - o ile tak można powiedzieć . Tzn . kamienie wygładzone od chodzenia . Nabrałam ochoty !!
Cudownej niedzieli i nowego tygodnia życzę :D udanego spotkania :D
http://www.bank-zdjec.com/foto_galer...DSCN4148_b.jpg
Pozdrawiam
***
Grażyna
http://eu2.inmagine.com/img/westend6...wses008326.jpg
Gaździnko, myślę że da się coś zrobić w tej sprawie :wink: :lol:
buźka :D :!:
pozdrawiam wszystkich Przytulniaków :D