Nika dzięki ... Masz dobrą pamięć :-)
Wersja do druku
Nika dzięki ... Masz dobrą pamięć :-)
http://th.interia.pl/50,b9c2e0bc81744353/ania.gif
Życzę Ci, abyś odnalazła:
w ciszy swoje myśli i marzenia,
w bliskich Ci osobach siłę i piękno stworzenia,
w otaczającym świecie radość istnienia,
w kolorach, smakach i zapachach
wielkość natchnienia,
a w sobie miłość.
Cytat:
Zamieszczone przez najmaluch
Anusia trzymam za Ciebie więc kciuki bardzo bardzo mocno :D
jestem bardzo ciekawa czy dałaś rade na grillu ? :D
jestem przekonana ze TAK :)
nie oglądałam tego filmu o którym pisałaś, ale widzę, ze bardzo Cię poruszył.. To prawda, ze my - kobiety potrafimy same siebie niszczyć.. :( to siedzi w naszych głowach.. ja od kilku dni zmieniam nastawienie.. tzn. nie chcę juz być wielkim grubym smutasem.. jestem grubaskiem - trudno - ale chce być usmiechniętym grubaskiem, a moze wtedy łatwiej schudnę?
Na razie chcę zadbać o siebie w rozm. 46... i być bardziej radosnym człowiekiem.. też przy obcych, a nie tylko w gronie bliskich, gdzie jestem wyluzowana..
Anusia trzymaj się dzielnie :D pozdrawiam Cię gorąco i dziękuję za miłe pogawędki w pracy :wink: :D buziaczki :D
Pochmurny, deszczowy poniedziałek ... Na co ma się w takich chwilach największą ochotę??? Tak na pozostanie w łóżku ... A tu trzeba do pracy gonić ...
Jeszcze dopiję kawkę, napiszę posta i trzeba wybywać ... Jeszcze autko zatankować by się przydało ...
Wczoraj miałam imieninowego grilla, wspólnego z moją teściową też Anną ... Było dobre jedzonko, dobre ciasteczko ale wszystko w granicach rozsądku ...Zresztą w niedzielę nie czułam się najlepiej bo dostałam @ ... Bardzo bolesną niestety ... Więc brzuch spuchnięty wcale nie domagał się jedzonka :-)
W piatek poćwiczyłam ... W sobotę już za dużo zajęć miałam więc nie zdążyłam ...
Dziś napewno brzucha nie poćwiczę bo boli ... Ale na rowerek chyba wsiądę ...
Zmykam. Trzeba popracować :-)
Aniu, oj tak bolesna @ potrafi zepsuć wszystko. I powiem Ci, że masz szczęście, ze chłodnawo dziś jest. Nie ma nic gorszego niż wściekły upał w czasie @. Wiem co mówię. :?
Trzymaj się i uważaj na siebie.
http://www.gory.wyd.pl/images/turyst...olem-beach.jpg
Hej Aniu :)
wpadam z pozdrowieniami i zyczyc CI miłego i bezbolesnego jednak dnia :)
ja dziś siadam na rowerek, choc na pół godziny na początek :wink: planujemy z W. tez basen na dniach.. czas ogarnąć się i zadbać w końcu o siebie...
Anusia trzymaj się i Ty dzielnie :) buziaczki :)
Anusia fajnie, że znów możesz od czasu do czasu z pracy poklikać ... :-)Czytałam o planach 6 tygodniowych ... Będę mocno trzymać kciuki ... Ja też staram się być dzielna ...Tak jak pisałam moja waga teraz tylko spada :-) Nawet powoli ale spada ... Kupiłam nowego Shape i jest tam taki program treningowy więc postaram się coś z niego zaczerpnąć do swoich ćwiczeń :-)
Emilko piękny widoczek na pocieszenie ... Od razu brzuszek mniej boli ...
Jestem po zupce ... Ogóraskowa ...
hej Anusia :)
i jak tam ćwiczyłas trening z shape'a? :)
ja wczoraj nie ćwiczyłam, bo przyszła Teściowa i została na noc, tak więc ani nie wsiadłam na rowerek, ani nie poszlismy na basen (a był w planie..). no nic, odrobi się to dzisiaj :wink:
a co do klikania z pracy - to teraz siedzę na fajnym kompie (zastępuję babeczkę co jest na urlopie), ale od poniedziałku juz chyba tak swobodnie sobie nie wejdę na forum :wink: no zobaczymy hehe.. lubię rano poczytać co u Was, bo dodaje to sił :lol: własnie przede mną np. stoi ciacho.. lekko nie jest, ale wiem, ze nie mogę :roll: :wink:
buziaczki Aniu, miłego dnia :D
Hej Anusia ... Ćwiczyłam chwilkę ... Nie powiem, że bardzo intensywnie ale poćwiczyłam ... przy @ ćwiczenia nie należą do przyjemności ale mus to mus...Dziś też poćwiczę :-) Nie martw się. że Tobie się nie udało ...Najważnijsze, że zjadłaś rozsądnie prawda?:-)
Oj przy @ szczególnie jak boli brzuch to nie ma co ćwiczyc.. tym bardziej Aniu brawa ze się zabrałaś :D
ale mi się dziś nie chce pracować........ nie wiem skąd aż taki leń??? pogoda czy co :wink: ?
buziaczki Anus, miło mija dzionek w pracy?