-
Dziekuje wam dziewczynki za cieplutkie słowa. Potrzebowałam tego :-)
Dziś dzień jak najbardziej dietkowy. Mysle ze nawet za mało zjadłam ale co tam teraz juz nie zamierzam. Dzień był owocowo-dietkowy a było tak :
* kawka z mlekiem
* około 30 dkg truskawek
*kawka z mlekiem
*około 30 dkg truskawek (troche monotonnie co?)
*miska zupy warzywnej - ugotowanej na samych warzywach
*kawka
*3 plasterki pomidora, 1 ogóras kiszony, 3 grzybki marynowane i 3 patisony :-)
Mysle ze troszke za mało tego było ale co tam ;-)
dziewczyny musze sie pochwalić zakupem. Wyciagnełam moja mame na kawke a ze to było w centrum handlowym wiec nie chcacy wstapilysmy do paru sklepów. Zaczelo sie od tego ze moja mama kupiła sbie eleganckie buciki, potem czapke na zime a potem do tego szal. I weszłyśmy do jednego sklepu a ja tam wypatrzyłam piekna kurtke na zime. Jest superowa taka do kolan, cieplutka i mieciunia. No i kupiłam. Dosc droga była ale co tam raz sie zyje. No i smiałysmy sie potem z mama ze miałysmy wypic tylko kawke:-)
Efci4 milego wyjazdu ci zycze. Wracaj po weekendzie.
Aga771 witam cie na moim wateczku. Bardzo mi miło ze mnie odwiedziłaś :-)
Asia0606 tak to juz jest z odchudzaniem. Trzeba stale uwazac i to chyba nas najbardziej dołuje....
Gotka dziekuje za słowa pociechy, Ale czuje sie troche winna z powodu tych chipsów. Nie powinnam była. Ale dzis odpokutowałam :-)
Madzia dziekuje ci ze jestes :-) gdy zblizaja sie trudne dni to jakiegos swira dostaje który kaze mi się po same niezdrowe rzeczy. Oby juz przyjechała ta ciotka bo zwariuje ;-) Caluski słonko.
Dziewczynki caluje mocno i dziekuje ze jestescie.
[/i]
-
Anus, do mnie juz przyjechala i mam jej dosc, wiec dzisiaj ja wywalam i wysylam do ciebie! Jutro bedzie :lol: :lol: :lol: Ciocia klocia :lol:
Gratuluje zakupu kurteczki! Fotki dawac mi tu!!
Pieknie dietkowalas dzisiaj, chyba za nas obie..hehe...ja tak sobie, ale sie wysportowalam:-)
Buziaczki
http://www.bulcards.com/resources/ca...ort/spw354.jpg
-
Witaj Aniu :!: :!: :!:
No myslę, że już wszystko pod kontrolą....
U mnie niestety nie za bardzo....
A te wstrętne, tłuste chipsy na noc....to u mnie na porządku dziennym... :oops: :oops: :oops:
No nie bijcie...Wiem :!:
Obiecuję sie poprawić :!:
Trzymam kciuki za wagę :!:
całuski Asai
-
[/img]http://www.e-kartki.net/kartki/big/112049269865.jpg
[/b]
Hello.:-)
Ale dziś dziwna pogoda. Raz słońce raz deszcz :-)
Mam dobry humor tylko nie wiem czemu :-) Ale co tam jak się cieszyć to cieszyć :-)
Wczoraj jadłospis już nie uległ zmianie bo zaraz po wpisie poszłam spać.
Dziś byłam piekielnie głodna ale na sniadanie tylko 1 kromeczka bo nie miałam w domu wiecej ;-)
Haro ja chipsy uwielbiam , kocham. Moglabym jeść na okrągło a to takie cholerstwo niezdrowe. Fujjjjjjj
Wracam do pracki
-
-
Witaj Najmaluszku
Wczoraj miałaś pięknie dietkowy dzień. Tylko jedno zastrzeżenie - taki mało kaloryczny można zastosować raz na tydzień, byleby nie częściej , bo przemiana materii może się bardzo spowolnić. Ale gratuluję samozaparcia , bo wyobrażam sobie jak musiałaś być głodna. Waga na pewno mile Cię zaskoczy w poniedziałek.................
Aniu wracam do pracy, bo czas mi ucieka
Życzę miłego popołudnia
Asia
-
Asiu masz rację. Wczoraj byłam głodna jak wilk./ Nie zamierzam robić takich głodówek czesciej niz raz w tygodniu bo wcale nie czuje się po nich jakos super rewelacyjnie. Po prostu tak się złożyło ze nie mialam co za bardzo do jedzenia w domku wiec postanowiłam nie iść na zakupy:-)
Moja przemiana i tak jest do d..... Strasznie mnie to męczy :-(
Całuski
-
hej Najmaluszku!
cieszę się, że u Ciebie lepiej.
Nie ma to jak małe zakupy na nasze babskie smutki!
pozdrawiam ciepło :D
-
Aniu a gdzie Ty się podziwasz.? Mam nadzieję , że powodem Twojej nieobecności , jest nadmiar pracy................
Aniu trzymaj się dzielnie przez weekend , bo w poniedziałek ważenie i trzeba zdać raport.
Życzę miłego weekendu. I odpocznij chociaż troszkę.
Buziaczki
Asia :P :P :P :P
-
Aniu, co słychać u Ciebie? Jak się czujesz? Jak Twoje dzisiejsze dietkowanie?
Nie polecam głodówek, uważam, że taki dzień 0kcal to niepotrzebny szok dla organizmu. Lepszym rozwiązaniem są dni "monotematyczne" - jesz np. tylko warzywo albo tylko produkty nabiałowe. A organizm pięknie się oczyszcza :)
A na złą przemianę materii - śliwki suszone, otręby i duuuużo herbaty czerwonej. Jest niezastąpiona!
Całuski!
Anitka
