-
Poćwiczyłam...tylko 25 min ale zawsze łeb mnie rozbolał i nie dałam rady dłużej bo mnie na wymioty wzięło...
Dietka dziś Ok...wreszcie zaczynam jeść jak człowiek...co prawda były dziś frytki (mama na obiad zrobiła i już mi się nawet nie chciało odmawiać bo ostatnio i tak non stop się kłócimy więc po co jeszcze kłócić się o głupie frytki ) ale wszystko w limcie ...
Najbardziej cieszy mnie picie płynów bo było dziś sporo, pisze od razu potem najwyżej będę modyfikować:-)
:arrow: ok. 950 kcal
:arrow: płyny 2L
:arrow: 25 min skacz walcz i coś tam
:arrow: dla siebie teraz będę leżeć :-)
-
ANIU WIDZISZ TY ŚLICZNIE DIETKUJESZ , A JA POLEGŁAM DZIS PEWNIE Z NERWÓW.JUZ JEDNAK POSZŁAM PO ROZUM DO GŁOWY I KONIEC ZE SŁODKOSCIAMI.
BYWA ŻE DIABEŁ WYGRYWA.
BUZIACZKI.http://gifybejbi85.blox.pl/resource/image020.gif
-
Serdeczne pozdrowienia z Anglii :)
Kilka slow napisalam u Siebie.
pzdr
-
Huuurrraaa wróciłam :D :D :D :!:
http://www.sirmi.ic.cz/laska/80.gif
Nareszcie mam sprawny komp-przesylam buziaki :D :D :!:
Stracilam wszystkie zdjęcia i numery gg :roll: :!:
-
Witaj Aniu :!:
Postanoiwilam po twoim smsie wpasc na forum.............. wykrzyczec u siebie wszystko :!: Raz a dobrze sie wydrzec w czasoprzestrzen :!:
Musimy dac rade- przeciez chcemy prawda :?:
Motywujace rozmowy w twoim autku... pamietasz :?:
:roll:
-
Popijam właśnie herbatkę Slim Vitax...Ze względu na to, że należy ją popijać rano przed śniadaniem i wieczorem przed kolacją przesuwa mi się godzina porannej kawy, którą piję dopiero w pracy :-) Ale jest tego jeden plus bo dzięki temu piję o jedną kawę dziennie mniej :-) Bo tak to piłam pierwszą w domu a drugą w pracy :-)
http://www.alaskaair.com/images/dest...mia_coffee.jpg
Lunka witaj po długiej nieobecności :-)
Aga to fajnie, że mój sms podziałam na Ciebie mobilizująco...Cieszę się...jeżeli to ma Ci pomoc to możemy się gdzieś przejechać moim autkiem hi hi hi :-) A tak na serio to wierzę, że w końcu znajdziesz w sobie siłe i będzie dobrze...
-
ANIU WITAJ PO TAK DLUGIEJ NIEOBECNOŚCI -AŻ 1 DZIEŃ :P
MAM DZIS WIĘCEJ W SOBIE WENY DO KLIKANIA MOZE DLATEGO ,ŻE PRZED KOMPEM SIEDZE JUŻ OD 6 RANO -PRACA TERAZ WSIO SIE DRUKUJE CZĘŚC JUŻ WYSLALAM ALE WIESZ JAK PRACA TO PRACA ..........
ALE ALE NAJMALUSZKU TY MASZ TAKIE BOLE GŁOWY ???CZY TYLKO JEDNORAZOWY ??NIEDOBRZE
MILEGO DNIA
-
eeeeeee, z frytkami taki bilans, tylko pogratulować :wink:
ja do 16 dietkowo... a potem jakby we mnie coś wstępowało.... wyżeram madziny prezent od mikołaja :twisted:
miłego dnia 8)
-
Sylwia ból głowy raczej jednorazowy ale bardzo dokuczliwy...1 dzień to rzeczywiście długo:-) Jak tam dietka coś podczytałam u Graży, że nie za dobrze:-(???????????
Korni co Ty wyprawiasz...dziecku podkradać Mikołaja...Wstydziłabyś się :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
-
zazdroszcze wspaniałych efektów i wytrwałości... u mnie troche gorzej z tym wszystkim... ale moze w ostatecznym rozrachunku.
Zapraszam do siebie
